5 lời khuyên ăn uống lành mạnh trong Tết nguyên đán
TTTĐ - Tết là dịp gia đình đoàn tụ và các buổi tiệc được tổ chức với thức ăn phong phú. Tết hầu như phá vỡ các thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn về chế độ ăn uống, vận động, ngủ, nghỉ ngơi, làm việc. Một chế độ ăn uống lành mạnh giúp chúng ta tăng cường sức khoẻ, cả về thể chất và tinh thần, trong suốt kỳ nghỉ lễ.
| Lựa chọn thực phẩm tốt cho bữa ăn lành mạnh Tăng cường các biện pháp bảo đảm đón Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 vui tươi, lành mạnh Hỗ trợ trẻ em tương tác lành mạnh, sáng tạo trên mạng internet |
Trải qua dịp vui Tết mọi người đều rất dễ tăng cân. Vậy làm sao để bạn có một cái Tết ăn uống khỏe mạnh, không tăng cân mà vẫn đảm bảo được chế độ ăn uống của mình. Dưới đây là một số chia sẻ bí quyết ăn uống khỏe mạnh vào ngày Tết mà bạn nên ghi nhớ:
 |
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Đọc thêm
Infographic
Hà Nội lọt top 15 điểm đến “hút khách” nhất thế giới
TTTĐ - Theo tạp chí Time Out, Thủ đô Hà Nội xếp thứ 11 trong top 15 điểm đến được khách du lịch toàn cầu yêu thích nhất.
Infographic
Năm 2030, toàn bộ xe buýt ở Hà Nội sử dụng năng lượng xanh
TTTĐ - UBND TP Hà Nội đặt mục tiêu hoàn thành chuyển đổi xe buýt sử dụng điện, năng lượng xanh trên toàn địa bàn thành phố chậm nhất vào năm 2030.
Infographic
Mốc thời gian tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025 cần lưu ý
TTTĐ - Dưới đây là các mốc thời gian tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025 theo quy định của Bộ Giáo dục và Đào tạo mà phụ huynh và học sinh cần lưu ý theo dõi.
Infographic
Tóm tắt tiểu sử nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương
Nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương là nhà lãnh đạo cấp cao của Đảng và Nhà nước, có nhiều đóng góp quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Từ một kỹ sư địa chất, ông từng bước trưởng thành qua nhiều vị trí lãnh đạo và giữ trọng trách Chủ tịch nước trong giai đoạn 1997 - 2006.
Infographic
Người dân đến và về từ vùng có dịch COVID-19 phòng dịch ra sao?
TTTĐ - Trước diễn biến gia tăng các ca mắc Covid-19 tại một số quốc gia, đặc biệt là Thái Lan, Bộ Y tế Việt Nam khuyến cáo người dân đến và về từ vùng có dịch cần theo dõi sức khỏe, thực hiện nghiêm các biện pháp phòng bệnh cho bản thân và cộng đồng.
Infographic
Đột phá về thể chế, thúc đẩy đổi mới sáng tạo trong doanh nghiệp
TTTĐ - Ngày 4/5/2025, Bộ Chính trị ban hành Nghị quyết số 68-NQ/TW về phát triển kinh tế tư nhân, mở ra giai đoạn phát triển mạnh mẽ của khu vực kinh tế tư nhân với vai trò là một động lực quan trọng nhất của nền kinh tế quốc gia. Đây sẽ là lực lượng tiên phong thúc đẩy tăng trưởng, tạo việc làm, nâng cao năng suất lao động, năng lực cạnh tranh quốc gia, công nghiệp hóa, hiện đại hóa, tái cấu trúc nền kinh tế theo hướng xanh, tuần hoàn, bền vững...
Infographic
Mô hình chính quyền địa phương 2 cấp sau sắp xếp
TTTĐ - Từ ngày 1/7/2025, toàn quốc sẽ áp dụng mô hình chính quyền địa phương 2 cấp (tỉnh và xã) sau khi giải thể cấp huyện theo kế hoạch của Ban Chỉ đạo Chính phủ.
Bất động sản
Sun Symphony Residence - Khắc chất sống sang trên những tầng mây bên sông Hàn
TTTĐ - Soi bóng bên sông Hàn, Đà Nẵng và chiếm lĩnh những tọa độ tinh hoa, các căn hộ thuộc bộ sưu tập căn hộ hạng sang tại Sun Symphony Residence khắc lên những tầng mây bên sông Hàn, tạo nên những chân trời rực rỡ của chuẩn sống thượng lưu.
Infographic
Dự kiến tên gọi 34 tỉnh, thành phố sau khi sáp nhập, hợp nhất
TTTĐ - Nghị quyết 60-NQ/TW của Hội nghị Trung ương 11 nêu rõ danh sách dự kiến tên gọi, trung tâm chính trị - hành chính của 34 tỉnh, thành phố sau sáp nhập, hợp nhất.
Giáo dục
6 điểm đăng ký thi tốt nghiệp cho thí sinh học chương trình cũ
TTTĐ - Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội đã bố trí 6 điểm tiếp nhận phiếu đăng ký thi tốt nghiệp THPT năm 2025 dành cho thí sinh theo học chương trình cũ (Chương trình giáo dục phổ thông 2006).
