Bỏ túi ngay công thức làm nước giải rượu, bảo vệ gan cho chàng

Ngày Tết, các chàng khó tránh khỏi việc phải uống rượu để tiếp khách. Vì thế, chị em cần "bỏ túi" ngay công thức làm nước giải rượu đơn giản từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp để giúp chàng thoát khỏi sự khó chịu khi uống quá nhiều rượu nhé!

Công thức này là sự kết hợp mật ong, gừng, chanh để giải rượu hiệu quả, bảo vệ gan, tỉnh táo tránh đau đầu khi cơ thể có cồn.

Mật ong chứa nhiều đường tự nhiên glocose và fructose giúp bù lại lượng đường cần thiết khi say rượu cơ thể bị thiếu hụt, mật ong chứa chất oxy hoá nên bảo vệ và giải độc gan rất tốt.

Gừng có vị nóng, có tác dụng chống say rượu, tránh cảm lạnh trong khi uống rượu, giúp mạch máu lưu thông đều, đẩy nhanh các chất cồn ra khỏi cơ thể. Còn chanh chứa nhiều vitamin C, có tác dụng giải khát, giúp bù lại lượng nước cho cơ thể, lợi tiểu đào thải lượng cồn ra khỏi cơ thể ngay tức thì.

Nguyên liệu làm nước giải rượu: 1-2 quả chanh tươi, 3-5 thìa nhỏ mật ong nguyên chất, 1 củ gừng (60g), 1 lít nước lọc.

Cách làm: Gừng thái chỉ mỏng, chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Cho nước vào xoong đun và cho gừng với mật ong vào đun khoảng 20 phút. Lúc này, gừng tiết hết chất và nước có màu vàng đục thì cho nước cốt chanh vào.

Với công thức đơn giản này, bạn đã có thể làm được nước giải rượu giúp ông xã "chống chọi" với những bữa tiệc vào dịp Tết.

Nước giải rượu gừng, mật ong khi đun xong có thể cất vào tủ lạnh để dùng trong 2-3 ngày. Khi cần dùng, bạn chỉ cần đun nóng lại và vắt chanh vào là được.

pv tổng hợp