Tag

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Sức khỏe 22/07/2022 09:00
aa
TTTĐ - Sau một ngày dài bận rộn, bạn cần có một giấc ngủ ngon để khôi phục lại thể trạng. Tuy nhiên, căng thẳng khiến nhiều người gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ.

Trước đây, mất ngủ thường là căn bệnh của người già, nhưng trong thời đại ngày nay, số lượng người trẻ gặp vấn đề về giấc ngủ cũng ngày càng tăng lên. Mất ngủ trở thành căn bệnh phổ biến ở mọi đối tượng. Vậy làm sao để ngủ ngon trong cuộc sống nhiều trăn trở bộn bề như vậy. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra bí quyết cho bạn.

Mất ngủ nguy hiểm như thế nào?

Giấc ngủ ngon là nhu cầu tối thiểu của con người. Mất ngủ gây ảnh hưởng rất tiêu cực đến sức khỏe con người. Cụ thể, mất ngủ là nguyên nhân làm tăng nguy cơ dẫn đến các bệnh mãn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh về đường tiêu hóa,... Ngoài ra, tình trạng tâm lý càng trở nên trầm trọng hơn khi bạn gặp khó khăn về giấc ngủ như lo lắng quá mức, mất bình tĩnh, mất tập trung, thậm chí là trầm cảm. Những vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống , sinh hoạt hàng ngày của bạn.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Anh Huy Hùng, 35 tuổi, hiện đang là chủ một chuỗi cửa hàng tại Hà Nội cho biết:

“Dạo trước, công việc kinh doanh của tôi gặp nhiều khó khăn, vì thế nên đầu óc tôi lúc nào cũng căng thẳng, rất nhiều áp lực, người mệt mỏi. Tình trạng này khiến tôi bị mất ngủ kéo dài. Mỗi tối tôi phải trằn trọc 2, 3h đồng hồ mới đi vào giấc ngủ được, buổi sáng dậy, lúc nào đầu óc cũng lơ mơ, người uể oải, không thể nào tập trung làm việc. Cả cuộc sống và công việc của tôi đều bị ảnh hưởng rất nhiều”. Cũng theo anh Huy Hùng chia sẻ, anh đã sử dụng qua nhiều biện pháp cải thiện tình trạng mất ngủ nhưng không hiệu quả.

Trên thực tế, mất ngủ rất phổ biến và gây ra nhiều tác hại. Tuy nhiên, chỉ đến khi tình trạng trở nên trầm trọng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, người bệnh mới để ý và tìm cách chữa trị bằng thuốc. Mất ngủ nếu để càng kéo dài thì tình trạng càng khó cải thiện. Những vấn đề về giấc ngủ cần được chú ý và giải quyết dứt điểm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để khắc phục hiệu quả để có được giấc ngủ ngon.

Giải quyết mất ngủ như thế nào?

Đối với giấc ngủ, vai trò của melatonin là cực kỳ cần thiết. Melatonin là hormon điều chỉnh chu kỳ thức ngủ của con người. Thông thường, lượng melatonin tiết ra đều đặn giúp duy trì giấc ngủ bình thường. Nhưng khi cơ thể trong trạng thái căng thẳng, lo lắng, khả năng điều tiết melatonin bị rối loạn dẫn đến mất ngủ. Do đó, việc bổ sung melatonin giúp cải thiện tình trạng mất ngủ này.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Tuy nhiên, bạn không nên bổ sung melatonin trực tiếp kéo dài, bởi nó sẽ gây ra thói quen phụ thuộc, khiến cơ thể không tự điều tiết được melatonin tự nhiên nữa. Do đó, để cân bằng khả năng điều tiết của cơ thể, chúng ta nên bổ sung các tiền chất của melatonin như là serotonin. Đây được coi như một loại hormon hạnh phúc, giúp cơ thể dần dần lấy lại giấc ngủ tự nhiên, giảm lo âu, căng thẳng. Theo nghiên cứu, serotonin có rất nhiều trong 5-HTP - một chất được chiết xuất từ loại cây thiên nhiên Griffonia simplicifolia có xuất xứ từ Châu Phi. Loại chất này là thành phần chính có trong sản phẩm viên uống ngủ ngon AnQ.

Thành phần thảo dược nữ lang, tía tô đất, lạc tiên phối hợp với nhau đem đến hiệu quả cải thiện tâm trạng, giúp an thần, giảm lo âu. Các loại thảo dược này cũng được biết đến là cực kỳ an toàn và lành tính khi sử dụng, không gây ra các tác dụng phụ. Theo nghiên cứu, sự phối hợp các loại thảo dược nữ lang và tía tô đất đem đến tác dụng cải thiện giấc ngủ. Hiệu quả cải thiện được thể hiện tốt nhất sau ít nhất 3 tuần sử dụng.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

AnQ - Bí quyết để có giấc ngủ ngon và sâu

AnQ là sự kết hợp giữa 5-HTP cùng các loại thảo dược giúp ổn định tâm lý, lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên và lâu dài. AnQ cải thiện cả thời gian bắt đầu ngủ, thời lượng giấc ngủ và cả chất lượng giấc ngủ sâu.

Anh Huy Hùng, sau khi dùng AnQ 2 tháng đã cho thấy được hiệu quả cải thiện:

“Sau khi sử dụng khoảng 5 ngày, tôi đã thấy sự cải thiện giấc ngủ, ăn ngon hơn, bình tĩnh bớt lo lắng, bắt đầu giấc ngủ ngon hơn. Đến nay sau hơn 3 tuần sử dụng, sức khỏe của tôi đã khá hơn rất nhiều, không còn uể oải mệt mỏi nữa nhờ có giấc ngủ sâu và sảng khoái khi tỉnh dậy”.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Để có được kết quả tốt nhất, người dùng nên sử dụng sản phẩm trong ít nhất 1 tháng tùy vào cơ địa. Kết hợp với đó, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập cũng cần được cân bằng.

AnQ có thành phần từ thảo dược thiên nhiên nên hầu như không có tác dụng phụ. Người bệnh hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm. Sau khi hồi phục, người bệnh có thể dừng sử dụng sản phẩm mà vẫn có thể ngủ ngon.

AnQ có các thành phần được nhập khẩu từ Châu Âu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại và được phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần dược phẩm Tín Phong - công ty có thâm niên trong phân phối các mặt hàng dược phẩm. Bạn có thể liên hệ mua hàng chính hãng bằng cách gọi điện ngay đến số tổng đài 1800 9229 hoặc truy cập đặt hàng ngay TẠI ĐÂY.

Ngoài ra khi mua online, bạn sẽ được hỗ trợ giao nhanh, thanh toán tại nhà.

Website: https://anqvn.vn/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCGZBm5hqCa4i_DOsnh4OO1g

Fanpage: https://www.facebook.com/anqchobangiacngusauvatunhien

Shopee: https://shopee.vn/duoctinphong

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/gian-hang-duoc-tin-phong/

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/duoc-pham-tin-phong

Hotline: 1800 9229

P.V

Đọc thêm

Mang y học cổ truyền và y học hiện đại về gần dân Tin Y tế

Mang y học cổ truyền và y học hiện đại về gần dân

TTTĐ - Từng bước hành động hiện thực hóa Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông ký kết hợp tác hỗ trợ chuyên môn với Trạm Y tế phường Dương Nội.
Các bệnh viện hỗ trợ, hợp tác chuyên môn với Trạm Y tế phường Tin Y tế

Các bệnh viện hỗ trợ, hợp tác chuyên môn với Trạm Y tế phường

TTTĐ - Nhằm nâng cao hiệu quả công tác khám chữa bệnh và chất lượng chăm sóc sức khoẻ nhân dân trên địa bàn phường Việt Hưng, ngày 29/1, UBND phường Việt Hưng tổ chức Hội nghị ký kết hỗ trợ, hợp tác chuyên môn giữa các bệnh viện thành phố với Trạm Y tế phường Việt Hưng.
Chủ động công tác phòng, chống bệnh do vi rút Nipah Tin Y tế

Chủ động công tác phòng, chống bệnh do vi rút Nipah

TTTĐ - Ngày 28/1, Sở Y tế Hà Nội có công văn khẩn số 861/SYT-NVY gửi UBND các phường/xã, các cơ sở khám chữa bệnh trong và ngoài công lập trên địa bàn thành phố, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố (CDC) Hà Nội về việc chủ động công tác phòng, chống bệnh do vi rút Nipah.
Phối hợp liên viện cứu sống thai nhi mắc tim bẩm sinh rất nặng Nhịp sống phương Nam

Phối hợp liên viện cứu sống thai nhi mắc tim bẩm sinh rất nặng

TTTĐ - Bằng kỹ thuật can thiệp tim bào thai chuyên sâu, các bác sĩ Bệnh viện Từ Dũ và Bệnh viện Nhi Đồng 1 đã cứu sống một thai nhi mắc dị tật tim bẩm sinh rất nặng.
Tổ chức lại Bệnh viện Đa khoa Nông nghiệp thành các cơ sở thuộc Bệnh viện Việt Đức Tin Y tế

Tổ chức lại Bệnh viện Đa khoa Nông nghiệp thành các cơ sở thuộc Bệnh viện Việt Đức

TTTĐ - Phó Thủ tướng Lê Thành Long ký Quyết định số 166/QĐ-TTg ngày 26/01/2026 về việc chuyển giao Bệnh viện Đa khoa Nông nghiệp trực thuộc Bộ Nông nghiệp và Môi trường sang Bộ Y tế quản lý. Tổ chức lại Bệnh viện Đa khoa Nông nghiệp thành các cơ sở thuộc Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
Đẩy mạnh CNTT, chuyển đổi số trong quản lý, giám sát dịch bệnh Tin Y tế

Đẩy mạnh CNTT, chuyển đổi số trong quản lý, giám sát dịch bệnh

TTTĐ - Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố (CDC) Hà Nội, năm 2025 trong bối cảnh dịch bệnh truyền nhiễm trên thế giới và trong nước diễn biến phức tạp, công tác phòng chống dịch trên địa bàn Hà Nội tiếp tục đối mặt với nhiều khó khăn, thách thức.
Việt Nam chưa ghi nhận trường hợp mắc virus Nipah Tin Y tế

Việt Nam chưa ghi nhận trường hợp mắc virus Nipah

TTTĐ - Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) cho hay theo thông tin từ hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm, từ ngày 27/12/2025 đến ngày 26/1/2026, Ấn Độ ghi nhận 5 trường hợp nghi ngờ mắc bệnh do virus Nipah (trong đó có 2 trường hợp có xét nghiệm khẳng định) tại một bệnh viện ở Tây Bengal. Tính đến ngày 26/1/2026, Việt Nam chưa ghi nhận trường hợp mắc bệnh do virus Nipah.
Nu Skin Việt Nam tặng 4.500 sản phẩm chăm sóc sức khoẻ cho phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn sau bão lũ Sức khỏe

Nu Skin Việt Nam tặng 4.500 sản phẩm chăm sóc sức khoẻ cho phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn sau bão lũ

TTTĐ - Nu Skin Việt Nam phối hợp cùng Chương trình “Chung tay tái thiết” thuộc Doanh nghiệp Xã hội Vietnam Children’s Fund triển khai chương trình hỗ trợ chăm sóc sức khỏe phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn sau bão lũ.
Xây dựng Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ trở thành hạng đặc biệt, đảm nhận chức năng vùng Sức khỏe

Xây dựng Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ trở thành hạng đặc biệt, đảm nhận chức năng vùng

TTTĐ - Hòa chung nhịp Xuân của đất nước, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vững vàng bước vào năm mới với nền tảng vững chắc, quyết tâm đổi mới và tầm nhìn chiến lược, sẵn sàng bứt phá, hướng tới mục tiêu trở thành Bệnh viện hạng Đặc biệt, đảm nhận chức năng vùng tại khu vực Trung du miền núi phía Bắc.
Giảm đáng kể số ca mắc sốt xuất huyết và tay chân miệng Nhịp sống phương Nam

Giảm đáng kể số ca mắc sốt xuất huyết và tay chân miệng

TTTĐ - Số ca mắc sốt xuất huyết và tay chân miệng trên địa bàn TP Hồ Chí Minh trong những tuần đầu năm 2026 đang có xu hướng giảm, cho thấy sự vào cuộc quyết liệt của ngành Y tế và sự phối hợp tích cực của người dân trong phòng, chống dịch bệnh.
Xem thêm