Bộ Y tế hướng dẫn F0 cách tập thở và vận động tại nhà
TTTĐ - Virus SARS-CoV-2 tấn công vào phổi là chính. Vì thế, người mắc và người nghi ngờ mắc Covid-19 đều được khuyến khích vận động vừa sức để theo dõi các tình trạng khó thở, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ quá trình bình phục.
| Bộ Y tế chuẩn bị chiến lược phòng, chống dịch Covid-19 năm 2022 100 cán bộ y tế Hòa Bình tới huyện Chương Mỹ hỗ trợ chống dịch Số ca nhiễm Covid-19 tại cộng đồng và tử vong giảm so với tuần trước |
Ngày 13/9, Bộ Y tế phát hành video "Hướng dẫn cách tập thở và vận động tại nhà". Người mắc và người nghi ngờ mắc Covid-19 đều được khuyến khích vận động vừa sức để theo dõi các tình trạng khó thở, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ quá trình bình phục.
Trong video này, bác sĩ Nguyễn Thành Quân đến từ Mạng lưới Thầy thuốc sẽ hướng dẫn cách F0 và F1 có thể tập thở, vận động nhẹ tại nhà với 4 phần: Hướng dẫn các cách tập thở; Tư thế nghỉ ngơi; Bài tập trên giường; Các bài tập rèn luyện sức đề kháng.
Bác sĩ khuyến cáo, nếu trong quá trình tập luyện xuất hiện các biểu hiện bất thường như mệt mỏi, khó thở, hay đau ngực tăng cần dừng tập và theo dõi cơ thể. Nếu các triệu chứng này tăng lên cả khi nghỉ thì cần báo ngay cho nhân viên y tế để được theo dõi và xử trí kịp thời.
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Đọc thêm
Tin Y tế
Hà Nội: Ngành Y tế sẵn sàng cho đêm hội Tổ quốc trong tim
TTTĐ - Chỉ còn ít giờ nữa, chương trình nghệ thuật chính luận “Tổ quốc trong tim” – sự kiện đặc biệt kết hợp bắn pháo hoa tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình và Trường đua F1sẽ diễn ra. Song song với công tác dàn dựng sân khấu, ánh sáng, âm thanh, ngành y tế Thủ đô đã vào cuộc với tinh thần sẵn sàng cao nhất để bảo đảm sức khỏe, an toàn cho hàng vạn khán giả.
Tin Y tế
Đáp ứng y tế phục vụ Chương trình nghệ thuật “Tổ quốc trong tim”
TTTĐ - Sở Y tế vừa có Công văn gửi các Bệnh viện: Hà Đông, Đống Đa, Y học cổ truyền Hà Nội, Nam Thăng Long; Trung tâm Cấp cứu 115; trạm Y tế các phường: Từ Liêm, Đại Mỗ, Xuân Phương, Xuân Đỉnh, Phú Diễn, Cầu Giấy, Nghĩa Đô về đáp ứng y tế phục vụ Chương trình nghệ thuật chính luận “Tổ quốc trong tim” do Báo Nhân Dân tổ chức tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình và hoạt động bắn pháo hoa tại Trường đua F1 ngày 10/8/2025.
Tin Y tế
Tăng cường công tác truyền thông trong lĩnh vực y tế
TTTĐ - Phó Chủ tịch UBND Thành phố Vũ Thu Hà vừa ký ban hành Kế hoạch số 227/KH-UBND về thông tin, truyền thông lĩnh vực y tế trên địa bàn thành phố Hà Nội giai đoạn 2026 - 2030.
Tin Y tế
Nhận biết và đề phòng bệnh liên cầu lợn ở người
TTTĐ - Bệnh liên cầu lợn ở người là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính do vi khuẩn liên cầu lợn (Streptococcus suis) lây từ động vật, chủ yếu là lợn mắc bệnh, sang người. Bệnh có thể diễn biến nặng, nguy hiểm đến tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Sức khỏe
Ngành nha khoa Việt Nam sẵn sàng bước vào bản đồ du lịch y khoa thế giới
TTTĐ - Ngành nha khoa Việt Nam bước vào giai đoạn chuyển mình khi công nghệ, vật liệu và chính sách cùng hội tụ, mở ra cơ hội chuẩn hóa toàn diện và vươn tầm trên bản đồ du lịch y khoa quốc tế.
Tin Y tế
Người cao tuổi sẽ được khám định kỳ ít nhất 1 lần/năm
TTTĐ - Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Thu Hà vừa ký ban hành Kế hoạch số 228 ngày 8/8 về việc triển khai thực hiện Chương trình Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trên địa bàn thành phố Hà Nội giai đoạn 2026 - 2030.
Tin Y tế
Sun Group mở rộng hệ sinh thái dịch vụ y tế, hợp tác chuyên môn cùng Bệnh viện Bạch Mai
TTTĐ - Ngày 8/8, Bệnh viện Mặt Trời do tập đoàn Sun Group vận hành và Bệnh viện Bạch Mai đã ký kết hợp tác toàn diện về đào tạo, chuyển giao kỹ thuật và điều trị chuyên sâu, hướng tới nâng cao chất lượng khám chữa bệnh.
Nhịp sống phương Nam
Sở Y tế Lâm Đồng từ chối cấp giấy phép hoạt động cho Phòng khám Nhi đồng 315
TTTĐ - Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng đã từ chối cấp giấy phép hoạt động cho Phòng khám Nhi đồng 315 thuộc Công ty Cổ phần Y tế CV Health 24 do vi phạm quy định về nhân sự, tên gọi, trang thiết bị và điều kiện vệ sinh y tế.
Tin Y tế
Uống phải tinh dầu đuổi muỗi, bé trai suy hô hấp nguy kịch
TTTĐ - Thông tin từ Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa tiếp nhận trường hợp 1 trẻ nhỏ cấp cứu vì uống phải tinh dầu đuổi muỗi.
Tin Y tế
Giành lại sự sống cho bệnh nhân chửa ngoài tử cung vỡ
TTTĐ - Theo thông tin Bệnh viện đa khoa Đông Anh, Khoa sản của bệnh viện đã tiếp nhận một bệnh nhân nữ (39 tuổi) nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, tụt huyết áp, kinh nguyệt không đều.
