Tag

Sốt ruột, nóng trong người khi tất bật hoàn thành mục tiêu năm cũ

Sức khỏe 13/12/2024 10:21
aa
TTTĐ - Việc đặt ra các mục tiêu cho năm mới, từ có việc làm, mua xe, có người yêu, học thêm ngoại ngữ hay đến những việc đơn giản hơn như đi du lịch, giảm cân, giữ bản thân luôn tươi mát, xinh đẹp… đều được đưa vào to do list để cố gắng. Tuy nhiên, điều này đôi khi lại khiến nhiều bạn trẻ bồn chồn, sốt ruột đến nóng trong người khi cuối năm nhìn lại mọi thứ vẫn dang dở.
Nóng trong người vì thức đêm săn sale ngày độc thân

Chưa làm được gì đã hết năm

Vừa uống chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể, giúp bản thân tươi mát hơn khi liên tục ăn mì gói cho qua bữa tại văn phòng, Huỳnh Mai Hạnh (28 tuổi) làm trong lĩnh vực cung cấp nhân sự cho biết những ngày cuối năm này cô ngụp lặn trong các giấy tờ, kế hoạch, báo cáo.

“Hầu như ngày nào mình cũng tăng ca làm việc tới 8 - 9h tối. Cả năm công việc dồn dập, áp lực khiến mình làm không xuể. Đến giờ cuối năm nhìn lại kế hoạch cá nhân mới thấy nhiều mục tiêu không thể hoàn thành kịp”, Hạnh kể.

Áp lực công việc cộng với hàng loạt to do list chưa hoàn thành khiến nhiều người trẻ cảm thấy bồn chồn, sốt ruột vào những ngày cuối năm
Áp lực công việc cộng với hàng loạt to do list chưa hoàn thành khiến nhiều người trẻ cảm thấy bồn chồn, sốt ruột vào những ngày cuối năm

Nói về mục tiêu có bồ, một trong những “KPI” đặc biệt quan trọng mà gia đình giao cho Hạnh ngay từ trước khi bước vào năm 2024, cô nàng headhunter hài hước thổ lộ: “Tết này vẫn giống tết xưa, vẫn còn đang ế vẫn chưa có bồ. Mình tuyển người cho đối tác thì rất tốt, ngược lại tìm một nửa cho mình lại không xong. Sắp tết rồi đành “hẹn” lại năm sau vậy”.

Năm 2024 là một năm mà Nguyễn Huyền Trân (23 tuổi, kiểm toán viên tại TP HCM) gặp khá nhiều may mắn. Trước tình hình kinh tế khó khăn kéo dài, mục tiêu lớn nhất của cô đặt ra sau khi tốt nghiệp sẽ có một công việc ổn định. Hiện tại Trân đã đạt được điều này. Có thể nói, đây là một trong những dấu mốc đặc biệt nhất trong năm với cô.

“Mục tiêu có việc làm, tiết kiệm được 1 khoản tiền nhỏ mình đã đạt được. Tuy nhiên ở môi trường mới, mình lại có thêm những dự định phát triển bản thân, tìm kiếm cơ hội thăng tiến. Mặc dù mục tiêu do mình đặt ra nhưng càng gần tết mình càng thấy bồn chồn, nôn nao đến nóng trong người bởi áp lực đồng trang lứa khi bạn bè ai cũng khoe đạt được những thành tích khủng từ công việc, sự nghiệp hay thu nhập, còn mình thì chưa có gì”, vừa uống chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể, Trân vừa tâm sự.

Không đặt quá nhiều mục tiêu to lớn, Mai Khanh (25 tuổi) đang làm phiên dịch viên chỉ đưa ra 3 gạch đầu dòng cho bản thân là giảm cân, thanh lọc cơ thể để giảm mụn và có người yêu. Tuy nhiên đã sắp tết nhưng Khanh cho hay quá trình mới chỉ đang hoàn thiện được 60%.

Thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày cũng là một trong những mục tiêu quan trọng của nhiều người trẻ trong năm vừa qua
Thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày cũng là một trong những mục tiêu quan trọng của nhiều người trẻ trong năm vừa qua

Mai Khanh giãi bày: “Nghe không to lớn như mọi người nhưng đối với mình đây là những mục tiêu khó. Mình đặt ra cho bản thân phải giảm 6kg, hiện tại còn hơn 1kg nữa mình sẽ cán đích. Mình cũng nỗ lực thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày giúp mình giảm mụn, xinh đẹp hơn. Còn người yêu thì… chắc không kịp cho Tết này rồi”.

Trong khi đó, Thùy Dương vừa tốt nghiệp Trường ĐH Ngoại ngữ - Tin học TP.HCM, cũng cho biết mình có “quá trời thứ chưa làm được” trong năm 2024.

“4 năm trước sốt hết cả ruột vì bạn bè có điểm thi đại học hết rồi mà mình chưa có. 4 năm sau sốt hết cả ruột vì bạn bè ra trường có công ăn việc làm mà mình chưa ổn định, chưa có người yêu. Nhìn lại to do list năm qua của mình chỉ thêm sốt ruột đến nóng trong người”, Thùy Dương bày tỏ.

Chăm sóc sức khỏe, mong bản thân năm mới tốt hơn

Những ngày cuối năm, Trường Ân (quê Bình Phước), trưởng phòng Marketing tại một doanh nghiệp bán lẻ (quận 3, TP HCM) cho biết: “Mình rất vui vì công việc thuận lợi, năm nay cũng đánh dấu cột mốc mình nhận được bằng MBA Marketing. Ngoài ra, năm 2024 mình cũng bắt đầu đi theo con đường Coaching để chia sẻ những giá trị tích cực đến cho nhiều đồng nghiệp, bạn bè hơn”.

Sốt ruột, nóng trong người khi tất bật hoàn thành mục tiêu năm cũ
Nhiều người trẻ lựa chọn cách thanh lọc cơ thể với Trà Dr Thanh để trút bỏ những nóng nực, bức bối trong người và hướng tới một năm mới nhiều may mắn, hạnh phúc hơn

Tuy nhiên, có một việc mà Ân cảm thấy chưa làm tốt, đó là số lần về thăm nhà còn quá ít dù không xa. “Những ngày cuối năm, mình rất muốn có một chuyến du lịch ngắn cùng gia đình để khép lại một năm đã sống thật tích cực và ý nghĩa. Mình cũng đã lên kế hoạch cho năm mới, dành thêm thời gian để phát triển bản thân trong lĩnh vực coaching. Đồng thời tích cực thanh lọc cơ thể, chăm sóc bản thân tốt hơn trước áp lực công việc”, Ân chia sẻ.

Với Mai Hạnh, cô nàng headhunter tâm sự dù áp lực, bồn chồn khi nghĩ đến cảnh tết này sẽ lại phải đối mặt với loạt câu hỏi khó từ họ hàng, làng xóm về việc “khi nào cho ăn cỗ cưới”. Tuy nhiên Hạnh cho biết bản thân sẵn sàng vượt qua. “Lúc này ngoài chạy deadline, điều mình cần nhất là thanh lọc cơ thể để giữ bản thân tươi mát mỗi ngày trước áp lực công việc để ít nhất hoàn thành được 1 hạng mục trong year end checklist năm nay và mong một năm mới tươi tắn, xinh đẹp và nhiều may mắn hơn”, Hạnh tươi cười nói.

Được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tự nhiên, Trà Dr Thanh là thức uống được nhiều người trẻ yêu thích để thanh lọc, làm mát cơ thể trước những áp lực, nóng trong người ngày cuối năm.
Được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tự nhiên, Trà Dr Thanh là thức uống được nhiều người trẻ yêu thích để thanh lọc, làm mát cơ thể trước những áp lực, nóng trong người ngày cuối năm

Kể về dự tính trong năm tới, Thùy Dương cho biết mình sẽ theo nghề spa do vô tình cuối năm em gặp được một chị làm chủ spa truyền "lửa" để Dương có hướng đi trong sự nghiệp. “Mình sẽ học nghề và đặt mục tiêu tích góp vốn để mở được một spa cho riêng mình. Điều quan trọng bây giờ là cần phải giữ lửa đam mê và thanh lọc cơ thể để bản thân luôn tươi mát, xinh đẹp mới theo nghề bền vững được”, Dương tươi cười nói.

Một năm sắp kết thúc cũng là lúc nhiều người ngồi lại tổng kết những điều được và chưa được trong năm qua, nhìn nhận lại bản thân và đặt ra mục tiêu cho năm mới. Dù đâu đó vẫn còn những bồn chồn, sốt ruột hay nóng trong người vì những điều chưa làm được nhưng nhiều người trẻ cũng tạm gác bỏ lại hết những trăn trở, nỗ lực thanh lọc cơ thể để tươi mát đón chào năm mới với nhiều hy vọng, may mắn và hạnh phúc hơn.

Hải Anh

Đọc thêm

Nu Skin Việt Nam tặng 4.500 sản phẩm chăm sóc sức khoẻ cho phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn sau bão lũ Sức khỏe

Nu Skin Việt Nam tặng 4.500 sản phẩm chăm sóc sức khoẻ cho phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn sau bão lũ

TTTĐ - Nu Skin Việt Nam phối hợp cùng Chương trình “Chung tay tái thiết” thuộc Doanh nghiệp Xã hội Vietnam Children’s Fund triển khai chương trình hỗ trợ chăm sóc sức khỏe phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn sau bão lũ.
Xây dựng Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ trở thành hạng đặc biệt, đảm nhận chức năng vùng Sức khỏe

Xây dựng Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ trở thành hạng đặc biệt, đảm nhận chức năng vùng

TTTĐ - Hòa chung nhịp Xuân của đất nước, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vững vàng bước vào năm mới với nền tảng vững chắc, quyết tâm đổi mới và tầm nhìn chiến lược, sẵn sàng bứt phá, hướng tới mục tiêu trở thành Bệnh viện hạng Đặc biệt, đảm nhận chức năng vùng tại khu vực Trung du miền núi phía Bắc.
Giảm đáng kể số ca mắc sốt xuất huyết và tay chân miệng Nhịp sống phương Nam

Giảm đáng kể số ca mắc sốt xuất huyết và tay chân miệng

TTTĐ - Số ca mắc sốt xuất huyết và tay chân miệng trên địa bàn TP Hồ Chí Minh trong những tuần đầu năm 2026 đang có xu hướng giảm, cho thấy sự vào cuộc quyết liệt của ngành Y tế và sự phối hợp tích cực của người dân trong phòng, chống dịch bệnh.
V.Rohto mang hàng trăm nghìn ca khám và mổ mắt miễn phí đến cộng đồng Tin Y tế

V.Rohto mang hàng trăm nghìn ca khám và mổ mắt miễn phí đến cộng đồng

TTTĐ - Hai mươi năm bền bỉ, “Rạng ngời Đôi mắt Việt” mang ánh sáng trở lại cho hàng triệu người, để hạnh phúc giản dị bắt đầu từ khoảnh khắc được nhìn thấy rõ thế giới và người thân.
TP Hồ Chí Minh đưa y học giấc ngủ vào huấn luyện thể thao Sức khỏe

TP Hồ Chí Minh đưa y học giấc ngủ vào huấn luyện thể thao

TTTĐ - Từ nghiên cứu khoa học đến thực tiễn huấn luyện, y học giấc ngủ được kỳ vọng trở thành nền tảng quan trọng trong nâng cao chất lượng đào tạo vận động viên và phát triển thể thao thành tích cao của TP Hồ Chí Minh.
Kết quả của chiến lược Y học Bào thai chuẩn quốc tế Tin Y tế

Kết quả của chiến lược Y học Bào thai chuẩn quốc tế

TTTĐ - Sản phụ T.H (37 tuổi) vừa hạnh phúc đón chào hai em bé khỏe mạnh sau 10 năm hiếm muộn tại Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec).
Chăm sóc sức khỏe Nhân dân toàn diện, từ sớm, từ xa và ngay từ cơ sở Chào mừng Đại hội XIV của Đảng

Chăm sóc sức khỏe Nhân dân toàn diện, từ sớm, từ xa và ngay từ cơ sở

TTTĐ - Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng diễn ra từ ngày 19 - 25/1/2026. Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã có những trao đổi về việc triển khai Nghị quyết 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 của Bộ Chính trị, cùng các giải pháp trọng tâm nhằm tháo gỡ những điểm nghẽn kéo dài của ngành Y tế, chuyển mạnh từ tư duy “chữa bệnh” sang chăm sóc sức khỏe toàn diện theo vòng đời, lấy người dân làm trung tâm.
Trước 1/2/2026, hoàn thành rà soát các văn bản quy phạm pháp luật liên quan đến Luật Phòng bệnh Tin Y tế

Trước 1/2/2026, hoàn thành rà soát các văn bản quy phạm pháp luật liên quan đến Luật Phòng bệnh

TTTĐ - Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long ký Quyết định số 130/QĐ-TTg ngày 19/1/2026 ban hành Kế hoạch triển khai thi hành Luật Phòng bệnh số 114/2025/QH15 (Kế hoạch).
Làm rõ quy trình chuyển viện trong vụ sản phụ sinh con trên taxi Nhịp sống phương Nam

Làm rõ quy trình chuyển viện trong vụ sản phụ sinh con trên taxi

TTTĐ - Liên quan vụ việc sản phụ sinh con trên taxi trong quá trình chuyển viện, Sở Y tế TP Hồ Chí Minh đã yêu cầu Trung tâm Y tế khu vực Châu Đức báo cáo, làm rõ quy trình tiếp nhận, tư vấn, chỉ định chuyên môn và xác định rõ trách nhiệm của các tập thể, cá nhân liên quan; kiên quyết xử lý nghiêm nếu phát hiện sai phạm.
Quảng Ninh: Tiếp nhận và điều trị thành công một trường hợp nhồi máu cơ tim cấp Sức khỏe

Quảng Ninh: Tiếp nhận và điều trị thành công một trường hợp nhồi máu cơ tim cấp

TTTĐ - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh vừa tiếp nhận và điều trị thành công một trường hợp nhồi máu cơ tim cấp ở bệnh nhân nam 29 tuổi. Đây là ca bệnh trẻ nhất từng được ghi nhận tại bệnh viện. Trường hợp này tiếp tục gióng lên hồi chuông cảnh báo về xu hướng trẻ hóa đáng lo ngại của bệnh mạch vành.
Xem thêm