Tag

Tăng sức đề kháng theo phương pháp Hàn Quốc

Sức khỏe 08/03/2020 13:37
aa
TTTĐ - Mặc dù virus hầu hết không có thuốc đặc trị nhưng cơ thể mỗi người nếu khỏe mạnh, sức đề kháng tốt thì sẽ giảm nguy cơ nhiễm bệnh.

Tăng sức đề kháng theo phương pháp Hàn Quốc

Trẻ em là một trong những đối tượng cần được bảo vệ hàng đầu trong “bão” dịch bệnh Corona

Bài liên quan

Nhất thiết phải bổ sung vi chất để tăng đề kháng phòng Covid-19

Theo dõi tọa đàm trực tuyến "Tăng sức đề kháng phòng chống dịch Covid-19" để bảo vệ mình

Hà Nội tăng cường công tác phòng chống dịch bệnh trên đàn vật nuôi

Chủ động phòng dịch

Trên thực tế, tất cả virus vi khuẩn gây bệnh đều nguy hiểm mà cũng không nguy hiểm. Ngay cả virus cảm cúm thông thường còn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Virus n-Cov là loại virus mới, chưa ai hiểu được rõ hết cơ chế hoạt động nhưng có một điều chắc chắn là không phải cứ nhiễm là sẽ ảnh hưởng đến tính mạng, do đó mọi người không nên quá hoang mang.

Virus hô hấp dễ lây lan, dễ hình thành dịch bệnh. Những người dễ tăng nguy cơ biến nặng khi nhiễm là trẻ em, người già, người đang hoặc đã có bệnh lý khác. Vì vậy chăm sóc sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng là hết sức cần thiết và việc phòng ngừa và ngăn chặn phải đến từ 2 phía: người chưa bị bệnh và người đã có triệu chứng.

Cùng với việc áp dụng các biện pháp phổ biến phòng ngừa Corona như đeo khẩu trang và rửa tay khô thường xuyên, các gia đình cũng nên chủ động tăng cường sức đề kháng cho bản thân thông qua các biện pháp chăm sóc sức khỏe và trị liệu từ bên trong.

Giúp con trẻ khỏe mạnh ngay từ bên trong

Hiện nay, có nhiều liệu pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ được nhiều bậc phụ huynh quan tâm như Golki Kids của hệ thống viện trị liệu thẩm mỹ Yakson Beauty. Đây là phương pháp đặc biệt dùng lực vừa đủ từ đôi bàn tay tác động tới các cơ xương khớp giúp kích thích tạo máu, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu, dẫn lưu hệ bạch huyết đào thải độc tố từ bên trong cơ thể. Qua đó giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, sảng khoái và dễ tập trung trong học tập hơn. Không những vậy, việc kích thích vào các cơ, xương còn giúp tăng canxi cho xương chắc khỏe và phát triển chiều cao vượt trội.

Chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình để đầy lùi virus Corona
Chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình để đầy lùi virus Corona

Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cả gia đình

Ngoài việc bổ sung vitamin từ các trái cây như: cam, táo, chuối, dứa... thì liệu pháp chăm sóc sức khỏe cũng được các chuyên gia khuyến nghị áp dụng để phòng chống đại dịch Corona. Một trong số đó là liệu pháp chăm sóc sức khỏe an toàn từ đôi bàn tay nghệ nhân theo liệu pháp Golki của Hàn Quốc. Liệu pháp này tác động vào các cơ, xương, hệ bạch huyết giúp lưu dẫn hệ bạch huyết đào thải các độc tố, tăng sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ quá trình loại bỏ mỡ xấu. Đồng thời, tác động vào xương kích thích tăng canxi, tạo máu mới, tăng cường máu lên não giúp trí não hanh thông. Cùng với đó, tăng cường tuần hoàn máu khắp cơ thể hỗ trợ cho hệ miễn dịch; giúp giãn cơ, lưu thông máu hỗ trợ giảm stress và đau mỏi.

Tăng cường sức khỏe cộng đồng

Mọi nỗ lực phải từ 2 phía, bạn có giữ thế nào nhưng sống trong cộng đồng không khỏe mạnh, cơ hội lây nhiễm vẫn sẽ rất cao. Vì thế, mỗi người vì cả cộng đồng, ý thức bảo vệ bản thân và những người xung quanh. Cổ vũ cùng nhau phòng chống và chăm sóc sức khỏe là điều tốt nhất. Bản thân mỗi người cần có ý thức tự cách ly nếu cảm thấy mình có biểu hiện khác thường để tránh lây nhiễm cho người thân cũng như cộng đồng.

Tăng cường miễn dịch để khỏe mạnh từ bên trong là cách phòng bệnh hiệu quả hàng đầu
Tăng cường miễn dịch để khỏe mạnh từ bên trong là cách phòng bệnh hiệu quả hàng đầu

Loại “vaccine” tốt nhất cho cơ thể con người chính là sức mạnh tinh thần. Tinh thần bị kích động do lo lắng cũng là nguyên nhân khiến cho cơ thể xáo trộn, giảm sức đề kháng, ảnh hưởng công năng của hệ miễn dịch. Do đó, để có một tinh thần thoải mái thì phải chuẩn bị cho mình một cơ thể khỏe mạnh, tự tin chống lại dịch bệnh.

Hồng Trịnh

Đọc thêm

Tạo đột phá trong bảo vệ, chăm sóc, nâng cao sức khỏe Nhân dân Sức khỏe

Tạo đột phá trong bảo vệ, chăm sóc, nâng cao sức khỏe Nhân dân

TTTĐ - Thực hiện Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá nhằm tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân, Ban Thường vụ Thành ủy Hà Nội vừa ban hành Chương trình hành động số 06-CTr/TU. Đây được xác định là bước đi quan trọng, thể hiện quyết tâm chính trị cao của Đảng bộ Thủ đô trong xây dựng hệ thống y tế đồng bộ, hiện đại, hướng tới mục tiêu phát triển bền vững và hạnh phúc Nhân dân.
Johnson & Johnson tăng cường hợp tác với các bệnh viện da liễu Tin Y tế

Johnson & Johnson tăng cường hợp tác với các bệnh viện da liễu

Johnson & Johnson tăng cường hợp tác với các bệnh viện da liễu nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc bệnh vảy nến và thúc đẩy tiếp cận điều trị sớm, hiệu quả hơn tại Việt Nam
Những phòng cấp cứu “sáng đèn” xuyên Tết Tin Y tế

Những phòng cấp cứu “sáng đèn” xuyên Tết

TTTĐ - Từ đêm Giao thừa đến mùng 6 Tết Bính Ngọ 2026, tại nhiều bệnh viện tuyến đầu của Hà Nội, ánh đèn phòng cấp cứu vẫn sáng “xuyên Tết”, tiếng máy thở, monitor và nhịp bước vội vã của nhân viên y tế như lời hứa, khẳng định của đội ngũ y bác sĩ luôn đồng hành cùng bệnh nhân trong mọi khoảng khắc.
Phát huy vai trò các bệnh viện tuyến cuối "giành giật sự sống, là hy vọng lớn nhất của người bệnh" Tin Y tế

Phát huy vai trò các bệnh viện tuyến cuối "giành giật sự sống, là hy vọng lớn nhất của người bệnh"

Nhân dịp Tết Nguyên đán và kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, sáng 16/2, tại Hà Nội, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã đến kiểm tra công tác ứng trực Tết và thăm, động viên cán bộ, nhân viên y tế, người lao động tại Bệnh viện Bạch Mai và Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
Bồn sinh dưới nước ấm trong thai sản trọn gói Luxury PhenikaaMec: Khi khoa học hiện đại nâng niu trải nghiệm sinh nở của người mẹ Tin Y tế

Bồn sinh dưới nước ấm trong thai sản trọn gói Luxury PhenikaaMec: Khi khoa học hiện đại nâng niu trải nghiệm sinh nở của người mẹ

Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec) tiên phong ứng dụng bồn sinh dưới nước ấm trong Thai sản trọn gói Luxury – như một cách để nâng niu trải nghiệm sinh nở, chứ không chỉ đơn thuần hỗ trợ một ca sinh thường an toàn. Đây là phương pháp giảm đau không xâm lấn, được lựa chọn và chỉ định cẩn trọng, nhằm giúp mẹ bước vào hành trình sinh con chủ động, thư giãn và an tâm về cả thể chất lẫn tinh thần.
Sun Group tài trợ gói thiết bị y tế trị giá 12 tỷ đồng cho Trung tâm y tế Tương Dương Xã hội

Sun Group tài trợ gói thiết bị y tế trị giá 12 tỷ đồng cho Trung tâm y tế Tương Dương

TTTĐ - Sáng 9/2 tại tỉnh Nghệ An đã diễn ra lễ khánh thành tòa nhà khám chữa bệnh Trung tâm Y tế Tương Dương. Nhân dịp này, Tập đoàn Sun Group trao tài trợ hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại với tổng giá trị lên đến 12 tỷ đồng, góp phần giúp địa phương nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho đồng bào vùng cao.
Chìa khóa lấy lại chất lượng sống cho người bệnh cơ xương khớp Sức khỏe

Chìa khóa lấy lại chất lượng sống cho người bệnh cơ xương khớp

TTTĐ - Tuổi tác, chấn thương, thói quen sinh hoạt ít vận động hay đặc thù công việc ngồi nhiều… đang khiến bệnh lý cơ xương khớp ngày càng trẻ hóa và trở thành một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm chất lượng sống. Từ những cơn đau âm ỉ ở gối, vai, cổ tay, thắt lưng, nhiều người dần mất khả năng đi lại linh hoạt, khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày, thậm chí đối diện nguy cơ tàn phế nếu không điều trị đúng cách.
Vinmec phẫu thuật tạo hình hộp sọ thành công cho bệnh nhi 10 tháng tuổi mắc dị tật hiếm gặp Tin Y tế

Vinmec phẫu thuật tạo hình hộp sọ thành công cho bệnh nhi 10 tháng tuổi mắc dị tật hiếm gặp

TTTĐ - Bé M.T. (10 tháng tuổi) được chẩn đoán mắc dị tật hẹp hộp sọ, nguy cơ ảnh hưởng đến trí não, thị lực và thẩm mỹ nếu không điều trị. Trước ca mổ phức tạp, nhiều rủi ro, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City đã ứng dụng công nghệ in 3D lập kế hoạch mổ với độ chính xác và an toàn vượt trội, tái tạo thành công hộp sọ cho bệnh nhi.
Phối hợp bảo đảm an ninh, trật tự trong lĩnh vực y tế Tin Y tế

Phối hợp bảo đảm an ninh, trật tự trong lĩnh vực y tế

TTTĐ - Chiều 6/2, Sở Y tế Hà Nội và các bệnh viện tuyến trung ương phối hợp với Công an thành phố Hà Nội tổ chức ký kết kế hoạch phối hợp trong công tác bảo đảm an ninh, trật tự và lĩnh vực y tế trên địa bàn thành phố.
234 cơ sơ bán lẻ đăng ký trực bán thuốc dịp Tết Nguyên đán Tin Y tế

234 cơ sơ bán lẻ đăng ký trực bán thuốc dịp Tết Nguyên đán

TTTĐ - Sở Y tế Hà Nội có văn bản thông báo danh sách 234 cơ sơ bán lẻ thuốc căn cứ danh sách các cơ sở báo cáo, đăng ký trực bán thuốc trong trong dịp tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026 trên địa bàn thành phố.
Xem thêm