Tag

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Sức khỏe 22/07/2022 09:00
aa
TTTĐ - Sau một ngày dài bận rộn, bạn cần có một giấc ngủ ngon để khôi phục lại thể trạng. Tuy nhiên, căng thẳng khiến nhiều người gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ.

Trước đây, mất ngủ thường là căn bệnh của người già, nhưng trong thời đại ngày nay, số lượng người trẻ gặp vấn đề về giấc ngủ cũng ngày càng tăng lên. Mất ngủ trở thành căn bệnh phổ biến ở mọi đối tượng. Vậy làm sao để ngủ ngon trong cuộc sống nhiều trăn trở bộn bề như vậy. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra bí quyết cho bạn.

Mất ngủ nguy hiểm như thế nào?

Giấc ngủ ngon là nhu cầu tối thiểu của con người. Mất ngủ gây ảnh hưởng rất tiêu cực đến sức khỏe con người. Cụ thể, mất ngủ là nguyên nhân làm tăng nguy cơ dẫn đến các bệnh mãn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh về đường tiêu hóa,... Ngoài ra, tình trạng tâm lý càng trở nên trầm trọng hơn khi bạn gặp khó khăn về giấc ngủ như lo lắng quá mức, mất bình tĩnh, mất tập trung, thậm chí là trầm cảm. Những vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống , sinh hoạt hàng ngày của bạn.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Anh Huy Hùng, 35 tuổi, hiện đang là chủ một chuỗi cửa hàng tại Hà Nội cho biết:

“Dạo trước, công việc kinh doanh của tôi gặp nhiều khó khăn, vì thế nên đầu óc tôi lúc nào cũng căng thẳng, rất nhiều áp lực, người mệt mỏi. Tình trạng này khiến tôi bị mất ngủ kéo dài. Mỗi tối tôi phải trằn trọc 2, 3h đồng hồ mới đi vào giấc ngủ được, buổi sáng dậy, lúc nào đầu óc cũng lơ mơ, người uể oải, không thể nào tập trung làm việc. Cả cuộc sống và công việc của tôi đều bị ảnh hưởng rất nhiều”. Cũng theo anh Huy Hùng chia sẻ, anh đã sử dụng qua nhiều biện pháp cải thiện tình trạng mất ngủ nhưng không hiệu quả.

Trên thực tế, mất ngủ rất phổ biến và gây ra nhiều tác hại. Tuy nhiên, chỉ đến khi tình trạng trở nên trầm trọng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, người bệnh mới để ý và tìm cách chữa trị bằng thuốc. Mất ngủ nếu để càng kéo dài thì tình trạng càng khó cải thiện. Những vấn đề về giấc ngủ cần được chú ý và giải quyết dứt điểm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để khắc phục hiệu quả để có được giấc ngủ ngon.

Giải quyết mất ngủ như thế nào?

Đối với giấc ngủ, vai trò của melatonin là cực kỳ cần thiết. Melatonin là hormon điều chỉnh chu kỳ thức ngủ của con người. Thông thường, lượng melatonin tiết ra đều đặn giúp duy trì giấc ngủ bình thường. Nhưng khi cơ thể trong trạng thái căng thẳng, lo lắng, khả năng điều tiết melatonin bị rối loạn dẫn đến mất ngủ. Do đó, việc bổ sung melatonin giúp cải thiện tình trạng mất ngủ này.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Tuy nhiên, bạn không nên bổ sung melatonin trực tiếp kéo dài, bởi nó sẽ gây ra thói quen phụ thuộc, khiến cơ thể không tự điều tiết được melatonin tự nhiên nữa. Do đó, để cân bằng khả năng điều tiết của cơ thể, chúng ta nên bổ sung các tiền chất của melatonin như là serotonin. Đây được coi như một loại hormon hạnh phúc, giúp cơ thể dần dần lấy lại giấc ngủ tự nhiên, giảm lo âu, căng thẳng. Theo nghiên cứu, serotonin có rất nhiều trong 5-HTP - một chất được chiết xuất từ loại cây thiên nhiên Griffonia simplicifolia có xuất xứ từ Châu Phi. Loại chất này là thành phần chính có trong sản phẩm viên uống ngủ ngon AnQ.

Thành phần thảo dược nữ lang, tía tô đất, lạc tiên phối hợp với nhau đem đến hiệu quả cải thiện tâm trạng, giúp an thần, giảm lo âu. Các loại thảo dược này cũng được biết đến là cực kỳ an toàn và lành tính khi sử dụng, không gây ra các tác dụng phụ. Theo nghiên cứu, sự phối hợp các loại thảo dược nữ lang và tía tô đất đem đến tác dụng cải thiện giấc ngủ. Hiệu quả cải thiện được thể hiện tốt nhất sau ít nhất 3 tuần sử dụng.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

AnQ - Bí quyết để có giấc ngủ ngon và sâu

AnQ là sự kết hợp giữa 5-HTP cùng các loại thảo dược giúp ổn định tâm lý, lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên và lâu dài. AnQ cải thiện cả thời gian bắt đầu ngủ, thời lượng giấc ngủ và cả chất lượng giấc ngủ sâu.

Anh Huy Hùng, sau khi dùng AnQ 2 tháng đã cho thấy được hiệu quả cải thiện:

“Sau khi sử dụng khoảng 5 ngày, tôi đã thấy sự cải thiện giấc ngủ, ăn ngon hơn, bình tĩnh bớt lo lắng, bắt đầu giấc ngủ ngon hơn. Đến nay sau hơn 3 tuần sử dụng, sức khỏe của tôi đã khá hơn rất nhiều, không còn uể oải mệt mỏi nữa nhờ có giấc ngủ sâu và sảng khoái khi tỉnh dậy”.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Để có được kết quả tốt nhất, người dùng nên sử dụng sản phẩm trong ít nhất 1 tháng tùy vào cơ địa. Kết hợp với đó, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập cũng cần được cân bằng.

AnQ có thành phần từ thảo dược thiên nhiên nên hầu như không có tác dụng phụ. Người bệnh hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm. Sau khi hồi phục, người bệnh có thể dừng sử dụng sản phẩm mà vẫn có thể ngủ ngon.

AnQ có các thành phần được nhập khẩu từ Châu Âu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại và được phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần dược phẩm Tín Phong - công ty có thâm niên trong phân phối các mặt hàng dược phẩm. Bạn có thể liên hệ mua hàng chính hãng bằng cách gọi điện ngay đến số tổng đài 1800 9229 hoặc truy cập đặt hàng ngay TẠI ĐÂY.

Ngoài ra khi mua online, bạn sẽ được hỗ trợ giao nhanh, thanh toán tại nhà.

Website: https://anqvn.vn/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCGZBm5hqCa4i_DOsnh4OO1g

Fanpage: https://www.facebook.com/anqchobangiacngusauvatunhien

Shopee: https://shopee.vn/duoctinphong

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/gian-hang-duoc-tin-phong/

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/duoc-pham-tin-phong

Hotline: 1800 9229

Đọc thêm

Đình chỉ, xử phạt và tước giấy phép hàng loạt cơ sở thẩm mỹ Tin Y tế

Đình chỉ, xử phạt và tước giấy phép hàng loạt cơ sở thẩm mỹ

TTTĐ - Thanh tra Sở Y tế TP Hồ Chí Minh vừa công bố các quyết định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế, trong đó có cơ sở thẩm mỹ E-STAR bị phát hiện gắn mác “bệnh viện” để hoạt động “chui”.
Tổ chức thực hiện các biện pháp can thiệp giảm tác hại trong dự phòng lây nhiễm HIV Tin Y tế

Tổ chức thực hiện các biện pháp can thiệp giảm tác hại trong dự phòng lây nhiễm HIV

TTTĐ - Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 141/2024/NĐ-CP quy định chi tiết một số điều của Luật Phòng, chống nhiễm vi rút gây ra hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải ở người (HIV/AIDS).
Chuyển hồ sơ sang công an xử lý phòng khám “vẽ bệnh, moi tiền” Nhịp sống phương Nam

Chuyển hồ sơ sang công an xử lý phòng khám “vẽ bệnh, moi tiền”

TTTĐ - Sở Y tế TP Hồ Chí Minh cho biết, sẽ chuyển hồ sơ vụ việc đến Công an TP để điều tra, làm rõ các hành vi vi phạm pháp luật của Phòng khám đa khoa, thuộc Công ty TNHH MTV Dịch vụ Y tế Y học Sài Gòn khi cơ sở này tiếp tục tái phạm hành vi “vẽ bệnh, moi tiền” người bệnh.
Xử phạt 7 cơ sở vi phạm lĩnh vực an toàn thực phẩm Chung tay vì an toàn thực phẩm

Xử phạt 7 cơ sở vi phạm lĩnh vực an toàn thực phẩm

TTTĐ - Thanh tra Sở Y tế công bố tổng hợp xử phạt vi phạm hành chính từ ngày 14-29/10 với 10 quyết định xử phạt được ban hành, tổng số tiền phạt là 217 triệu đồng, trong lĩnh vực an toàn thực phẩm có 7 đơn vị bị xử phạt.
Làm thế nào để tránh “lười” uống nước khi trời lạnh? Chung tay vì an toàn thực phẩm

Làm thế nào để tránh “lười” uống nước khi trời lạnh?

TTTĐ - Khi thời tiết chuyển mùa không khí lạnh tràn về, mọi người thường có xu hướng uống ít nước đi. Tuy nhiên, điều này dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu nước và gây ra một số biến chứng nghiêm trọng.
Những món ăn tăng cường sức đề kháng cho các bà bầu Chung tay vì an toàn thực phẩm

Những món ăn tăng cường sức đề kháng cho các bà bầu

TTTĐ - Khi thời tiết giao mùa, nóng lạnh thất thường, tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển. Khi mang thai, sức đề kháng của mẹ bầu cũng suy giảm nên có nguy cơ cao mắc bệnh.
Tiếp tục triển khai chiến dịch tiêm chủng vắc xin sởi - rubella Tin Y tế

Tiếp tục triển khai chiến dịch tiêm chủng vắc xin sởi - rubella

TTTĐ - Theo thông tin từ Trung tâm kiểm soát bệnh tật (CDC) thành phố Hà Nội, trong tuần qua, trên địa bàn tiếp tục ghi nhận nhiều bệnh nhân mắc các dịch bệnh nguy hiểm như sốt xuất huyết, sởi, viêm não mô cầu...
Hai cơ sở thẩm mỹ gây tai biến nặng, trốn tránh trách nhiệm Nhịp sống phương Nam

Hai cơ sở thẩm mỹ gây tai biến nặng, trốn tránh trách nhiệm

TTTĐ - Cơ quan chức năng TP Hồ Chí Minh đang làm rõ hành vi vi phạm và xử lý nghiêm 2 cơ sở hành nghề phẫu thuật thẩm mỹ trái phép, gây tai biến nặng cho bệnh nhân, trốn tránh trách nhiệm.
Nâng cao kiến thức an toàn thực phẩm cho nhân viên trông bán trú Chung tay vì an toàn thực phẩm

Nâng cao kiến thức an toàn thực phẩm cho nhân viên trông bán trú

TTTĐ - Với mong muốn ngày một nâng cao chất lượng dịch vụ trong trường học, sáng 27/10, Công ty TNHH Dịch vụ ăn uống Minh Đức phối hợp với Phòng Y tế huyện Gia Lâm (Hà Nội) tổ chức lớp tập huấn nâng cao kiến thức về an toàn thực phẩm (ATTP) cho cán bộ, nhân viên công ty cùng các thầy cô trông bán trú tại một số trường trên địa bàn.
Nâng mức hỗ trợ bảo hiểm y tế cho học sinh, sinh viên Tin Y tế

Nâng mức hỗ trợ bảo hiểm y tế cho học sinh, sinh viên

TTTĐ - Các đại biểu Quốc hội kiến nghị xem xét tăng mức hỗ trợ từ nguồn ngân sách Nhà nước cho nhóm đối tượng học sinh, sinh viên và người thuộc hộ gia đình làm nông lâm ngư nghiệp và diêm nghiệp có cuộc sống ở mức trung bình.
Xem thêm