Bộ Y tế hướng dẫn nhảy cover vũ điệu 2K+

CÁCH THỨC THAM GIA

Bước 1: Sử dụng nhạc điệu nhảy Vũ điệu 2K+ với chủ đề "Việt Nam vững vàng và khỏe mạnh" tại TikTok Bộ Y tế để quay video cover điệu nhảy.

(Sử dụng nhạc cho điệu nhảy tại đây: https://vt.tiktok.com/ZSRQs6F6w)

Bước 2: Đăng tải clip cover lên trang TikTok cá nhân ở chế độ công khai. Viết caption kêu gọi bạn bè, người thân cùng tham gia cuộc thi kèm theo đầy đủ các hashtag: #BoYte #UnileverVN #Lifebuoy #Vudieu2K+ #AntiCOVID19

Bước 3: Gửi clip dự thi vào hộp thư chính thức của Cuộc thi: cuocthivudieu2k@gmail.com.

Các bước nhảy Vũ điệu:

Bước 1: Tay trái chống hông, tay phải giơ ngón trỏ

Bước 2: Quay sang trái và đeo khẩu trang lên

Bước 3: Tay phải giơ lên,chân phải nhún xuống, tạo thành động tác đi bộ tại chỗ

Bước 4: Lặp lại động tác bên trên nhưng đổi sang bên trái

Bước 5: Lặp lại B3, B4 một lần

Bước 6: Tay phải giờ số 2

Bước 7: Xòe bàn tay và đặt ngang hông

Bước 8: Xoa hai bàn tay vào vào nhau

Bước 9: Đưa tay từ phải sang trái

Bước 10: Xòe bàn tay phải đặt trước mặt, tay trái làm động tác xịt nước khử khuẩn

Bước 11: Tay phải làm động tác lau kính, tay trái chống hông

Bước 12: Giơ tay phải lên cao khi đoạn nhạc kết thúc, giữ khoảng 2s

Bước 13: Tay phải giơ lên tạo thành góc 90 độ

Bước 14: Vỗ tay trái vào vai phải

Bước 15: Giơ tay phải trước hông, nhún chân phải

Bước 16: Giữ nguyên tay phải, tay trái đưa ngang hông, nhún chân trái

Bước 17: Bàn tay trái xòe trước mặt Tay phải làm động tác lướt điện thoại

Bước 18: Hai tay giơ ngón trỏ,chỉ vào đầu làm động tác ghi nhớ

Bước 19: Tay phải chống hông, tay trái nắm lại và vỗ vào ngực

Bước 20: Tay trái giơ 2 ngón tay trước mặt

Bước 21: Chuyển tay phải giơ 2 ngón tay Nhún chân phải

Bước 22: Chuyển tay trái giơ 2 ngón tay Nhún chân trái

Bước 23: Hai tay giơ 2 ngón tay

Bước 24: Hai tay tạo thành hình trái tim.