Tag

5 cách thưởng thức chanh leo mới lạ mọi phụ nữ cần biết.

Sức khỏe 10/12/2016 15:49
aa
TTTĐ - Vị chanh leo chua thanh, man mát khiến bất kỳ ai cũng mê mẩn ngay từ lần thưởng thức đầu tiên.

5 cách thưởng thức chanh leo mới lạ mọi phụ nữ cần biết.


Không chỉ có hương vị thơm ngon, chanh leo còn là một loại quả mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe. Trong đó phải kể đến khả năng bổ sung năng lượng đến 70 kalo/quả, cung cấp các chất sắt làm giảm cảm giác mệt mỏi và phospho tốt cho răng và xương. Đối với phụ nữ, chanh leo cũng chính là nguồn vitamin A và C dồi dào, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa. Dưới đây là 5 cách thưởng thức chanh leo mới lạ cho các chị em.


1. Nước cốt chanh leo vẹn nguyên hương vị

5 cach thuong thuc chanh leo moi la moi phu nu can biet - 1

Nguyên liệu:

- 3 quả chanh leo

- 3 thìa đường kính

Các bước làm:

- Bổ đôi chanh, dùng thìa nhỏ nạo sạch ruột, cho vào cốc

- Cho ruột chanh vừa nạo vào máy xay sinh tố, thêm nước rồi xay đến khi hạt chanh nhuyễn

- Lọc nước chanh qua rây để loại bỏ hạt và lấy nước cốt chanh

- Cho nước cốt chanh vào máy xay sinh tố xay cùng với một chút đá bào và đường, đến khi nước sinh tố mịn mát và đường tan hoàn toàn

Đây là công thức vô cùng đơn giản để bạn có một ly nước chanh thơm ngon chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.

2. Siro chanh leo thơm ngon, bổ dưỡng

5 cach thuong thuc chanh leo moi la moi phu nu can biet - 2

Nguyên liệu:

- 600 ml nước lọc

- Đường phèn

- Dụng cụ: Rây lọc, chai đựng siro chanh leo, dao, thìa, nồi inox …

- 4 quả chanh leo

Cách làm:

- Đập nhỏ hoặc xay mịn đường phèn

- Cắt đôi chanh leo, nạo lấy ruột để ra bát

- Cho vào bát 300 ml nước lọc, khuấy đều, rồi lọc qua rây

- Tiếp tục cho thêm vào tô 200 ml nước lọc rồi khuấy đều, lọc qua rây

- Cho 100 ml nước vào toàn bộ phần nước chanh leo vừa lọc

- Lọc phần nước trên qua rây để thu được hoàn toàn nước chanh leo đã tách bỏ hạt

- Cho nước chanh leo vào nồi đun sôi

- Thêm đường phèn khi nước sôi, khuấy đều, vặn lửa nhỏ để nhiệt độ của lửa giúp cho đường tan hết và hòa quyện với nước chanh dây

- Tắt bếp, để nguội rồi cho nước siro chanh dây vào chai bảo quản trong tủ lạnh

Nước siro chanh dây có màu vàng đậm, dậy mùi thơm, vị ngọt thanh, chua nhẹ, sẽ càng thêm hấp dẫn nếu bạn thưởng thức cùng đá bào.

3. Sinh tố chanh leo chua mát, tròn vị

5 cach thuong thuc chanh leo moi la moi phu nu can biet - 3

Nguyên liệu:

- 4 quả chanh leo

- 100 ml sữa tươi

- Sữa đặc loại hộp nhỏ

- 100 ml nước lọc

- Đường

- Đá bào

Cách làm:

- Chanh leo bổ đôi, nạo lấy nhân

- Cho phần nhân vào trong rây lọc kĩ lấy nước cốt và bỏ hạt rồi hòa cùng với 100 ml nước

- Cho hỗn hợp nước cốt chanh leo, cùng với 100 ml sữa tươi, 1 muỗng sữa đặc, 2 muỗng cafe đường vào trong máy sinh tố xay cho thật bông

- Thêm đá vào, xay cho nhuyễn đều là hoàn thành

- Sinh tố chanh leo là một thức uống vô cùng bổ dưỡng, bạn có thể ăn kèm với bánh mì để có một bữa phụ hoàn hảo.

4. Mứt chanh dây lạ mà ngon

5 cach thuong thuc chanh leo moi la moi phu nu can biet - 4

Nguyên liệu:

- 70 gam nước cốt chanh dây (làm như công thức số 1)

- 2 lòng đỏ trứng

- 70 gam đường

- 40 gam bơ (đã làm mềm)

- 1 nhúm muối

Các bước:

- Đánh tan lòng đỏ trứng, cho lòng đỏ trứng và đường vào nồi, khuấy đều

- Cho tiếp nước cốt chanh dây, bơ và muối vào

- Tiếp tục khuấy lên cho tất cả các nguyện liệu được hòa quyện vào nhau

- Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ và khuấy liên tục cho đến khi mứt bắt đầu keo và đặc lại thì tắt bếp và để nguội

Mứt chanh dây đúng chuẩn sẽ mang cả vị chua thơm lẫn ngọt béo. Bạn có thể ăn kèm mứt với bánh mì hoặc làm nhân bánh cuộn cũng đều rất ngon.

5. Nước giải khát chanh leo an toàn, tiện dụng

5 cach thuong thuc chanh leo moi la moi phu nu can biet - 5

Đối với những chị em không có nhiều thời gian vào bếp thì việc lựa chọn đồ uống có sẵn như nước giải khát chanh leo là một giải pháp tối ưu. Hiện nay trên thị trường, sản phẩm nước giải khát PushMax Chanh Leo đang được nhiều người tin tưởng bởi những ưu điểm về thành phần tự nhiên và giá trị dinh dưỡng mang lại.

Nước trái cây PushMax Chanh Leo được chiết xuất từ 100% nước cốt trái cây tươi, không đường hóa học và chất bảo quản nên các chị em có thể hoàn toàn an tâm thưởng thức. PushMax Chanh Leo còn được bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất, cùng với những chất có sẵn trong chanh leo sẽ giúp giải nhiệt, mát gan, đẹp da, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Hơn thế, nước giải khát PushMax Chanh Leo được sản xuất trên dây chuyền công nghệ của Đức - Mỹ, tuân thủ nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn ISO 22000:2005. Bởi vậy, mỗi lon PushMax Chanh Leo luôn đảm bảo được độ an toàn vệ sinh tuyệt đối khi đến tay người tiêu dùng và luôn được lựa chọn như một loại đồ uống tiện lợi, giàu giá trị dinh dưỡng, được nhiều phụ nữ tin dùng.

Tin liên quan

Đọc thêm

Phẫu thuật khối u ruột non "khủng" gần 4kg Tin Y tế

Phẫu thuật khối u ruột non "khủng" gần 4kg

TTTĐ - Các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa tại Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) đã phẫu thuật thành công cho bệnh nhân có khối u ruột non khổng lồ hiếm gặp, nặng gần 4kg, cùng đoạn đại tràng trong ổ bụng.
Gắp dị vật trong phế quản cho bệnh nhân 85 tuổi Tin Y tế

Gắp dị vật trong phế quản cho bệnh nhân 85 tuổi

TTTĐ - Bệnh viện Bắc Thăng Long đã phẫu thuật gắp thành công dị vật là hạt hồng xiêm ra khỏi phế quản gốc trái cho bệnh nhân 85 tuổi.
Triển khai chiến dịch tiêm chủng vắc xin sởi đợt 3 năm 2025 Tin Y tế

Triển khai chiến dịch tiêm chủng vắc xin sởi đợt 3 năm 2025

TTTĐ - Thực hiện chỉ đạo của Bộ Y tế về việc tổ chức chiến dịch tiêm chủng vắc xin phòng chống dịch sởi năm đợt 3 năm 2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội (CDC Hà Nội) đã phối hợp với các quận, huyện, thị xã trên địa bàn triển khai chiến dịch đồng bộ, theo đúng kế hoạch.
Thẩm mỹ viện Adona ứng dụng công nghệ CT3D vào nâng mũi Nhịp sống phương Nam

Thẩm mỹ viện Adona ứng dụng công nghệ CT3D vào nâng mũi

TTTĐ - Công nghệ CT3D được ứng dụng cho khách hàng nâng mũi tại Adona giúp bác sĩ biết được chính xác tình trạng cấu trúc mũi, vách ngăn, nền xương... trước phẫu thuật. Nhờ vậy, khách hàng có thể nhận được kế hoạch nâng mũi cá nhân hóa, phù hợp với từng đặc điểm riêng biệt.
Tháng 5 rực rỡ: Giảm mạnh chi phí phẫu thuật mắt công nghệ cao Làm đẹp

Tháng 5 rực rỡ: Giảm mạnh chi phí phẫu thuật mắt công nghệ cao

TTTĐ - Nhằm tri ân khách hàng nhân dịp sinh nhật, từ ngày 1/5 - 31/5, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND triển khai chương trình ưu đãi cực kỳ hấp dẫn, thay lời tri ân đến khách hàng đã luôn đồng hành và lựa chọn dịch vụ tại DND.
Khám, cấp cứu cho gần 970 nghìn lượt bệnh nhân trong dịp nghỉ lễ Tin Y tế

Khám, cấp cứu cho gần 970 nghìn lượt bệnh nhân trong dịp nghỉ lễ

TTTĐ - Theo thống kê của Cục Quản lý Khám chữa bệnh, Bộ Y tế cho biết, trong những ngày nghỉ lễ 30/4 và 1/5 năm nay, các bệnh viện trên cả nước đã tổ chức thường trực 4 cấp đầy đủ, thực hiện khám, cấp cứu cho 968.689 lượt người bệnh.
Chăm sóc tốt nhất cho bệnh nhi trong vụ việc tại BVĐK Nam Định Tin Y tế

Chăm sóc tốt nhất cho bệnh nhi trong vụ việc tại BVĐK Nam Định

TTTĐ - Sáng 5/5, Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã dành thời gian đến Bệnh viện Nhi Trung ương thăm bệnh nhi liên quan đến vụ việc xảy ra tại BVĐK Nam Định.
Số ca cấp cứu tai nạn giao thông do rượu, bia giảm sâu Tin Y tế

Số ca cấp cứu tai nạn giao thông do rượu, bia giảm sâu

TTTĐ - Theo báo cáo của Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, trong dịp ngày nghỉ lễ tính từ 30/4 đến sáng 4/5, bệnh viện này tiếp nhận cấp cứu cho 600 ca bệnh, trong đó cấp cứu do tai nạn giao thông dưới 50% và số ca cấp cứu do tai nạn giao thông có sử dụng rượu, bia đã giảm nhiều.
Bệnh nhi uốn ván nguy kịch chỉ vì mảnh gỗ nhỏ đâm vào chân Tin Y tế

Bệnh nhi uốn ván nguy kịch chỉ vì mảnh gỗ nhỏ đâm vào chân

TTTĐ - Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi L.T.M (7 tuổi, ở Hà Giang) trong tình trạng gồng cứng tăng trương lực cơ toàn thân, co giật, môi tím tái và suy hô hấp.
Hơn 900 ca cấp cứu, tai nạn giao thông trong dịp nghỉ lễ 30/4 Tin Y tế

Hơn 900 ca cấp cứu, tai nạn giao thông trong dịp nghỉ lễ 30/4

TTTĐ - Ngày 5/5, theo báo cáo nhanh về công tác đáp ứng y tế trong dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5 của Sở Y tế Hà Nội, các cơ sở khám chữa bệnh của Hà Nội đã tiếp nhận hơn 900 ca khám cấp cứu, tai nạn giao thông.
Xem thêm