Tag

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Sức khỏe 22/07/2022 09:00
aa
TTTĐ - Sau một ngày dài bận rộn, bạn cần có một giấc ngủ ngon để khôi phục lại thể trạng. Tuy nhiên, căng thẳng khiến nhiều người gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ.

Trước đây, mất ngủ thường là căn bệnh của người già, nhưng trong thời đại ngày nay, số lượng người trẻ gặp vấn đề về giấc ngủ cũng ngày càng tăng lên. Mất ngủ trở thành căn bệnh phổ biến ở mọi đối tượng. Vậy làm sao để ngủ ngon trong cuộc sống nhiều trăn trở bộn bề như vậy. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra bí quyết cho bạn.

Mất ngủ nguy hiểm như thế nào?

Giấc ngủ ngon là nhu cầu tối thiểu của con người. Mất ngủ gây ảnh hưởng rất tiêu cực đến sức khỏe con người. Cụ thể, mất ngủ là nguyên nhân làm tăng nguy cơ dẫn đến các bệnh mãn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh về đường tiêu hóa,... Ngoài ra, tình trạng tâm lý càng trở nên trầm trọng hơn khi bạn gặp khó khăn về giấc ngủ như lo lắng quá mức, mất bình tĩnh, mất tập trung, thậm chí là trầm cảm. Những vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống , sinh hoạt hàng ngày của bạn.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Anh Huy Hùng, 35 tuổi, hiện đang là chủ một chuỗi cửa hàng tại Hà Nội cho biết:

“Dạo trước, công việc kinh doanh của tôi gặp nhiều khó khăn, vì thế nên đầu óc tôi lúc nào cũng căng thẳng, rất nhiều áp lực, người mệt mỏi. Tình trạng này khiến tôi bị mất ngủ kéo dài. Mỗi tối tôi phải trằn trọc 2, 3h đồng hồ mới đi vào giấc ngủ được, buổi sáng dậy, lúc nào đầu óc cũng lơ mơ, người uể oải, không thể nào tập trung làm việc. Cả cuộc sống và công việc của tôi đều bị ảnh hưởng rất nhiều”. Cũng theo anh Huy Hùng chia sẻ, anh đã sử dụng qua nhiều biện pháp cải thiện tình trạng mất ngủ nhưng không hiệu quả.

Trên thực tế, mất ngủ rất phổ biến và gây ra nhiều tác hại. Tuy nhiên, chỉ đến khi tình trạng trở nên trầm trọng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, người bệnh mới để ý và tìm cách chữa trị bằng thuốc. Mất ngủ nếu để càng kéo dài thì tình trạng càng khó cải thiện. Những vấn đề về giấc ngủ cần được chú ý và giải quyết dứt điểm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để khắc phục hiệu quả để có được giấc ngủ ngon.

Giải quyết mất ngủ như thế nào?

Đối với giấc ngủ, vai trò của melatonin là cực kỳ cần thiết. Melatonin là hormon điều chỉnh chu kỳ thức ngủ của con người. Thông thường, lượng melatonin tiết ra đều đặn giúp duy trì giấc ngủ bình thường. Nhưng khi cơ thể trong trạng thái căng thẳng, lo lắng, khả năng điều tiết melatonin bị rối loạn dẫn đến mất ngủ. Do đó, việc bổ sung melatonin giúp cải thiện tình trạng mất ngủ này.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Tuy nhiên, bạn không nên bổ sung melatonin trực tiếp kéo dài, bởi nó sẽ gây ra thói quen phụ thuộc, khiến cơ thể không tự điều tiết được melatonin tự nhiên nữa. Do đó, để cân bằng khả năng điều tiết của cơ thể, chúng ta nên bổ sung các tiền chất của melatonin như là serotonin. Đây được coi như một loại hormon hạnh phúc, giúp cơ thể dần dần lấy lại giấc ngủ tự nhiên, giảm lo âu, căng thẳng. Theo nghiên cứu, serotonin có rất nhiều trong 5-HTP - một chất được chiết xuất từ loại cây thiên nhiên Griffonia simplicifolia có xuất xứ từ Châu Phi. Loại chất này là thành phần chính có trong sản phẩm viên uống ngủ ngon AnQ.

Thành phần thảo dược nữ lang, tía tô đất, lạc tiên phối hợp với nhau đem đến hiệu quả cải thiện tâm trạng, giúp an thần, giảm lo âu. Các loại thảo dược này cũng được biết đến là cực kỳ an toàn và lành tính khi sử dụng, không gây ra các tác dụng phụ. Theo nghiên cứu, sự phối hợp các loại thảo dược nữ lang và tía tô đất đem đến tác dụng cải thiện giấc ngủ. Hiệu quả cải thiện được thể hiện tốt nhất sau ít nhất 3 tuần sử dụng.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

AnQ - Bí quyết để có giấc ngủ ngon và sâu

AnQ là sự kết hợp giữa 5-HTP cùng các loại thảo dược giúp ổn định tâm lý, lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên và lâu dài. AnQ cải thiện cả thời gian bắt đầu ngủ, thời lượng giấc ngủ và cả chất lượng giấc ngủ sâu.

Anh Huy Hùng, sau khi dùng AnQ 2 tháng đã cho thấy được hiệu quả cải thiện:

“Sau khi sử dụng khoảng 5 ngày, tôi đã thấy sự cải thiện giấc ngủ, ăn ngon hơn, bình tĩnh bớt lo lắng, bắt đầu giấc ngủ ngon hơn. Đến nay sau hơn 3 tuần sử dụng, sức khỏe của tôi đã khá hơn rất nhiều, không còn uể oải mệt mỏi nữa nhờ có giấc ngủ sâu và sảng khoái khi tỉnh dậy”.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Để có được kết quả tốt nhất, người dùng nên sử dụng sản phẩm trong ít nhất 1 tháng tùy vào cơ địa. Kết hợp với đó, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập cũng cần được cân bằng.

AnQ có thành phần từ thảo dược thiên nhiên nên hầu như không có tác dụng phụ. Người bệnh hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm. Sau khi hồi phục, người bệnh có thể dừng sử dụng sản phẩm mà vẫn có thể ngủ ngon.

AnQ có các thành phần được nhập khẩu từ Châu Âu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại và được phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần dược phẩm Tín Phong - công ty có thâm niên trong phân phối các mặt hàng dược phẩm. Bạn có thể liên hệ mua hàng chính hãng bằng cách gọi điện ngay đến số tổng đài 1800 9229 hoặc truy cập đặt hàng ngay TẠI ĐÂY.

Ngoài ra khi mua online, bạn sẽ được hỗ trợ giao nhanh, thanh toán tại nhà.

Website: https://anqvn.vn/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCGZBm5hqCa4i_DOsnh4OO1g

Fanpage: https://www.facebook.com/anqchobangiacngusauvatunhien

Shopee: https://shopee.vn/duoctinphong

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/gian-hang-duoc-tin-phong/

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/duoc-pham-tin-phong

Hotline: 1800 9229

Đọc thêm

PVcomBank hợp tác toàn diện với Bệnh viện Y học cổ truyền TP Hồ Chí Minh Sức khỏe

PVcomBank hợp tác toàn diện với Bệnh viện Y học cổ truyền TP Hồ Chí Minh

TTTĐ - Mới đây, Ngân hàng TMCP Đại Chúng Việt Nam (PVcomBank) ký kết thành công thỏa thuận hợp tác toàn diện với Bệnh viện Y học cổ truyền TP Hồ Chí Minh. Bên cạnh thiết lập mối quan hệ chiến lược hướng đến thúc đẩy thanh toán không tiền mặt và sử dụng tiện ích tài chính hiện đại, PVcomBank đã tài trợ 100 triệu đồng cho Hội nghị khoa học kỹ thuật năm 2024 do bệnh viện tổ chức.
Quận Tây Hồ xếp loại Xuất sắc về công tác an toàn thực phẩm Chung tay vì an toàn thực phẩm

Quận Tây Hồ xếp loại Xuất sắc về công tác an toàn thực phẩm

TTTĐ - Năm 2024, toàn quận Tây Hồ, Hà Nội có 1.982 cơ sở sản xuất, kinh doanh, chế biến thực phẩm, dịch vụ ăn uống, thức ăn đường phố; 1 trung tâm thương mại; 42 siêu thị; 10 chợ. Giai đoạn 2018 - 2024, quận đã hoàn thành mục tiêu đánh giá phân hạng được 40 sản phẩm đạt tiêu chuẩn OCOP.
Quận Long Biên xếp loại xuất sắc về công tác an toàn thực phẩm Chung tay vì an toàn thực phẩm

Quận Long Biên xếp loại xuất sắc về công tác an toàn thực phẩm

TTTĐ - Chiều 19/11, Đoàn phúc tra kết quả đánh giá, chấm điểm công tác an toàn thực phẩm thành phố Hà Nội đã có buổi làm việc tại quận Long Biên về công tác đảm bảo an toàn thực phẩm (ATTP) năm 2024.
Chấm điểm công tác an toàn thực phẩm trên địa bàn huyện Gia Lâm Chung tay vì an toàn thực phẩm

Chấm điểm công tác an toàn thực phẩm trên địa bàn huyện Gia Lâm

TTTĐ - Chiều 19/11, Đoàn phúc tra kết quả đánh giá, chấm điểm công tác an toàn thực phẩm thành phố Hà Nội do đồng chí Đặng Thanh Phong, Chi Cục trưởng Chi Cục An toàn vệ sinh thực phẩm Hà Nội, Phó Trưởng đoàn đã có buổi làm việc tại huyện Gia Lâm về công tác đảm bảo an toàn thực phẩm (ATTP) năm 2024.
Gần 100 trẻ được phẫu thuật khe hở môi, vòm miệng miễn phí Tin Y tế

Gần 100 trẻ được phẫu thuật khe hở môi, vòm miệng miễn phí

TTTĐ - Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cu Ba phối hợp Tổ chức Operation Smile triển khai Chương trình phẫu thuật nụ cười cho gần 100 trẻ em bị khe hở môi – vòm miệng.
Chuyên gia VinFuture “mổ xẻ” nguyên nhân đột quỵ ngày càng trẻ hóa Sức khỏe

Chuyên gia VinFuture “mổ xẻ” nguyên nhân đột quỵ ngày càng trẻ hóa

TTTĐ - Trong các bệnh tim mạch (CVDs), nhồi máu cơ tim và đột quỵ là các nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Một diễn biến đáng lo ngại trong những năm gần đây là đột quỵ ở người trẻ tuổi đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Do vậy, việc xác định nguyên nhân và phát triển các phương pháp điều trị mới đang được nhiều chuyên gia đặc biệt chú trọng.
5 tiêu chuẩn chất lượng cơ bản đối với bệnh viện áp dụng từ 1/1/2025 Sức khỏe

5 tiêu chuẩn chất lượng cơ bản đối với bệnh viện áp dụng từ 1/1/2025

TTTĐ - Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư 35/2024/TT-BYT quy định Tiêu chuẩn chất lượng cơ bản đối với bệnh viện.
Xử phạt hành chính 4 cơ sở về lĩnh vực an toàn thực phẩm Chung tay vì an toàn thực phẩm

Xử phạt hành chính 4 cơ sở về lĩnh vực an toàn thực phẩm

TTTĐ - Thanh tra Sở Y tế Hà Nội vừa công bố 14 quyết định xử phạt vi phạm hành chính (từ ngày 11/11/2024 đến ngày 15/11/2024) xử phạt các cơ sở hành nghề y, dược tư nhân, cơ sở liên quan đến lĩnh vực an toàn thực phẩm với số tiền trên 207 triệu đồng.
98,9% xã, phường, thị trấn đạt Tiêu chí quốc gia về y tế xã Tin Y tế

98,9% xã, phường, thị trấn đạt Tiêu chí quốc gia về y tế xã

TTTĐ - Theo thống kê của Sở Y tế, toàn thành phố Hà Nội đã có 573/579 (đạt 98,9%) xã, phường, thị trấn đạt Tiêu chí quốc gia về y tế xã.
Bệnh viện Nghi Lộc đồng hành cùng hành trình làm mẹ Tin Y tế

Bệnh viện Nghi Lộc đồng hành cùng hành trình làm mẹ

TTTĐ - Sinh con là hành trình thiêng liêng nhưng cũng đầy lo lắng, đặc biệt với các mẹ bầu lần đầu làm mẹ. Tại Bệnh viện Đa khoa Nghi Lộc, những dịch vụ chăm sóc toàn diện cho mẹ và bé sẽ giúp hành trình vượt cạn trở nên an toàn, nhẹ nhàng và đáng nhớ hơn bao giờ hết.
Xem thêm