Giúp trẻ xây dựng ý thức chăm sóc sức khỏe răng miệng

Tại Việt Nam, hơn 90% dân số đang gặp các vấn đề về răng miệng, đặc biệt là các bệnh sâu răng và viêm nướu.

Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến - Giám đốc bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn, chia sẻ: “Ở Việt Nam, việc quan tâm đến sức khỏe răng miệng, đặc biệt là vấn đề dự phòng các bệnh răng miệng thì chưa được như những nước tiên tiến”.

Buổi tọa đàm về chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ em tại Đường sách Thành phố Hồ Chí Minh

Theo đó, một trong những vấn đề quan trọng là vệ sinh răng miệng đúng cách. Vậy, vệ sinh răng miệng như thế nào là đúng, và đánh răng bao nhiêu là đủ? Đây cũng là câu hỏi được bác sĩ Tiến đặt ra cho các bạn nhỏ tại sự kiện.

Nhiều người trong chúng ta vẫn lầm tưởng việc đánh răng hai lần trước khi ngủ và sau khi ngủ dậy là đủ. Theo bác sĩ Tiến, chúng ta cần phải đánh răng ba lần mỗi ngày sau mỗi bữa ăn để loại bỏ những mảng bám cũng như lượng đường tồn đọng trong răng miệng.

“Ngoài ra, cũng cần loại bỏ những thói quen xấu như cắn chỉ, cắn bút chì, mút tay… Một điều quan trọng là kiểm tra răng định kỳ mỗi 6 tháng nhưng ở Việt Nam không có nhiều phụ huynh ý thức về vấn đề này.

Khi kiểm tra định kỳ, bác sĩ có thể phát hiện những vấn đề bất thường như sâu răng, hoặc những thói quen xấu để khuyên bé và hướng dẫn cho ba mẹ cách để giúp các em loại bỏ những thói quen xấu đó. Đồng thời, bác sĩ cũng có thể phát hiện sớm những lệch lạc về răng hoặc xương hàm để điều chỉnh cho bé có hàm răng đẹp và khỏe mạnh sau này” - bác sĩ Tiến chia sẻ.

Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến chia sẻ tại chương trình

Hiện nay, việc đầu tư chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ đã được phụ huynh quan tâm hơn rất nhiều. Chúng ta cần phải trang bị kiến thức đầy đủ và đúng đắn để giúp trẻ có được hàm răng khỏe, đẹp. Một hàm răng khỏe mạnh từ nhỏ sẽ giúp trẻ có chế độ dinh dưỡng ổn định, phát triển tốt về thể chất và tinh thần, đồng thời giúp bé tự tin hơn khi tham gia các phong trào của lớp, trường, mạnh dạn giao tiếp với bạn bè.

Tại chương trình, bà Huỳnh Thị Tiền Giang - Co-founder Ai Medent (Công ty Cổ phần AI Y tế Singapore) cho việc khắc phục các vấn đề răng miệng sẽ tốn kém hơn nhiều lần so với điều trị dự phòng nhưng may mắn thay, chúng ta hoàn toàn có thể tiến hành các phương pháp điều trị dự phòng để tránh rơi vào tình trạng “mất bò mới lo làm chuồng”.

Với mong muốn đưa những kiến thức, trải nghiệm của mình tới cộng đồng, bác sĩ Nguyễn Quang Tiến cùng bác sĩ Nguyễn Huỳnh Minh Trung và bà Huỳnh Thụy Tiền Giang đã thực hiện cuốn “Cẩm nang chăm sóc sức khỏe răng miệng trẻ em”. Trong sách, nhóm tác giả cung cấp những quy trình chăm sóc căn bản cho từng giai đoạn phát triển của răng, cùng những mẹo nhỏ mà phụ huynh có thể thực hiện để việc chăm sóc răng miệng cho trẻ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.

Cuốn cẩm nang chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ

Theo bác sĩ Tiến, đầu tiên các bậc cha mẹ phải làm gương cho các em trong việc chăm sóc sức khoẻ răng miệng. Thứ hai, cha mẹ cũng nên nhắc đi nhắc lại việc vệ sinh răng miệng cho trẻ nhỏ, cũng như nhắc nhở các em loại bỏ thói quen xấu như ăn nhiều kẹo ngọt, mút ngón tay… Song song với đó, nếu thấy các bé có dấu hiệu liên quan đến bệnh về răng miệng, các bậc phụ huỵnh nên dẫn các em đến các địa chỉ nha khoa uy tín và đầy đủ chuyên môn để thăm khám kịp thời.

Bên cạnh những điều trên, bà Huỳnh Thị Tiền Giang cho rằng các bậc cha mẹ cũng có thể tạo cảm hứng cho các em ý thức về chăm sóc sức khoẻ răng miệng thông qua các hoạt hoạt động như cả nhà cùng đánh răng, trang bị cho các em những đồ dùng chăm sóc răng miệng đáng yêu, thu hút…

Hương Thu