Không cần thuốc, đây là "tiên dược" giảm đau bệnh gút cấp tốc mùa này có đầy

Bắp cải là một loại rau mùa đông cực kỳ giàu dinh dưỡng. Bắp cải chứa nhiều chất xơ, axit folic, đồng, vitamin B1, kali, mangan, vitamin B, C và K. Ngoài ra, nó cũng cung cấp một lượng canxi, sắt, choline, magiê, acid pantothenic, niacin và phốt pho.

Bắp cải không chỉ là một loại rau được dùng để chế biến món ăn hàng ngày mà còn có tác dụng phòng chống bệnh tật hiệu quả. Do chứa rất nhiều hợp chất kháng viêm mạnh nên từ xưa, loại rau này đã được sử dụng tại nhà để điều trị các chứng bong gân, viêm loét, sưng, viêm khớp và đau khớp.

Nhiều người còn sử dụng bắp cải để giảm đau do gút, hiệu quả nó mang lại cũng khiến họ phải bất ngờ.

Cách giảm đau do bệnh gút bằng lá bắp cải

Cách 1:

-Chọn một số lá bắp cải tươi (chọn những lá màu xanh đậm bên ngoài cây bắp cải) rồi bỏ vào túi nhựa.

-Đặt túi này lên ngăn đá.

-Khi cơn đau do gút xuất hiện hãy lấy lá bắp cải này chườm lên khu vực bị đau và dùng khăn quấn cố định lại.

-Tình trạng sưng, đau sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Cách 2:

Nếu khớp chân bị sưng hãy quấn lá bắp cải lạnh như trên rồi gác chân lên tường trong 30 phút. Tình trạng viêm sưng cũng giảm nhanh chóng.

Cách 3:

-Cắt bỏ phần cọng cứng ở cuống lá và phần gân giữa lá.

-Trải lá bắp cải lên mặt phẳng rồi dùng cán bột hoặc chai rượu lăn qua lăn lại cho đến khi lá giập và tiết nước.

-Cho lá bắp cải này vào lo vi sóng, hấp lên hoặc áp chảo cho ấm lên.

-Tiếp theo chườm lá bắp cải lên vị trí bị đau rồi dùng khăn quấn cố định. Khi lá nguội thì thay bằng lá khác cho đến khi hết đau khớp. Có thể để qua đêm.

Bạn sẽ thấy các cơn đau do gút biến mất nhanh chóng.

Vì sao lá bắp cải có tác dụng giảm đau khớp?

Theo Đông y, bắp cải có tác dụng hòa huyết, thanh nhiệt, thanh phế, trừ đàm thấp, giải độc. Theo y học hiện đại, ngoài hàm lượng vitamin dồi dào, trong lá bắp cải còn rất giàu glutamine - một chất kháng viêm thiên nhiên hiệu quả. Chất glutamine có rất nhiều trong những lá sậm màu ở phía ngoài của rau bắp cải.

PV Tổng hợp