Tag

Xông hơi bằng tinh dầu sả chanh OChill có giúp giải cảm hay không?

Sức khỏe 18/05/2022 12:15
aa
TTTĐ - Biến đổi khí hậu thời tiết đang ngày càng thất thường khiến các bệnh cảm cúm, ho, sốt, viêm mũi dị ứng... ở mọi lứa tuổi ngày càng tăng. Do đó xông hơi bằng tinh dầu sả chanh giúp bạn giải cảm hữu hiệu ngăn ngừa bệnh.

Vậy khi xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất có thực sự ngăn ngừa chống lại cảm cúm và xông hơi như thế nào hiệu quả? Hãy cùng so sánh giá 2momart tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này qua bài viết sau.

Tại sao tinh dầu sả chanh lại được nhiều người sử dụng?

Tinh dầu sả chanh hiện nay đang được nhiều người lựa chọn sử dụng nhờ nhiều công dụng vượt trội. Loại tinh dầu thiên nhiên này được chiết xuất từ lá và thân của sả, chanh - Loại thảo dược này chứa nhiều vitamin thiết yếu có công dụng khử mùi và kháng khuẩn rất hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh OChill nguyên chất
Công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh OChill nguyên chất

Về công dụng khử khuẩn thì đa số các loại tinh dầu nguyên chất đều ít nhiều có công dụng này nhưng tinh dầu sả chanh nguyên chất lại được đánh giá vượt trội nhất. Đặc biệt, sử dụng tinh dầu sả chanh để xông phòng, xông hơi, trị liệu… cũng mang lại những hiệu quả vô cùng thiết thực.

Ở thời điểm hiện tại, khi thời tiết biến đổi ngày càng phức tạp thì công dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn của tinh dầu sả chanh OChill lại càng được phát huy. Bạn có thể dùng thân cây sả và chanh nấu nước xông toàn thân hàng ngày hoặc đơn giản là dùng vài giọt tinh dầu chanh sả nguyên chất nhỏ vào ly nước nóng và xông mũi họng hoặc xông toàn cơ thể giúp mang lại hiệu quả rất cao.

Xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất có giúp giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả?

Nhờ những tác dụng vượt trội đã được chứng minh từ lâu, đặc biệt là công dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn nên tinh dầu sả chanh hiện nay được nhiều người lựa chọn để xông hơi, vệ sinh mũi họng, từ đó giúp giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả.

Theo các chuyên gia y tế thì phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất sẽ giúp hạn chế mầm bệnh trong việc xâm nhập vào cơ thể, đây là tác nhân gây ra các bệnh cảm cúm, ho, sổ mũi... Do đó việc sử dụng tinh dầu chanh sả hay các nguyên liệu từ lá sả, chanh thiên nhiên để xông sẽ giúp diệt khuẩn, ngăn ngừa bệnh hiệu quả.

Phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh phòng ngừa cảm cúm

Mặc dù có tác dụng thiết thực trong việc kháng khuẩn, diệt khuẩn nhằm ngăn chặn bệnh nhưng khi sử dụng tinh dầu sả chanh để xông hơi cũng cần thực hiện theo đúng phương pháp để giúp mang lại hiệu quả, không được lạm dụng để tránh gây ra những biến chứng không đáng có. Có hai phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh thiên nhiên đúng chuẩn như sau:

Tinh Dầu Sả Chanh OChill giúp phòng ngừa cảm cúm hiệu quả
Tinh dầu sả chanh OChill giúp phòng ngừa cảm cúm hiệu quả

Phương pháp 1

Sử dụng các nguyên liệu tươi như sả chanh, gừng, tỏi, lá bưởi, tràm gió… Tùy thuộc vào diện tích của căn phòng để phối hợp các loại nguyên liệu trên hoặc dùng một nguyên liệu như sả chanh hay húng quế... Đổ đầy nồi nước và nấu đến khi sôi thì mở nắp để tinh dầu thiên nhiên khuếch tán trong phòng. Cách xông phòng bằng các nguyên liệu từ sả chanh này sẽ giúp diệt khuẩn cho không gian sống của gia đình bạn. Nên thực hiện đều đặn ngày 2 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Phương pháp 2

Thay vì sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như trên thì bạn có thể dùng tinh dầu chanh sả kết hợp với các loại bạc hà, húng quế, tràm gió… để xông trực tiếp. Tuy nhiên, khi sử dụng bạn cần lựa chọn các dòng tinh dầu chính hãng nguyên chất như tinh dầu sả chanh OChill để đảm bảo mang lại hiệu quả.

Tùy thuộc vào diện tích của căn phòng, bạn có thể pha tinh dầu thiên nhiên và xịt mỗi ngày 2 - 3 lần rồi đóng cửa phòng khoảng 20 phút sau mỗi lần xịt để giúp diệt khuẩn.

Bên cạnh việc dùng tinh dầu sả chanh xông phòng thì bạn cũng có thể dùng loại dược liệu này để sát khuẩn mũi họng tại chỗ nhằm làm sạch đường hô hấp, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh cảm cúm. Tuy nhiên, phương pháp xông hơi mũi họng này cũng chỉ nên thực hiện ngày 2 lần, không lạm dụng tránh trường hợp quá liều gây ngộ độc, dị ứng.

Tham khảo thêm tinh dầu OChill: https://2momart.vn/tinh-dau

Hy vọng rằng với những thông tin mà so sánh giá 2momart cung cấp trên đây về việc sử dụng tinh dầu sả chanh để xông phòng, vệ sinh mũi họng nhằm ngăn ngừa bệnh viêm đường hô hấp sẽ giúp bạn hiểu hơn về phương pháp phòng bệnh cảm cúm hiệu quả này. Chúc bạn luôn mạnh khỏe mỗi ngày để chống lại bệnh tật nhé!

Đọc thêm

Chủ động công tác y tế ứng phó với thiên tai mùa mưa bão Tin Y tế

Chủ động công tác y tế ứng phó với thiên tai mùa mưa bão

TTTĐ - Bộ Y tế đã có văn bản gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các đơn vị thuộc, trực thuộc Bộ Y tế về việc chủ động công tác y tế ứng phó với thiên tai, mùa mưa bão năm 2025.
Sôi động trại hè Nhí 2025 do Thu Cúc TCI tổ chức Tin Y tế

Sôi động trại hè Nhí 2025 do Thu Cúc TCI tổ chức

TTTĐ - Ngày 31/5 và ngày 7/6 vừa qua, 2 số đầu tiên của Trại hè Nhí TCI 2025 đã diễn ra tại cả 3 cơ sở thuộc Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI, thu hút đông đảo các bé từ 3 đến 10 tuổi tham gia trong không khí vui tươi, náo nhiệt.
Dị tật khe hở môi - vòm miệng cần được phát hiện sớm Tin Y tế

Dị tật khe hở môi - vòm miệng cần được phát hiện sớm

TTTĐ - Ngày 11/6, Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cu Ba phối hợp với với Tổ chức Operation Smile Việt Nam (OSV) tổ chức hội thảo khoa học thường niên điều trị toàn diện khe hở môi - vòm miệng.
Ứng dụng công nghệ thông tin chuyển đổi số trong khám chữa bệnh Tin Y tế

Ứng dụng công nghệ thông tin chuyển đổi số trong khám chữa bệnh

TTTĐ - Chiều 11/6, Sở Y tế Hà Nội tổ chức Hội nghị giao ban công tác khám chữa bệnh 6 tháng đầu năm và triển khai nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2025. TS Nguyễn Đình Hưng - Phó Giám đốc phụ trách Sở Y tế Hà Nội chủ trì hội nghị.
Gắp dị vật là kẹp tóc dài trong dạ dày bé 21 tháng tuổi Tin Y tế

Gắp dị vật là kẹp tóc dài trong dạ dày bé 21 tháng tuổi

TTTĐ - Ngày 11/6, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết, bệnh viện vừa xử lý gắp dị vật kẹp tóc kim loại dài khoảng 5cm trong dạ dạy bé gái 21 tháng tuổi.
TP Hồ Chí Minh tăng cường bảo vệ nhóm nguy cơ cao Tin Y tế

TP Hồ Chí Minh tăng cường bảo vệ nhóm nguy cơ cao

TTTĐ - Số ca mắc COVID-19 tại TP Hồ Chí Minh đang có dấu hiệu tăng trở lại trong những tuần gần đây, cùng với nhiều loại bệnh truyền nhiễm khác. Thành uỷ TP Hồ Chí Minh đã có yêu cầu tăng cường công tác phòng chống bệnh, đặc biệt với nhóm nguy cơ cao.
Giải pháp thiết thực để bảo vệ sức khỏe cộng đồng Tin Y tế

Giải pháp thiết thực để bảo vệ sức khỏe cộng đồng

TTTĐ - Tiêu thụ đồ uống có đường ở nước ta đang gia tăng đáng báo động, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe cộng đồng. Với những gánh nặng bệnh tật do đồ uống có đường/nước giải khát có đường gây ra, theo nhiều chuyên gia, Việt Nam cần áp thuế tiêu thụ đặc biệt với sản phẩm này để giảm tiêu thụ, giảm gánh nặng bệnh tật cho người dân, đồng thời giảm chi phí điều trị y tế.
Mổ đẻ cấp cứu cho sản phụ mắc bệnh tim bẩm sinh rất nặng Tin Y tế

Mổ đẻ cấp cứu cho sản phụ mắc bệnh tim bẩm sinh rất nặng

TTTĐ - Theo thông tin từ Bệnh viện E, đơn vị này đã đỡ đẻ thành công cho một sản phụ mắc bệnh tim bẩm sinh rất nặng, bé gái nặng 3,1 kg chào đời khỏe mạnh.
Lâm Đồng: Đình chỉ lưu hành, thu hồi loạt mỹ phẩm vi phạm quy định Sức khỏe

Lâm Đồng: Đình chỉ lưu hành, thu hồi loạt mỹ phẩm vi phạm quy định

TTTĐ - Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng đã ban hành văn bản yêu cầu đình chỉ lưu hành, thu hồi nhiều sản phẩm mỹ phẩm trên địa bàn tỉnh do vi phạm các quy định về ghi nhãn và chất lượng sản phẩm.
Nhiều hoạt động hưởng ứng Tháng hành động vì môi trường Tin Y tế

Nhiều hoạt động hưởng ứng Tháng hành động vì môi trường

TTTĐ - Hưởng ứng Ngày môi trường thế giới Ngày Quốc tế đa dạng sinh học, Tháng hành động vì môi trường năm 2025, Sở Y tế vừa có văn bản 2782/SYT-NVY chỉ đạo các đơn vị y tế trong ngành tổ chức các hoạt động hưởng ứng phù hợp với tình hình tại cơ quan, đơn vị.
Xem thêm