Tag

Xông hơi bằng tinh dầu sả chanh OChill có giúp giải cảm hay không?

Sức khỏe 18/05/2022 12:15
aa
TTTĐ - Biến đổi khí hậu thời tiết đang ngày càng thất thường khiến các bệnh cảm cúm, ho, sốt, viêm mũi dị ứng... ở mọi lứa tuổi ngày càng tăng. Do đó xông hơi bằng tinh dầu sả chanh giúp bạn giải cảm hữu hiệu ngăn ngừa bệnh.

Vậy khi xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất có thực sự ngăn ngừa chống lại cảm cúm và xông hơi như thế nào hiệu quả? Hãy cùng so sánh giá 2momart tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này qua bài viết sau.

Tại sao tinh dầu sả chanh lại được nhiều người sử dụng?

Tinh dầu sả chanh hiện nay đang được nhiều người lựa chọn sử dụng nhờ nhiều công dụng vượt trội. Loại tinh dầu thiên nhiên này được chiết xuất từ lá và thân của sả, chanh - Loại thảo dược này chứa nhiều vitamin thiết yếu có công dụng khử mùi và kháng khuẩn rất hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh OChill nguyên chất
Công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh OChill nguyên chất

Về công dụng khử khuẩn thì đa số các loại tinh dầu nguyên chất đều ít nhiều có công dụng này nhưng tinh dầu sả chanh nguyên chất lại được đánh giá vượt trội nhất. Đặc biệt, sử dụng tinh dầu sả chanh để xông phòng, xông hơi, trị liệu… cũng mang lại những hiệu quả vô cùng thiết thực.

Ở thời điểm hiện tại, khi thời tiết biến đổi ngày càng phức tạp thì công dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn của tinh dầu sả chanh OChill lại càng được phát huy. Bạn có thể dùng thân cây sả và chanh nấu nước xông toàn thân hàng ngày hoặc đơn giản là dùng vài giọt tinh dầu chanh sả nguyên chất nhỏ vào ly nước nóng và xông mũi họng hoặc xông toàn cơ thể giúp mang lại hiệu quả rất cao.

Xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất có giúp giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả?

Nhờ những tác dụng vượt trội đã được chứng minh từ lâu, đặc biệt là công dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn nên tinh dầu sả chanh hiện nay được nhiều người lựa chọn để xông hơi, vệ sinh mũi họng, từ đó giúp giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả.

Theo các chuyên gia y tế thì phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất sẽ giúp hạn chế mầm bệnh trong việc xâm nhập vào cơ thể, đây là tác nhân gây ra các bệnh cảm cúm, ho, sổ mũi... Do đó việc sử dụng tinh dầu chanh sả hay các nguyên liệu từ lá sả, chanh thiên nhiên để xông sẽ giúp diệt khuẩn, ngăn ngừa bệnh hiệu quả.

Phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh phòng ngừa cảm cúm

Mặc dù có tác dụng thiết thực trong việc kháng khuẩn, diệt khuẩn nhằm ngăn chặn bệnh nhưng khi sử dụng tinh dầu sả chanh để xông hơi cũng cần thực hiện theo đúng phương pháp để giúp mang lại hiệu quả, không được lạm dụng để tránh gây ra những biến chứng không đáng có. Có hai phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh thiên nhiên đúng chuẩn như sau:

Tinh Dầu Sả Chanh OChill giúp phòng ngừa cảm cúm hiệu quả
Tinh dầu sả chanh OChill giúp phòng ngừa cảm cúm hiệu quả

Phương pháp 1

Sử dụng các nguyên liệu tươi như sả chanh, gừng, tỏi, lá bưởi, tràm gió… Tùy thuộc vào diện tích của căn phòng để phối hợp các loại nguyên liệu trên hoặc dùng một nguyên liệu như sả chanh hay húng quế... Đổ đầy nồi nước và nấu đến khi sôi thì mở nắp để tinh dầu thiên nhiên khuếch tán trong phòng. Cách xông phòng bằng các nguyên liệu từ sả chanh này sẽ giúp diệt khuẩn cho không gian sống của gia đình bạn. Nên thực hiện đều đặn ngày 2 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Phương pháp 2

Thay vì sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như trên thì bạn có thể dùng tinh dầu chanh sả kết hợp với các loại bạc hà, húng quế, tràm gió… để xông trực tiếp. Tuy nhiên, khi sử dụng bạn cần lựa chọn các dòng tinh dầu chính hãng nguyên chất như tinh dầu sả chanh OChill để đảm bảo mang lại hiệu quả.

Tùy thuộc vào diện tích của căn phòng, bạn có thể pha tinh dầu thiên nhiên và xịt mỗi ngày 2 - 3 lần rồi đóng cửa phòng khoảng 20 phút sau mỗi lần xịt để giúp diệt khuẩn.

Bên cạnh việc dùng tinh dầu sả chanh xông phòng thì bạn cũng có thể dùng loại dược liệu này để sát khuẩn mũi họng tại chỗ nhằm làm sạch đường hô hấp, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh cảm cúm. Tuy nhiên, phương pháp xông hơi mũi họng này cũng chỉ nên thực hiện ngày 2 lần, không lạm dụng tránh trường hợp quá liều gây ngộ độc, dị ứng.

Tham khảo thêm tinh dầu OChill: https://2momart.vn/tinh-dau

Hy vọng rằng với những thông tin mà so sánh giá 2momart cung cấp trên đây về việc sử dụng tinh dầu sả chanh để xông phòng, vệ sinh mũi họng nhằm ngăn ngừa bệnh viêm đường hô hấp sẽ giúp bạn hiểu hơn về phương pháp phòng bệnh cảm cúm hiệu quả này. Chúc bạn luôn mạnh khỏe mỗi ngày để chống lại bệnh tật nhé!

P.V

Đọc thêm

Nâng cao hệ thống các cơ sở bảo trợ xã hội Tin Y tế

Nâng cao hệ thống các cơ sở bảo trợ xã hội

TTTĐ - Phó Giám đốc Sở Y tế Đinh Hồng Phong, Trưởng đoàn kiểm tra số 3 của Sở Y tế Hà Nội về hoạt động công vụ và công tác cải cách hành chính năm 2025 đã có buổi làm việc tại Làng Trẻ em Birla Hà Nội. Đây là cơ sở bảo trợ xã hội có chức năng tiếp nhận, quản lý, chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ có hoàn cảnh đặc biệt.
Hà Nội ghi nhận 486 ca sốt xuất huyết trong tuần qua Tin Y tế

Hà Nội ghi nhận 486 ca sốt xuất huyết trong tuần qua

TTTĐ - Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố (CDC) Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 24/10 đến ngày 31/10), toàn thành phố ghi nhận 486 ca mắc sốt xuất huyết tại 99 phường, xã.
Kịp thời đưa các bệnh nhân đến bệnh viện trong lúc lũ dâng Tin Y tế

Kịp thời đưa các bệnh nhân đến bệnh viện trong lúc lũ dâng

TTTĐ - Trong thời điểm hàng loạt khu vực tại TP Huế bị ngập trở lại do lũ dâng, lực lượng chức năng đã nỗ lực di chuyển các bệnh nhân đến bệnh viện kịp thời.
Quảng Ninh vận hành hệ thống y tế hai cấp đầu tiên cả nước Tin Y tế

Quảng Ninh vận hành hệ thống y tế hai cấp đầu tiên cả nước

TTTĐ - Từ đầu tháng 11/2025, tỉnh Quảng Ninh chính thức đưa vào vận hành hệ thống y tế theo mô hình mới, đánh dấu bước chuyển quan trọng trong tiến trình cải cách bộ máy hành chính, tinh gọn tổ chức và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân. Đây là địa phương đầu tiên trong cả nước mạnh dạn áp dụng mô hình y tế hai cấp.
Phường Phương Liệt: Siết chặt quản lý hoạt động y tế tư nhân Tin Y tế

Phường Phương Liệt: Siết chặt quản lý hoạt động y tế tư nhân

TTTĐ - Ngày 2/11, UBND phường Phương Liệt đã tổ chức Hội nghị tập huấn các văn bản quản lý Nhà nước về y tế cho các cơ sở y, dược ngoài công lập trên địa bàn phường nhằm nâng cao nhận thức, siết chặt quản lý và xây dựng môi trường y tế an toàn, minh bạch, vì sức khỏe Nhân dân.
Quyết liệt tháo gỡ vướng mắc, đưa Cơ sở 2 Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện Bạch Mai sớm đi vào hoạt động Sức khỏe

Quyết liệt tháo gỡ vướng mắc, đưa Cơ sở 2 Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện Bạch Mai sớm đi vào hoạt động

TTTĐ - Văn phòng Chính phủ ban hành Thông báo số 591/TB-VPCP ngày 31/10/2025 kết luận của Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long tại chuyến kiểm tra, đôn đốc công trình Dự án đầu tư xây dựng Cơ sở 2 Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Dự án đầu tư xây dựng Cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai tại Ninh Bình.
Lật tẩy chiêu trò marketing dịch vụ thẩm mỹ "nâng điểm G"? Tin Y tế

Lật tẩy chiêu trò marketing dịch vụ thẩm mỹ "nâng điểm G"?

TTTĐ - Thời gian gần đây, cụm từ “nâng điểm G” bỗng trở thành chủ đề được nhắc đến rầm rộ trên mạng xã hội, trong các quảng cáo thẩm mỹ và cả những hội nhóm dành cho phụ nữ. Dịch vụ này thường được giới thiệu như “bí quyết giúp phụ nữ tăng cảm xúc”, “giữ lửa hạnh phúc” hay “cải thiện đời sống vợ chồng chỉ sau một lần tiêm”.
Dịch cúm tăng nhanh, lo ngại bùng phát dịch Tin Y tế

Dịch cúm tăng nhanh, lo ngại bùng phát dịch

TTTĐ - Hiện Hà Nội đang gia tăng ca mắc cúm mùa ở trẻ nhỏ, trong đó có hai thể là cúm A và cúm B. Đa số các bệnh nhân nhập viện trong tình trạng sốt cao, ho và sổ mũi; nhiều trẻ có biến chứng nặng.
Vinmec khai trương Phòng khám Đa khoa Quốc tế tại Vincom Mega Mall Royal Island, Hải Phòng Tin Y tế

Vinmec khai trương Phòng khám Đa khoa Quốc tế tại Vincom Mega Mall Royal Island, Hải Phòng

TTTĐ - Hệ thống Y tế Vinmec chính thức khai trương Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Royal Island, Hải Phòng. Ngay trong tuần khai trương, Vinmec Royal Island sẽ miễn phí khám Nội - Nhi - Sản; ưu đãi 50% giá các dịch vụ xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh.
“Phép màu” hồi sinh một gia đình có hai bệnh nhân ung thư xương Sức khỏe

“Phép màu” hồi sinh một gia đình có hai bệnh nhân ung thư xương

TTTĐ - Ngôi nhà nhỏ ở Vĩnh Long từng trải qua những ngày tháng u ám khi nhận hung tin: Cậu con trai 10 tuổi tiếp nối cha mình mắc ung thư xương, nguy cơ phải cắt bỏ chân. Ánh sáng của bình yên và hạnh phúc đã được các bác sĩ Vinmec mang tới cho gia đình, khi ca đại phẫu thành công, cậu bé sẽ lại được chạy nhảy như bao bạn bè cùng trang lứa.
Xem thêm