Tag

Xông hơi bằng tinh dầu sả chanh OChill có giúp giải cảm hay không?

Sức khỏe 18/05/2022 12:15
aa
TTTĐ - Biến đổi khí hậu thời tiết đang ngày càng thất thường khiến các bệnh cảm cúm, ho, sốt, viêm mũi dị ứng... ở mọi lứa tuổi ngày càng tăng. Do đó xông hơi bằng tinh dầu sả chanh giúp bạn giải cảm hữu hiệu ngăn ngừa bệnh.

Vậy khi xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất có thực sự ngăn ngừa chống lại cảm cúm và xông hơi như thế nào hiệu quả? Hãy cùng so sánh giá 2momart tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này qua bài viết sau.

Tại sao tinh dầu sả chanh lại được nhiều người sử dụng?

Tinh dầu sả chanh hiện nay đang được nhiều người lựa chọn sử dụng nhờ nhiều công dụng vượt trội. Loại tinh dầu thiên nhiên này được chiết xuất từ lá và thân của sả, chanh - Loại thảo dược này chứa nhiều vitamin thiết yếu có công dụng khử mùi và kháng khuẩn rất hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh OChill nguyên chất
Công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh OChill nguyên chất

Về công dụng khử khuẩn thì đa số các loại tinh dầu nguyên chất đều ít nhiều có công dụng này nhưng tinh dầu sả chanh nguyên chất lại được đánh giá vượt trội nhất. Đặc biệt, sử dụng tinh dầu sả chanh để xông phòng, xông hơi, trị liệu… cũng mang lại những hiệu quả vô cùng thiết thực.

Ở thời điểm hiện tại, khi thời tiết biến đổi ngày càng phức tạp thì công dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn của tinh dầu sả chanh OChill lại càng được phát huy. Bạn có thể dùng thân cây sả và chanh nấu nước xông toàn thân hàng ngày hoặc đơn giản là dùng vài giọt tinh dầu chanh sả nguyên chất nhỏ vào ly nước nóng và xông mũi họng hoặc xông toàn cơ thể giúp mang lại hiệu quả rất cao.

Xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất có giúp giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả?

Nhờ những tác dụng vượt trội đã được chứng minh từ lâu, đặc biệt là công dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn nên tinh dầu sả chanh hiện nay được nhiều người lựa chọn để xông hơi, vệ sinh mũi họng, từ đó giúp giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả.

Theo các chuyên gia y tế thì phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh nguyên chất sẽ giúp hạn chế mầm bệnh trong việc xâm nhập vào cơ thể, đây là tác nhân gây ra các bệnh cảm cúm, ho, sổ mũi... Do đó việc sử dụng tinh dầu chanh sả hay các nguyên liệu từ lá sả, chanh thiên nhiên để xông sẽ giúp diệt khuẩn, ngăn ngừa bệnh hiệu quả.

Phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh phòng ngừa cảm cúm

Mặc dù có tác dụng thiết thực trong việc kháng khuẩn, diệt khuẩn nhằm ngăn chặn bệnh nhưng khi sử dụng tinh dầu sả chanh để xông hơi cũng cần thực hiện theo đúng phương pháp để giúp mang lại hiệu quả, không được lạm dụng để tránh gây ra những biến chứng không đáng có. Có hai phương pháp xông hơi bằng tinh dầu sả chanh thiên nhiên đúng chuẩn như sau:

Tinh Dầu Sả Chanh OChill giúp phòng ngừa cảm cúm hiệu quả
Tinh dầu sả chanh OChill giúp phòng ngừa cảm cúm hiệu quả

Phương pháp 1

Sử dụng các nguyên liệu tươi như sả chanh, gừng, tỏi, lá bưởi, tràm gió… Tùy thuộc vào diện tích của căn phòng để phối hợp các loại nguyên liệu trên hoặc dùng một nguyên liệu như sả chanh hay húng quế... Đổ đầy nồi nước và nấu đến khi sôi thì mở nắp để tinh dầu thiên nhiên khuếch tán trong phòng. Cách xông phòng bằng các nguyên liệu từ sả chanh này sẽ giúp diệt khuẩn cho không gian sống của gia đình bạn. Nên thực hiện đều đặn ngày 2 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Phương pháp 2

Thay vì sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như trên thì bạn có thể dùng tinh dầu chanh sả kết hợp với các loại bạc hà, húng quế, tràm gió… để xông trực tiếp. Tuy nhiên, khi sử dụng bạn cần lựa chọn các dòng tinh dầu chính hãng nguyên chất như tinh dầu sả chanh OChill để đảm bảo mang lại hiệu quả.

Tùy thuộc vào diện tích của căn phòng, bạn có thể pha tinh dầu thiên nhiên và xịt mỗi ngày 2 - 3 lần rồi đóng cửa phòng khoảng 20 phút sau mỗi lần xịt để giúp diệt khuẩn.

Bên cạnh việc dùng tinh dầu sả chanh xông phòng thì bạn cũng có thể dùng loại dược liệu này để sát khuẩn mũi họng tại chỗ nhằm làm sạch đường hô hấp, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh cảm cúm. Tuy nhiên, phương pháp xông hơi mũi họng này cũng chỉ nên thực hiện ngày 2 lần, không lạm dụng tránh trường hợp quá liều gây ngộ độc, dị ứng.

Tham khảo thêm tinh dầu OChill: https://2momart.vn/tinh-dau

Hy vọng rằng với những thông tin mà so sánh giá 2momart cung cấp trên đây về việc sử dụng tinh dầu sả chanh để xông phòng, vệ sinh mũi họng nhằm ngăn ngừa bệnh viêm đường hô hấp sẽ giúp bạn hiểu hơn về phương pháp phòng bệnh cảm cúm hiệu quả này. Chúc bạn luôn mạnh khỏe mỗi ngày để chống lại bệnh tật nhé!

P.V

Đọc thêm

Chính thức ra mắt sản phẩm mới - Sữa uống dinh dưỡng Vinamilk Optimum A2 Pro+ Sức khỏe

Chính thức ra mắt sản phẩm mới - Sữa uống dinh dưỡng Vinamilk Optimum A2 Pro+

TTTĐ - Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) chính thức ra mắt sản phẩm mới - Sữa uống dinh dưỡng Vinamilk Optimum A2 Pro+, mang đến giải pháp “siêu cộng hưởng lớn khôn” nhờ công thức lấy cảm hứng từ các dưỡng chất “vàng” có trong sữa mẹ. Với sản phẩm mới này, Vinamilk chính thức tham gia vào phân khúc sữa uống dinh dưỡng cao cấp.
Chủ động công tác phòng bệnh khi phân cấp 14 nhiệm vụ Tin Y tế

Chủ động công tác phòng bệnh khi phân cấp 14 nhiệm vụ

TTTĐ - Thứ trưởng Bộ Y tế PGS-TS.Nguyễn Thị Liên Hương vừa ký ban hành Thông tư quy định việc phân cấp thực hiện một số nhiệm vụ và giải quyết thủ tục hành chính trong lĩnh vực phòng bệnh thuộc thẩm quyền của Bộ Y tế.
Cao điểm chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả dịp Tết Tin Y tế

Cao điểm chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả dịp Tết

TTTĐ - Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan vừa ký ban hành Kế hoạch số 1967/KH-BYT về cao điểm chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả dịp trước, trong và sau Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
“Số hóa” y tế xã, phường trong mô hình chính quyền hai cấp Tin Y tế

“Số hóa” y tế xã, phường trong mô hình chính quyền hai cấp

TTTĐ - Sau sáp nhập, trạm y tế không chỉ giữ vai trò “người gác cổng” của hệ thống y tế mà còn được đặt vào vị trí trung tâm của chiến lược y tế cơ sở hiện đại, nơi chuyển đổi số trở thành động lực then chốt. Trong năm 2025, y tế cơ sở đã chứng kiến bước thích ứng, đổi mới và phát triển bền vững trong bối cảnh mới.
Phát huy lợi thế “dân số vàng” kiến tạo quốc gia hùng cường Tin Y tế

Phát huy lợi thế “dân số vàng” kiến tạo quốc gia hùng cường

TTTĐ - Đón chào năm mới 2026, nhìn lại chặng đường đầy thách thức và hy vọng của công tác dân số nước nhà, có thể khẳng định rằng năm 2025 đã đánh dấu một bước chuyển quan trọng trên hành trình phát triển bền vững của đất nước. Dân số Việt Nam đã thể hiện nền tảng sức mạnh nội sinh, phát huy lợi thế “dân số vàng” tạo nên nguồn lực chiến lược quyết định cho sự thịnh vượng của xã hội.
Khơi dậy sức trẻ, lan tỏa tinh thần đổi mới sáng tạo Tin Y tế

Khơi dậy sức trẻ, lan tỏa tinh thần đổi mới sáng tạo

TTTĐ - Sáng 30/12, tại Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, Lễ tổng kết Hội thi Kỹ thuật sáng tạo tuổi trẻ ngành Y tế khu vực Hà Nội lần thứ 31 đã được tổ chức khép lại một mùa hội thi sôi nổi, giàu giá trị khoa học và thực tiễn.
Cao Bằng: Khởi công dự án Trung tâm Y tế Bảo Lạc Tin Y tế

Cao Bằng: Khởi công dự án Trung tâm Y tế Bảo Lạc

TTTĐ - Sáng 29/12, tại xã Bảo Lạc, tỉnh Cao Bằng, Bộ Quốc phòng, Binh đoàn 20 - Tổng Công ty Tân Cảng Sài Gòn phối hợp với Ủy ban Nhân dân tỉnh Cao Bằng tổ chức lễ khởi công xây dựng Trung tâm Y tế Bảo Lạc. Dự án có tổng mức đầu tư 200 tỷ đồng, quy mô 110 giường bệnh, đáp ứng công tác khám, chữa bệnh, bảo vệ, chăm sóc sức khỏe cho hơn 80.000 người dân trong khu vực.
Chủ động hoàn thành việc sắp xếp tổ chức bộ máy ngành Y tế Tin Y tế

Chủ động hoàn thành việc sắp xếp tổ chức bộ máy ngành Y tế

TTTĐ - Uỷ viên Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long đánh giá: Ngành y tế đã vượt qua nhiều khó khăn, thách thức, đạt được những thành tựu quan trọng, mang tính chiến lược, trong đó vượt 4/4 chỉ tiêu chủ yếu của Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội 5 năm 2021 - 2025.
Phòng khám Da liễu LG - Chuỗi hệ thống điều trị và chăm sóc da hiện đại bậc nhất TP HCM Tin Y tế

Phòng khám Da liễu LG - Chuỗi hệ thống điều trị và chăm sóc da hiện đại bậc nhất TP HCM

Phòng khám Da liễu LG hiện là một trong những hệ thống phòng khám và thẩm mỹ công nghệ cao có quy mô hàng đầu tại TP HCM.
Hoàn thiện thể chế, nâng cao năng lực y tế cơ sở Tin Y tế

Hoàn thiện thể chế, nâng cao năng lực y tế cơ sở

TTTĐ - Chiều 29/12, tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia (Hà Nội), Bộ Y tế tổ chức Hội nghị toàn quốc tổng kết công tác y tế năm 2025, nhiệm kỳ 2021-2025; định hướng công tác nhiệm kỳ 2026-2030 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026.
Xem thêm