Tag

Để giải tỏa căng thẳng, Gen Z đang ưu tiên gì nhất trong công việc?

Nhịp sống trẻ 18/10/2023 12:48
aa
TTTĐ - Khảo sát “Cách làm việc chúng tôi mong muốn” mới đây cho thấy 45% Gen Z không hứng thú với công việc toàn thời gian, thay vào đó, sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là 2 điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc.
Gen Z đang sống “toàn thời gian” bởi áp lực thành công, kiếm nhiều tiền, có cuộc sống mơ ước

Dù không mới trên thế giới, nhưng “work from home" (làm việc tại nhà), “work from anywhere" (làm việc ở bất cứ đâu) hay “remote work" (làm việc từ xa) đã trở thành hình thức làm việc được Gen Z ưa chuộng và ưu tiên tìm kiếm.

Quỳnh Chi, 28 tuổi, hơn 1 năm trước nghỉ việc quản lý nhãn hàng lớn tại một doanh nghiệp có tiếng. Lý do không phải vì công việc mới đem lại một bước tiến cao hơn trong sự nghiệp mà đơn giản cô muốn tìm một môi trường thoải mái hơn thay cho những ngày dài vùi mình vào các cuộc họp chiến lược, phân tích thị trường, bán hàng kéo dài từ sáng tới khuya.

Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa).
Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa)

Công việc mới của Chi làm tư vấn chiến lược marketing cho các nhãn hàng mới ở các doanh nghiệp vừa và nhỏ. “Mình làm tư vấn 1 lúc cho nhiều nhãn hàng, nhiều doanh nghiệp chứ không “đóng đinh” tại 1 chỗ. Làm việc qua mail, họp qua zoom, “văn phòng” của mình có thể là bất cứ đâu, hoàn toàn thoải mái mà hiệu quả”, Quỳnh Chi nói.

Làm việc theo hình thức “work from anywhere”, Chi có nhiều thời gian hơn cho bản thân, điều mà trước kia cô gần như không có. “Mình thích ra đường, đi đây đó để quan sát cuộc sống. Đôi lúc ngồi uống chai Trà Xanh Không Độ bên đường để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, các ý tưởng mới bỗng ùa về. Những chuyến đi như vậy giúp mình có thêm nhiều trải nghiệm để đưa ra những ý tưởng thiết thực đưa nhãn hàng đến với người dùng”, Quỳnh Chi tâm sự.

Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình
Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình minh họa)

Sau thời kỳ Covid, Mỹ Tiên (quận Tân Bình, TP HCM) chọn con đường làm việc tại nhà, cô gái trẻ làm thiết kế cho biết: “Từ lúc work from home, mình tự hỏi tại sao trước giờ không chọn cách làm việc này mà cứ phải lao vào dòng người kẹt xe, chen chúc để bực bội mỗi sáng rồi chiều lại “đội mưa” đi về mỗi ngày”.

Tiên kể tiếp: “Làm việc ở nhà được tự do thoải mái, không phải lo lắng về trang phục hay cử chỉ, lời ăn tiếng nói, mệt thì có thể nằm nghỉ, miễn sao công việc bàn giao đúng deadline là được. Mình cũng thích ôm máy tính làm việc tại quán café, “lê la” tại các coworking space (không gian làm việc chung), vừa uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống, vừa lấy cảm hứng sáng tạo, rất thú vị”, cô gái trẻ bày tỏ.

Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa).
Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa)

Kết thúc một ngày làm việc qua Google Meet của mình, Khương Duy (sinh năm 1998), sinh sống tại Hà Nội ngồi thư thả uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong quán café mà anh yêu thích. Hè vừa qua, Duy được nhận vào làm trưởng nhóm Digital Marketing cho một agency truyền thông tại TP HCM dù vẫn sống tại Hà Nội.

“Dù là bất cứ ngành nghề nào, điều quan trọng cuối cùng là khi làm việc là bạn có hoàn thành đúng deadline hay không, chứ không phải bạn có mặt hay làm đủ số giờ mỗi ngày, đừng biến mình thành zombie công sở”, đó là điều công ty của Duy luôn nhắc nhở nhân viên. Chính tư tưởng này là điều thu hút Duy gia nhập công ty dù không ở TP HCM.

Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa).
Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa)

Yêu tự do đã ăn sâu vào suy nghĩ của Duy, khiến “có thể làm việc từ xa" trở thành một trong những tiêu chí hàng đầu khi chọn việc làm của anh. Duy cho biết thêm: “Bởi đặc thù công việc của mình liên quan nhiều tới tính sáng tạo, nên việc ngồi trong 4 bức tường cả ngày không giúp gì cho việc nuôi dưỡng ý tưởng cả. Mình thích lang thang quán xá đây đó, gọi một chai nước yêu thích như Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống và bắt đầu một ngày làm việc mới đầy hứng khởi”, Duy nói.

Với Gen Z, thế hệ thích khám phá, ưa mới lạ và đam mê thử thách bản thân, họ cho rằng, thời nay để làm ra làm chơi ra chơi không còn là chướng ngại. Thứ rèn luyện cho “tinh thần thép" và khả năng multitask (đa năng) của các bạn chính là sự kết hợp giữa điều “lạ" của không gian bên ngoài văn phòng vào sản phẩm để công việc trở nên đột phá hơn.

Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa).
Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa)

Một báo cáo mới đây cho thấy 69,8% nhân viên thuộc thế hệ Gen Z tại Việt Nam mong muốn được kết hợp giữa làm việc từ xa và tới văn phòng. Đó chính là thứ Gen Z đang tìm kiếm trong công việc để có thời gian cho bản thân giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống ngoài lương thưởng.

Hải Anh

Đọc thêm

Chung một niềm tin son sắt trong trái tim người trẻ Nhịp sống trẻ

Chung một niềm tin son sắt trong trái tim người trẻ

TTTĐ - Bằng tình cảm và niềm tin son sắt, tuổi trẻ Thủ đô đang hướng về Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng với nhiều kỳ vọng lớn lao. Không chỉ mong đợi những quyết sách chiến lược đưa đất nước vững bước vào kỷ nguyên phát triển mới, thế hệ trẻ còn thể hiện rõ khát vọng được cống hiến, được đồng hành cùng Đảng và Nhân dân trên hành trình xây dựng một Việt Nam hùng cường, thịnh vượng, văn minh và hạnh phúc.
Tuổi trẻ kỳ vọng vào cơ hội bứt phá sau Đại hội XIV Góc nhìn trẻ

Tuổi trẻ kỳ vọng vào cơ hội bứt phá sau Đại hội XIV

TTTĐ - Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng đang diễn ra với nhiều quyết sách quan trọng cho giai đoạn phát triển mới của đất nước. Từ thực tiễn công tác tại các cơ sở đào tạo, nghiên cứu, cán bộ Đoàn chia sẻ kỳ vọng về vai trò của thanh niên, trí thức trẻ, sinh viên và những cơ hội đối với giáo dục, nguồn nhân lực và thanh niên lập thân, lập nghiệp.
Tuổi trẻ EVNNPC viết tiếp hành trình “Trao yêu thương - Sáng biên cương” Thanh niên tình nguyện

Tuổi trẻ EVNNPC viết tiếp hành trình “Trao yêu thương - Sáng biên cương”

TTTĐ - Nhân tháng Tri ân khách hàng, ngày 17/1/2026, Đoàn Thanh niên Tổng công ty Điện lực miền Bắc (EVNNPC) tiếp tục phối hợp với Đoàn Thanh niên Bệnh viện Nhi Hà Nội và các đơn vị liên quan tổ chức chương trình “Trao yêu thương - Sáng biên cương” tại xã Thiên Phủ - khu vực miền núi giáp biên giới còn nhiều khó khăn thuộc tỉnh Thanh Hoá.
Sinh viên trước ngưỡng cửa tự lập: Dám quyết, dám sai để trưởng thành Nhịp sống trẻ

Sinh viên trước ngưỡng cửa tự lập: Dám quyết, dám sai để trưởng thành

TTTĐ - Tự lập - hai chữ quen thuộc nhưng lại khiến không ít sinh viên lo lắng. Đó là nỗi sợ phải tự lo tài chính, tự chịu trách nhiệm, tự ra quyết định cho cuộc đời mình. Tại toạ đàm "Sinh viên trước ngưỡng cửa tự lập" thuộc chuỗi chương trình hướng nghiệp “Trường học hay Trường đời" các diễn giả đã giúp sinh viên tự tin hơn, biết cách trang bị kiến thức, kỹ năng để vững vàng trong tương lai.
Sinh viên TP Hồ Chí Minh chào cờ chào mừng Đại hội XIV của Đảng Nhịp sống trẻ

Sinh viên TP Hồ Chí Minh chào cờ chào mừng Đại hội XIV của Đảng

TTTĐ - Sáng 19/1, tại Công viên Văn hóa Lê Thị Riêng, phường Hòa Hưng, Hội Sinh viên Việt Nam TP Hồ Chí Minh đã tổ chức Lễ chào cờ chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Triệu trái tim trẻ, chung nhịp đập hướng về Đại hội XIV của Đảng Nhịp sống trẻ

Triệu trái tim trẻ, chung nhịp đập hướng về Đại hội XIV của Đảng

TTTĐ - Sáng 19/1, trong không khí thiêng liêng, trang trọng tuổi trẻ cả nước đã đồng loạt tổ chức Lễ chào cờ chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng. Từ Trung ương đến cơ sở, từ thành thị đến nông thôn, từ trường học đến khu dân cư, hàng triệu trái tim trẻ cùng hướng về một sự kiện chính trị trọng đại của đất nước với niềm tin, khát vọng và tinh thần trách nhiệm sâu sắc.
Gửi niềm tin, yêu và hiến kế với Đảng Góc nhìn trẻ

Gửi niềm tin, yêu và hiến kế với Đảng

TTTĐ - Đại hội Đảng Cộng sản Việt Nam là dịp để mỗi người dân, đặc biệt là thế hệ trẻ, nhìn lại chặng đường vẻ vang của Đảng và gửi gắm niềm tin vào con đường phát triển của đất nước.
Tuổi trẻ Thủ đô lan tỏa tinh thần xung kích mừng Đại hội Đảng Nhịp sống trẻ

Tuổi trẻ Thủ đô lan tỏa tinh thần xung kích mừng Đại hội Đảng

TTTĐ - Hướng về Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, tinh thần xung kích, trách nhiệm của thanh niên Thủ đô đang được lan tỏa mạnh mẽ từ cơ sở. Không dừng lại ở những đợt cao điểm mang tính phong trào, tuổi trẻ Hà Nội đang từng bước khẳng định vai trò đồng hành cùng Đảng, chính quyền trong cải cách hành chính, chuyển đổi số và xây dựng nếp sống văn minh đô thị bằng những việc làm cụ thể, thiết thực và bền bỉ.
Thi đua cao điểm “30 ngày chào mừng Đại hội XIV của Đảng” Nhịp sống trẻ

Thi đua cao điểm “30 ngày chào mừng Đại hội XIV của Đảng”

TTTĐ - Trong 30 ngày cao điểm chào mừng Đại hội XIV của Đảng, tuổi trẻ cả nước sẽ cùng hành động, lan tỏa niềm tự hào và niềm tin theo Đảng thông qua hàng loạt hoạt động sáng tạo, thiết thực. Đợt thi đua “Tuổi trẻ Việt Nam tự hào, vững tin theo Đảng” do Ban Bí thư Trung ương Đoàn phát động diễn ra đồng loạt từ 18/1 đến 18/2/2026, tạo khí thế thi đua sôi nổi trong đoàn viên, thanh niên trên toàn quốc.
Liên kết đào tạo và ươm tạo, thúc đẩy đổi mới sáng tạo Nhịp sống trẻ

Liên kết đào tạo và ươm tạo, thúc đẩy đổi mới sáng tạo

TTTĐ - Sự hợp tác giữa VinUni ELAB, Trung tâm Sáng tạo & Khởi nghiệp Sinh viên – Đại học Bách khoa Hà Nội và Vườn ươm Thanh thiếu niên Khởi nghiệp Quốc gia iHUB mở ra bước tiến mới trong kết nối đào tạo, ươm tạo và triển khai dự án khởi nghiệp. Mô hình liên kết đa bên hướng tới xây dựng hệ sinh thái đổi mới sáng tạo bài bản, có chiều sâu và bền vững cho sinh viên, thanh niên Việt Nam.
Xem thêm