Tag

“Khai vấn trong từng hơi thở” - cuốn sách nuôi dưỡng tâm hồn

Văn học 18/12/2024 15:13
aa
TTTĐ - “Khai vấn trong từng hơi thở” của tác giả Ruby Nguyen vừa chính thức ra mắt trong không gian yên bình bên hồ và rừng thông xanh mát của Đà Lạt. Cuốn sách là hành trình kỳ thú vào thế giới nội tâm mỗi người, dành cho những ai đang kiếm tìm sự bình yên, muốn tự khai vấn, muốn có được sự tự tin từ sâu thẳm bên trong.
Môi trường nuôi dưỡng cảm xúc và phát triển toàn diện cho học sinh Nơi nuôi dưỡng tình yêu thương và sáng tạo Xây dựng đội ngũ nhân lực, nuôi dưỡng hiền tài

Buổi ra mắt cuốn sách là một chương trình trải nghiệm giúp mỗi người tìm về với chính mình, cảm nhận vẻ đẹp nhiệm màu của cuộc sống và kết nối với những điều quan trọng nhất của cuộc đời.

Tác giả Ruby Nguyen và cuốn sách
Tác giả Ruby Nguyen và cuốn sách “Khai vấn trong từng hơi thở”

Với thông điệp xuyên suốt của cuốn sách: "Trở về dưỡng tâm mỗi ngày, sống tỉnh thức và kết nối với trái tim mình", các trải nghiệm trong sự kiện đã trở thành sự hòa điệu tự nhiên và tinh tế với nội dung cốt lõi mà cuốn sách muốn truyền tải.

Theo đó, người tham gia được bước vào trạng thái lắng nghe sâu sắc - lắng nghe hơi thở, lắng nghe sự sống và lắng nghe chính mình. Trải nghiệm này không chỉ khơi gợi sự tĩnh tại mà còn là cách để mọi người "khai vấn" chính bản thân một cách nhẹ nhàng, tinh tế: "Tôi đang ở đâu trong cuộc đời này? Tôi có đang thực sự sống với sự bình an và tỉnh thức hay không?"

Tiếp đó, người tham gia bước vào hành trình tự đối thoại, tự nhận diện và tự khai mở những khía cạnh chân thật nhất của bản thân. Ngay cả những người chưa từng biết đến khai vấn là gì cũng có thể cảm nhận được sự chạm đến nội tâm một cách rất tự nhiên và chân thực.

“Khai vấn trong từng hơi thở” - cuốn sách nuôi dưỡng tâm hồn

Qua những câu chuyện, những câu hỏi khai vấn, người tham gia có cơ hội soi mình trong chiếc gương nội tâm để nhận diện điều gì thật sự ý nghĩa, thật sự quan trọng trong cuộc đời. Đó là khoảnh khắc giúp họ chạm tới chính mình - có lẽ là lần đầu tiên sau nhiều năm lạc bước.

Những câu hỏi và phương pháp khai vấn trong sách là công cụ hỗ trợ không chỉ cho các chuyên gia khai vấn mà còn cho bất kỳ ai muốn sống sâu sắc và an yên. Mỗi câu hỏi như một tia sáng, giúp bạn tháo bỏ từng lớp rào cản và tiếp cận với sự tỉnh thức ngay trong từng hơi thở và khoảnh khắc hiện tại.

Khép lại cuốn sách, người đọc sẽ nhận ra rằng mọi câu trả lời đều đã hiện hữu trong chính bạn và rằng, viên ngọc quý giá nhất bạn cần tìm lại chính là bản thân bạn.

“Khai vấn trong từng hơi thở” - cuốn sách nuôi dưỡng tâm hồn

Tác giả Ruby Nguyen sinh ra tại Hà Nội, là một nhà giáo dục, chuyên gia khai vấn và người truyền cảm hứng trên hành trình dưỡng tâm. Cô tốt nghiệp chương trình Lưỡng quốc cử nhân của Đại học Sư Phạm Hà Nội và Đại học Ngoại ngữ Pusan (Hàn Quốc), đồng thời sở hữu bằng Thạc sĩ Quản trị Nhân lực tại Đại học Birmingham (Anh).

Năm 2023, Ruby Nguyen ra mắt cuốn sách đầu tay “Sống như bông pháo hoa” - một tác phẩm chạm đến trái tim người Việt tại nhiều quốc gia. Cuốn sách nhanh chóng gây tiếng vang, được tái bản chỉ sau 10 ngày phát hành và vinh dự được đề cử Giải thưởng Sách Quốc gia 2024. Với “Sống như bông pháo hoa”, Ruby Nguyen lan tỏa thông điệp mạnh mẽ về một cuộc sống rực rỡ, can đảm và chân thật - triết lý sống này đã truyền cảm hứng cho hàng ngàn độc giả tìm thấy ánh sáng từ chính bên trong mình.

Ở cuốn sách thứ hai “Khai vấn trong từng hơi thở”, Ruby Nguyen chia sẻ với người đọc một hành trình trở về với chính mình, khai mở trí tuệ nội tại và nuôi dưỡng nội tâm thông qua khai vấn. Với mong muốn lan tỏa lối “sống khai vấn, sống tỉnh thức”, Ruby Nguyen đã tạo nên một tác phẩm truyền cảm hứng cho những ai đang trên hành trình “dưỡng mình, giúp đời”.

Đọc thêm

Skid giới thiệu "Hà Nội - Sài Gòn du ký" tại Đường sách Tết Văn học

Skid giới thiệu "Hà Nội - Sài Gòn du ký" tại Đường sách Tết

TTTĐ - Hưởng ứng chủ đề “Non sông gấm hoa, vui xuân thái hòa” của Lễ hội Đường sách Tết Ất Tỵ 2025 tại TP Hồ Chí Minh, SBOOKS KIDS (Skids) trình làng bộ sách tranh truyện song ngữ ấn tượng “Hà Nội - Sài Gòn du ký”.
Đón “Tết Công nghệ - Trí tuệ tỏa sáng” tại Phố Sách Xuân 2025 Văn học

Đón “Tết Công nghệ - Trí tuệ tỏa sáng” tại Phố Sách Xuân 2025

TTTĐ - Sáng 24/1, Phố Sách Xuân Ất Tỵ 2025 chính thức khai mạc. Với chủ đề “Tết Công nghệ - Trí tuệ tỏa sáng”, Phố Sách Hà Nội là điểm đến du xuân ý nghĩa, phục vụ Nhân dân và du khách vào dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ - năm 2025.
Mang văn hóa đọc đến gần hơn với cộng đồng Văn học

Mang văn hóa đọc đến gần hơn với cộng đồng

TTTĐ - Sự ra đời của Nhà sách Tân Việt tại Thái Bình nhằm tiếp nối sứ mệnh mang văn hóa đọc đến gần hơn với cộng đồng và khát vọng phát triển hệ thống sách ở khắp các tỉnh thành đồng thời cổ vũ và khơi dậy thói quen đọc sách của người dân quê lúa.
Nét độc đáo của những cuốn sách chế tác thủ công đặc biệt Văn học

Nét độc đáo của những cuốn sách chế tác thủ công đặc biệt

TTTĐ - Từ ngày 17 - 19/1, Công ty Cổ phần Văn hóa Đông A lần đầu tiên tổ chức hoạt động trưng bày sách tại Thủ đô Hà Nội. Diễn tại phòng Nghệ thuật, Nhà xuất bản Hội Nhà văn, sự kiện nhằm giới thiệu rộng rãi tới độc giả các ấn bản sách đẹp, được chế tác với nhiều công đoạn thủ công, ấn hành trong 20 năm (2005 - 2025).
Hai cuốn sách hữu ích với nghề báo của Tiến sĩ Nguyễn Quang Hòa Văn học

Hai cuốn sách hữu ích với nghề báo của Tiến sĩ Nguyễn Quang Hòa

TTTĐ - Tiến sĩ, nhà báo Nguyễn Quang Hòa vừa gửi tới bạn đọc hai cuốn sách vô cùng hữu ích cho những người làm báo chí, truyền thông trong giai đoạn hiện nay. Sau nhiều năm công tác tại các tòa soạn báo và giảng dạy tại nhiều trường đại học danh tiếng, 12 tác phẩm của Nguyễn Quang Hòa vừa có tính lý luận vừa là đúc rút từ kinh nghiệm thực tế sâu sắc và phong phú.
Thi sĩ Nguyễn Tiến Thanh - Hồn thơ lãng mạn và miền cảm xúc bất tận Văn học

Thi sĩ Nguyễn Tiến Thanh - Hồn thơ lãng mạn và miền cảm xúc bất tận

TTTĐ - Không ngừng đào sâu tìm kiếm chính mình và suy tưởng về “những phương trời viễn mộng”, nhà thơ Nguyễn Tiến Thanh mang đến những câu thơ tài hoa, những tác phẩm mang đầy tính lãng mạn và gợi lên nhiều liên tưởng.
Hiểu thêm về phong tục truyền thống với ''Nhâm nhi Tết Ất Tỵ'' Văn học

Hiểu thêm về phong tục truyền thống với ''Nhâm nhi Tết Ất Tỵ''

TTTĐ - Tết là trải nghiệm văn hóa, một cơ hội để bạn nhỏ khám phá phong tục khắp mọi nơi. Lật giở những trang sách của ''Nhâm nhi Tết Ất Tỵ'', các bạn sẽ biết thêm nhiều về những phong tục tập quán truyền thống của dân tộc.
Những cuốn sách ấm áp về tình yêu thương cho mùa Giáng sinh Văn học

Những cuốn sách ấm áp về tình yêu thương cho mùa Giáng sinh

TTTĐ - Chào đón mùa Noel năm nay, NXB Kim Đồng ra mắt nhiều tựa sách mới đa dạng về thể loại, giúp bạn đọc có thêm nhiều thông tin thú vị về lễ Giáng sinh, những cuốn sách ấm áp về tình yêu thương, sự sẻ chia, hàn gắn, cùng nhiều cuốn sách kiến thức mới lạ, bất ngờ về thế giới xung quanh.
Khắc họa chân thực chân dung anh bộ đội Cụ Hồ Văn học

Khắc họa chân thực chân dung anh bộ đội Cụ Hồ

TTTĐ - Nhà xuất bản Kim Đồng vừa ra mắt cuốn sách “Đội Việt Nam Tuyên truyền Giải phóng quân” của Đại tá, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Hà. Cuốn sách cũng đã khắc họa chân thực chân dung anh bộ đội Cụ Hồ mà Nhân dân Việt Nam luôn tin yêu và biết ơn.
Những miền quê thương nhớ trong kí ức của nhà báo Ngô Bá Lục Văn học

Những miền quê thương nhớ trong kí ức của nhà báo Ngô Bá Lục

TTTĐ - Nhà báo Ngô Bá Lục vừa cho ra mắt độc giả cuốn tản văn có tựa đề "Vằng vặc trăng quê". Đây là cuốn tản văn thứ 3 của anh viết về những ký ức xưa cũ với những phong tục tập quán đậm chất Bắc Bộ. Cùng với "Gió đồng hun hút" và "Hoài niệm Tết xưa", đây là những trang văn thấm đẫm niềm thương nhớ về miền quê đong đầy trong hoài niệm.
Xem thêm