Tag

Xông hơi bằng tinh dầu sả chanh OChill có giúp giải cảm hay không?

Sức khỏe 18/05/2022 12:15
aa
TTTĐ - Biến đổi khí hậu thời tiết đang ngày càng thất thường khiến các bệnh cảm cúm, ho, sốt, viêm mũi dị ứng... ở mọi lứa tuổi ngày càng tăng. Do đó xông hơi bằng tinh dầu sả chanh giúp bạn giải cảm hữu hiệu ngăn ngừa bệnh.

Vậy khi xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất có thực sự ngăn ngừa chống lại cảm cúm và xông hơi như thế nào hiệu quả? Hãy cùng so sánh giá 2momart tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này qua bài viết sau.

Tại sao tinh dầu sả chanh lại được nhiều người sử dụng?

Tinh dầu sả chanh hiện nay đang được nhiều người lựa chọn sử dụng nhờ nhiều công dụng vượt trội. Loại tinh dầu thiên nhiên này được chiết xuất từ lá và thân của sả, chanh - Loại thảo dược này chứa nhiều vitamin thiết yếu có công dụng khử mùi và kháng khuẩn rất hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh OChill nguyên chất
Công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh OChill nguyên chất

Về công dụng khử khuẩn thì đa số các loại tinh dầu nguyên chất đều ít nhiều có công dụng này nhưng tinh dầu sả chanh nguyên chất lại được đánh giá vượt trội nhất. Đặc biệt, sử dụng tinh dầu sả chanh để xông phòng, xông hơi, trị liệu… cũng mang lại những hiệu quả vô cùng thiết thực.

Ở thời điểm hiện tại, khi thời tiết biến đổi ngày càng phức tạp thì công dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn của tinh dầu sả chanh OChill lại càng được phát huy. Bạn có thể dùng thân cây sả và chanh nấu nước xông toàn thân hàng ngày hoặc đơn giản là dùng vài giọt tinh dầu chanh sả nguyên chất nhỏ vào ly nước nóng và xông mũi họng hoặc xông toàn cơ thể giúp mang lại hiệu quả rất cao.

Xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất có giúp giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả?

Nhờ những tác dụng vượt trội đã được chứng minh từ lâu, đặc biệt là công dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn nên tinh dầu sả chanh hiện nay được nhiều người lựa chọn để xông hơi, vệ sinh mũi họng, từ đó giúp giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả.

Theo các chuyên gia y tế thì phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất sẽ giúp hạn chế mầm bệnh trong việc xâm nhập vào cơ thể, đây là tác nhân gây ra các bệnh cảm cúm, ho, sổ mũi... Do đó việc sử dụng tinh dầu chanh sả hay các nguyên liệu từ lá sả, chanh thiên nhiên để xông sẽ giúp diệt khuẩn, ngăn ngừa bệnh hiệu quả.

Phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh phòng ngừa cảm cúm

Mặc dù có tác dụng thiết thực trong việc kháng khuẩn, diệt khuẩn nhằm ngăn chặn bệnh nhưng khi sử dụng tinh dầu sả chanh để xông hơi cũng cần thực hiện theo đúng phương pháp để giúp mang lại hiệu quả, không được lạm dụng để tránh gây ra những biến chứng không đáng có. Có hai phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh thiên nhiên đúng chuẩn như sau:

Tinh Dầu Sả Chanh OChill giúp phòng ngừa cảm cúm hiệu quả
Tinh dầu sả chanh OChill giúp phòng ngừa cảm cúm hiệu quả

Phương pháp 1

Sử dụng các nguyên liệu tươi như sả chanh, gừng, tỏi, lá bưởi, tràm gió… Tùy thuộc vào diện tích của căn phòng để phối hợp các loại nguyên liệu trên hoặc dùng một nguyên liệu như sả chanh hay húng quế... Đổ đầy nồi nước và nấu đến khi sôi thì mở nắp để tinh dầu thiên nhiên khuếch tán trong phòng. Cách xông phòng bằng các nguyên liệu từ sả chanh này sẽ giúp diệt khuẩn cho không gian sống của gia đình bạn. Nên thực hiện đều đặn ngày 2 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Phương pháp 2

Thay vì sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như trên thì bạn có thể dùng tinh dầu chanh sả kết hợp với các loại bạc hà, húng quế, tràm gió… để xông trực tiếp. Tuy nhiên, khi sử dụng bạn cần lựa chọn các dòng tinh dầu chính hãng nguyên chất như tinh dầu sả chanh OChill để đảm bảo mang lại hiệu quả.

Tùy thuộc vào diện tích của căn phòng, bạn có thể pha tinh dầu thiên nhiên và xịt mỗi ngày 2 - 3 lần rồi đóng cửa phòng khoảng 20 phút sau mỗi lần xịt để giúp diệt khuẩn.

Bên cạnh việc dùng tinh dầu sả chanh xông phòng thì bạn cũng có thể dùng loại dược liệu này để sát khuẩn mũi họng tại chỗ nhằm làm sạch đường hô hấp, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh cảm cúm. Tuy nhiên, phương pháp xông hơi mũi họng này cũng chỉ nên thực hiện ngày 2 lần, không lạm dụng tránh trường hợp quá liều gây ngộ độc, dị ứng.

Tham khảo thêm tinh dầu OChill: https://2momart.vn/tinh-dau

Hy vọng rằng với những thông tin mà so sánh giá 2momart cung cấp trên đây về việc sử dụng tinh dầu sả chanh để xông phòng, vệ sinh mũi họng nhằm ngăn ngừa bệnh viêm đường hô hấp sẽ giúp bạn hiểu hơn về phương pháp phòng bệnh cảm cúm hiệu quả này. Chúc bạn luôn mạnh khỏe mỗi ngày để chống lại bệnh tật nhé!

P.V

Đọc thêm

Cảnh giác với biến chứng tổn thương da do sử dụng “kem trộn” Tin Y tế

Cảnh giác với biến chứng tổn thương da do sử dụng “kem trộn”

TTTĐ - Theo Bệnh viện Da liễu Hà Nội, thời gian gần đây, đơn vị này liên tục tiếp nhận nhiều trường hợp người bệnh đến khám trong tình trạng tổn thương da nghiêm trọng sau khi sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, thường được gọi là “kem trộn”.
Kiểm tra quyết liệt, bảo đảm ATTP dịp cao điểm Tết Nguyên đán Tin Y tế

Kiểm tra quyết liệt, bảo đảm ATTP dịp cao điểm Tết Nguyên đán

TTTĐ - Chiều 14/1, tại trụ sở UBND xã Quốc Oai, Đoàn kiểm tra liên ngành công tác an toàn thực phẩm (ATTP) số 1 của thành phố Hà Nội do ông Đặng Thanh Phong, Chi cục trưởng Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Hà Nội làm Trưởng đoàn đã có buổi làm việc với Ban Chỉ đạo ATTP của bốn xã Quốc Oai, Phú Cát, Kiều Phú và Hưng Đạo về công tác bảo đảm ATTP trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ và Lễ hội Xuân năm 2026.
Tăng cường phòng chống và quản lý bệnh thận mạn Tin Y tế

Tăng cường phòng chống và quản lý bệnh thận mạn

TTTĐ - Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) phối hợp với Trung tâm Nghiên cứu và Đánh giá Kinh tế Y tế (HERAC) tổ chức Hội thảo "Tăng cường phòng chống và quản lý bệnh thận tại Việt Nam".
Xử trí thành công ca song thai một bánh rau, một buồng ối Tin Y tế

Xử trí thành công ca song thai một bánh rau, một buồng ối

TTTĐ - Tại Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội, các bác sĩ vừa theo dõi và xử trí thành công một trường hợp song thai hiếm gặp, phức tạp, giúp sản phụ vượt qua hành trình giữ thai kéo dài từ tuần thai 18 đến tuần thai 34, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và hai thai nhi.
Chủ động phòng bệnh xương khớp trong mùa lạnh Tin Y tế

Chủ động phòng bệnh xương khớp trong mùa lạnh

TTTĐ - Đau nhức xương khớp vào mùa lạnh là một trong những tình trạng rất phổ biến ở người cao tuổi và người ở độ tuổi trung niên. Tình trạng đau nhức các khớp khiến bệnh nhân gặp phải nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.
Công tác phòng chống dịch phải được triển khai chủ động, quyết liệt và hiệu quả Tin Y tế

Công tác phòng chống dịch phải được triển khai chủ động, quyết liệt và hiệu quả

TTTĐ - Theo thống kê của ngành y tế, trong năm 2025, số ca mắc não mô cầu, uốn ván, sởi, tay chân miệng có số mắc cao hơn so với năm 2024, nhận định trong năm 2026 dịch bệnh truyền nhiễm tiềm ẩn nhiều nguy cơ phức tạp đòi hỏi công tác phòng chống dịch phải được triển khai chủ động, quyết liệt và hiệu quả hơn.
Khuyến cáo người dân phòng chống sốt xuất huyết, tay chân miệng Tin Y tế

Khuyến cáo người dân phòng chống sốt xuất huyết, tay chân miệng

TTTĐ - Bộ Y tế cho biết, theo số liệu giám sát bệnh truyền nhiễm, tình hình bệnh sốt xuất huyết và tay chân miệng trong năm 2025 diễn biến phức tạp.
Diễn tập công tác y tế phục vụ Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Tin Y tế

Diễn tập công tác y tế phục vụ Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng

TTTĐ - GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa, Trưởng Tiểu ban Y tế phục vụ Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng đã chủ trì các buổi sơ duyệt, diễn tập công tác y tế bảo đảm cho Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia.
Cấp cứu 3 bệnh nhân Ninh Bình ngộ độc do ăn hạt củ đậu Tin Y tế

Cấp cứu 3 bệnh nhân Ninh Bình ngộ độc do ăn hạt củ đậu

TTTĐ - TS.BS Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, bệnh viện đang tích cực theo dõi điều trị cho 3 bệnh nhân ngộ độc sau khi ăn hạt cây củ đậu tại xã Xuân Trường, tỉnh Ninh Bình.
Ca mắc sốt xuất huyết có chiều hướng "hạ nhiệt" Tin Y tế

Ca mắc sốt xuất huyết có chiều hướng "hạ nhiệt"

TTTĐ - Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố (CDC) Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 2/1 đến ngày 9/1), toàn thành phố ghi nhận 42 ca mắc sốt xuất huyết, ca tử vong; giảm 49 ca mắc so với tuần trước.
Xem thêm