Tag

Nghề huấn luyện viên thể thao “lên ngôi” sau đợt nghỉ cách ly xã hội

Nhịp sống trẻ 07/05/2020 11:07
aa
TTTĐ - Sau đợt nghỉ dài ngày do dịch Covid-19, nhu cầu tập thể dục thể thao của mọi người tăng cao. Để việc luyện tập được hiệu quả và an toàn, không ít bạn trẻ đã "bạo tay" thuê huấn luyện viên để tập riêng.

Nghề huấn luyện viên thể thao “lên ngôi” sau đợt nghỉ cách ly xã hội

Huấn luyện viên yoga Vikas Julka (ở giữa) tại trung tâm Hương Anh fitness & yoga

Bài liên quan

Nữ huấn luyện viên chia sẻ “bí kíp” rèn sức khỏe

Lớp học nhảy Zumba giúp người khiếm thị tan biến mệt mỏi

Nghề PT "hot" sau kỳ nghỉ dài

Tại phòng tập gym MAX ở khu tập thể trường Đại học Thủy Lợi, hầu hết các huấn luyện viên trong những ngày này đều rất bận rộn. Dù là mới qua dịch nhưng các PT (huấn luyện viên thể hình cá nhân) đều bận rộn. Người thì chỉnh sửa tư thế cho học viên cũ, người lại hướng dẫn học viên mới, tư vấn khách hàng…

Nghề PT gym
Nghề PT gym "hot" hơn sau kỳ nghỉ do dịch Covid-19

Anh Vũ Thành Trung (28 tuổi) là PT tự do đang hướng dẫn tập luyện một cho hội viên của phòng tập. Anh tận tình sửa từng động tác và không ngớt lời động viên học viên cố gắng hoàn thành bài tập nhằm giúp lấy lại vóc dáng, sức khỏe sau kỳ nghỉ dài vì dịch bệnh.

“Phòng tập mới mở cửa trở lại từ ngày 4/5, tôi và đồng nghiệp đều rất vui. Sau đợt nghỉ cách ly xã hội do dịch bệnh, đa số hội viên đã trở lại phòng tập ngay vì họ đều bị tăng cân do ít vận động. Vì thế công việc của tôi và nhiều đồng nghiệp cũng bận rộn hơn. Hiện tại, tôi đang kín lịch huấn luyện riêng cho học viên từ 15h đến tối muộn. Tôi chỉ còn buổi sáng để hướng dẫn người mới tại phòng tập”, Thành Trung hào hứng chia sẻ.

Không chỉ tập gym, các phòng tập yoga, boxing cũng bắt đầu nhộn nhịp trở lại. Tại trung tâm Hương Anh fitness & yoga những ngày đầu chỉ mở cửa 2 tầng tập yoga và 1 tầng tập gym. Tuy nhiên, các ca tập nhiều khi quá tải do đông người.

Các huấn luyện viên yoga của trung tâm này phần lớn là người Ấn Độ. Trong một lớp tập yoga buổi chiều, huấn luyện viên Vikas Julka rất nhiệt tình sửa động tác cho từng học viên. Thời điểm này, nhiều người có nhu cầu tập yoga tăng cao, vì thế lớp tập đông hơn trước thời điểm nghỉ do dịch.

Nghề huấn luyện viên thể thao “lên ngôi” sau đợt nghỉ cách ly xã hội

Vikas cho biết, anh đã hướng dẫn tập yoga ở nhiều trung tâm thể thao tại Hà Nội. Từ khi các trung tâm thể thao mở cửa trở lại, hầu như ngày nào Vikas cũng kín lịch, bao gồm cả những ca tập PT.

“Hiện tại tôi đang hướng dẫn 4 lớp/ngày, ở các địa điểm khác nhau, việc đi lại vì thế cũng vất vả hơn. Trong tuần tới, khi các trung tâm thể thao lớn vận hành hết công suất thì chúng tôi sẽ vô cùng bận rộn”, Vikas cho biết.

Không tiếc tiền đầu tư cho sức khỏe

Bạn Nguyễn Giang Hương ở quận Đống Đa cho biết: “Qua đợt nghỉ do dịch Covid-19, tôi tăng lên 4kg. Vì thế, sau khi các phòng tập được phép mở cửa trở lại tôi đã đi tập yoga. Tôi nghĩ rằng, sức khỏe là quan trọng, thay vì đầu tư mua thỏi son hay vài chiếc váy để làm đẹp, tôi sẽ đầu tư vào sức khỏe. Đó mới là sự đầu tư có ích và an toàn. Khi bạn khỏe đẹp, bạn có thể tự tin làm việc và kiếm tiền hiệu quả”.

Được biết, bạn Nguyễn Giang Hương đã đầu tư khoảng 500 ngàn đến một triệu đồng mỗi buổi tập yoga với huấn luyện viên riêng. “Tập PT, tôi được hướng dẫn và chỉnh sửa đúng tư thế, hiệu quả nhanh. Khi tập đúng, không những giảm được cân mà cơ thể người tập còn mềm dẻo, xương cốt chắc khỏe, thần thái đẹp lên. Vì vậy, tôi chỉ cần 1 tháng tập PT yoga là có thể cải thiện được vóc dáng. Sau đó, tôi tập duy trì ở lớp bình thường cùng mọi người”.

Sau đợt nghỉ dài ở nhà chỉ ăn, ngủ và xem phim, bạn Trần Quang Chiến ở quận Long Biên cũng đã tăng lên thêm 3kg. Điều làm chàng trai này lo sợ là do không vận động nên cơ thể không còn săn chắc nữa. Ngay sau khi đi làm trở lại, Chiến đã quyết tâm đến phòng tập đều đặn với một huấn luyện viên riêng. “Tôi nghĩ chỉ tầm 2 tháng tập PT là cơ thể tôi sẽ săn chắc trở lại. Sau đó tôi chỉ cần tự tập duy trì ở trung tâm thể thao là được”, Chiến nói.

Để có huấn luyện viên riêng, Chiến đã mạnh tay chi 12 triệu đồng/1 tháng và mỗi ngày tập một tiếng.

Đọc thêm

Yêu nước theo cách của bạn: Những lát cắt chân thực, đầy cảm xúc Tuổi trẻ học và làm theo Bác

Yêu nước theo cách của bạn: Những lát cắt chân thực, đầy cảm xúc

TTTĐ - Những video các bạn trẻ gửi về chương trình “Yêu nước theo cách của bạn” là lát cắt chân thực, cảm xúc và đầy cá tính về tình yêu đất nước. Với các bạn trẻ tình yêu đất nước không phải những điều lớn lao mà bắt đầu từ việc làm, hành động nhỏ.
Pha chế đồ uống: Nghề thời thượng “gây sốt” giới trẻ hiện đại Nhịp sống trẻ

Pha chế đồ uống: Nghề thời thượng “gây sốt” giới trẻ hiện đại

TTTĐ - Trong bối cảnh thị trường lao động ngày càng đa dạng, giới trẻ đang có xu hướng tìm đến những ngành nghề mới mẻ, năng động và thể hiện được cá tính bản thân. Nghề pha chế, vốn từng bị xem là công việc tay ngang, ngắn hạn, giờ đây đã và đang khẳng định vị thế là một nghề nghiệp chuyên nghiệp, có lộ trình phát triển rõ ràng và giàu tiềm năng.
Hè sôi động với lớp học bơi, rèn kỹ năng sống cho trẻ Camera 360 trẻ

Hè sôi động với lớp học bơi, rèn kỹ năng sống cho trẻ

TTTĐ - Mỗi độ hè về, bên cạnh niềm vui được tạm rời sách vở để nghỉ ngơi, vui chơi, thì nỗi lo đuối nước, tai nạn thương tích, xâm hại trẻ em… lại trở thành nỗi trăn trở của gia đình và toàn xã hội. Tuy nhiên, hè năm nay, nhiều mô hình, chương trình thiết thực đã được triển khai từ nhà trường đến các cấp bộ Đoàn, giúp trẻ em Hà Nội có một mùa hè an toàn, rèn luyện kỹ năng sống và phát triển toàn diện.
Yêu công nghệ, giỏi logic, nam sinh Hà thành khát vọng làm chủ AI Camera 360 trẻ

Yêu công nghệ, giỏi logic, nam sinh Hà thành khát vọng làm chủ AI

TTTĐ - Lớn lên cùng niềm yêu thích suy luận logic trong các bộ phim trinh thám, nam sinh Gen Z Hà thành Nguyễn Quốc Anh, sinh viên năm thứ 2, Khoa Khoa học và Kỹ thuật máy tính, Trường Đại học Việt Nhật (Đại học Quốc gia Hà Nội) đang từng bước hiện thực hóa ước mơ làm việc trong lĩnh vực trí tuệ nhân tạo (AI) để giải quyết các vấn đề của xã hội.
Những “Cánh én hồng” miệt mài vì đàn em thân yêu Bản tin công tác Đội

Những “Cánh én hồng” miệt mài vì đàn em thân yêu

TTTĐ - Giải thưởng "Cánh én hồng" năm 2025 được trao cho 80 giáo viên làm Tổng phụ trách Đội. Đây là những cá nhân có thành tích đặc biệt xuất sắc trong công tác Đội và phong trào thiếu nhi, giàu sáng kiến, sáng tạo và luôn hết lòng vì học trò thân yêu.
Giữa nắng cháy, màu áo xanh vẫn rộn ràng khắp chốn Camera 360 trẻ

Giữa nắng cháy, màu áo xanh vẫn rộn ràng khắp chốn

TTTĐ - Giữa cái nắng gay gắt đầu tháng 6, khắp mọi miền Tổ quốc vẫn rộn ràng sắc áo xanh tình nguyện. Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè năm 2025 được thanh niên các tỉnh, thành hưởng ứng với hàng loạt phần việc ý nghĩa, lan tỏa tinh thần xung kích, trách nhiệm của tuổi trẻ trong tham gia phát triển kinh tế - xã hội, bảo đảm an sinh cho cộng đồng.
Quảng Ngãi: Sân khấu hóa tuyên truyền về dân số và phát triển Nhịp sống trẻ

Quảng Ngãi: Sân khấu hóa tuyên truyền về dân số và phát triển

TTTĐ - Nhằm nâng cao nhận thức về các vấn đề dân số và phát triển, Tỉnh đoàn Quảng Ngãi vừa phối hợp với Sở Y tế tổ chức Hội thi sân khấu hóa tuyên truyền năm 2025.
Cán bộ trẻ Phú Yên tranh tài tại Hội thi Tin học cấp tỉnh Nhịp sống trẻ

Cán bộ trẻ Phú Yên tranh tài tại Hội thi Tin học cấp tỉnh

TTTĐ - Sở Khoa học và Công nghệ Phú Yên vừa phối hợp với Tỉnh đoàn Phú Yên và Hội tin học tỉnh tổ chức Hội thi Tin học khối cán bộ, công chức, viên chức trẻ tỉnh Phú Yên năm 2025. Hội thi diễn ra tại Trung tâm công nghệ thông tin Quốc tế Duy Tân (TP Tuy Hòa).
Hơn 250 chiến sĩ tình nguyện Bình Thuận ra quân chiến dịch hè Nhịp sống trẻ

Hơn 250 chiến sĩ tình nguyện Bình Thuận ra quân chiến dịch hè

TTTĐ - Sáng 14/6, tại Bảo tàng Hồ Chí Minh - Chi nhánh Bình Thuận, đã diễn ra Lễ ra quân Chiến dịch Mùa hè xanh và Hoa Phượng đỏ cấp tỉnh năm 2025, đánh dấu sự khởi đầu cho một mùa hè đầy ắp hoạt động tình nguyện ý nghĩa của thanh niên Bình Thuận.
Gieo mầm hội nhập qua từng bài học tiếng Anh Camera 360 trẻ

Gieo mầm hội nhập qua từng bài học tiếng Anh

TTTĐ - Chương trình huấn luyện các tình nguyện viên dạy tiếng Anh cấp Trung ương và thành lập các đội hình tình nguyện dạy tiếng Anh trên toàn quốc do Trung ương Đoàn tổ chức. Hoạt động này được triển khai với hai giai đoạn, bắt đầu từ ngày 18/6/2025.
Xem thêm