Tag

Để giải tỏa căng thẳng, Gen Z đang ưu tiên gì nhất trong công việc?

Nhịp sống trẻ 18/10/2023 12:48
aa
TTTĐ - Khảo sát “Cách làm việc chúng tôi mong muốn” mới đây cho thấy 45% Gen Z không hứng thú với công việc toàn thời gian, thay vào đó, sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là 2 điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc.
Gen Z đang sống “toàn thời gian” bởi áp lực thành công, kiếm nhiều tiền, có cuộc sống mơ ước

Dù không mới trên thế giới, nhưng “work from home" (làm việc tại nhà), “work from anywhere" (làm việc ở bất cứ đâu) hay “remote work" (làm việc từ xa) đã trở thành hình thức làm việc được Gen Z ưa chuộng và ưu tiên tìm kiếm.

Quỳnh Chi, 28 tuổi, hơn 1 năm trước nghỉ việc quản lý nhãn hàng lớn tại một doanh nghiệp có tiếng. Lý do không phải vì công việc mới đem lại một bước tiến cao hơn trong sự nghiệp mà đơn giản cô muốn tìm một môi trường thoải mái hơn thay cho những ngày dài vùi mình vào các cuộc họp chiến lược, phân tích thị trường, bán hàng kéo dài từ sáng tới khuya.

Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa).
Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa)

Công việc mới của Chi làm tư vấn chiến lược marketing cho các nhãn hàng mới ở các doanh nghiệp vừa và nhỏ. “Mình làm tư vấn 1 lúc cho nhiều nhãn hàng, nhiều doanh nghiệp chứ không “đóng đinh” tại 1 chỗ. Làm việc qua mail, họp qua zoom, “văn phòng” của mình có thể là bất cứ đâu, hoàn toàn thoải mái mà hiệu quả”, Quỳnh Chi nói.

Làm việc theo hình thức “work from anywhere”, Chi có nhiều thời gian hơn cho bản thân, điều mà trước kia cô gần như không có. “Mình thích ra đường, đi đây đó để quan sát cuộc sống. Đôi lúc ngồi uống chai Trà Xanh Không Độ bên đường để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, các ý tưởng mới bỗng ùa về. Những chuyến đi như vậy giúp mình có thêm nhiều trải nghiệm để đưa ra những ý tưởng thiết thực đưa nhãn hàng đến với người dùng”, Quỳnh Chi tâm sự.

Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình
Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình minh họa)

Sau thời kỳ Covid, Mỹ Tiên (quận Tân Bình, TP HCM) chọn con đường làm việc tại nhà, cô gái trẻ làm thiết kế cho biết: “Từ lúc work from home, mình tự hỏi tại sao trước giờ không chọn cách làm việc này mà cứ phải lao vào dòng người kẹt xe, chen chúc để bực bội mỗi sáng rồi chiều lại “đội mưa” đi về mỗi ngày”.

Tiên kể tiếp: “Làm việc ở nhà được tự do thoải mái, không phải lo lắng về trang phục hay cử chỉ, lời ăn tiếng nói, mệt thì có thể nằm nghỉ, miễn sao công việc bàn giao đúng deadline là được. Mình cũng thích ôm máy tính làm việc tại quán café, “lê la” tại các coworking space (không gian làm việc chung), vừa uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống, vừa lấy cảm hứng sáng tạo, rất thú vị”, cô gái trẻ bày tỏ.

Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa).
Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa)

Kết thúc một ngày làm việc qua Google Meet của mình, Khương Duy (sinh năm 1998), sinh sống tại Hà Nội ngồi thư thả uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong quán café mà anh yêu thích. Hè vừa qua, Duy được nhận vào làm trưởng nhóm Digital Marketing cho một agency truyền thông tại TP HCM dù vẫn sống tại Hà Nội.

“Dù là bất cứ ngành nghề nào, điều quan trọng cuối cùng là khi làm việc là bạn có hoàn thành đúng deadline hay không, chứ không phải bạn có mặt hay làm đủ số giờ mỗi ngày, đừng biến mình thành zombie công sở”, đó là điều công ty của Duy luôn nhắc nhở nhân viên. Chính tư tưởng này là điều thu hút Duy gia nhập công ty dù không ở TP HCM.

Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa).
Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa)

Yêu tự do đã ăn sâu vào suy nghĩ của Duy, khiến “có thể làm việc từ xa" trở thành một trong những tiêu chí hàng đầu khi chọn việc làm của anh. Duy cho biết thêm: “Bởi đặc thù công việc của mình liên quan nhiều tới tính sáng tạo, nên việc ngồi trong 4 bức tường cả ngày không giúp gì cho việc nuôi dưỡng ý tưởng cả. Mình thích lang thang quán xá đây đó, gọi một chai nước yêu thích như Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống và bắt đầu một ngày làm việc mới đầy hứng khởi”, Duy nói.

Với Gen Z, thế hệ thích khám phá, ưa mới lạ và đam mê thử thách bản thân, họ cho rằng, thời nay để làm ra làm chơi ra chơi không còn là chướng ngại. Thứ rèn luyện cho “tinh thần thép" và khả năng multitask (đa năng) của các bạn chính là sự kết hợp giữa điều “lạ" của không gian bên ngoài văn phòng vào sản phẩm để công việc trở nên đột phá hơn.

Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa).
Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa)

Một báo cáo mới đây cho thấy 69,8% nhân viên thuộc thế hệ Gen Z tại Việt Nam mong muốn được kết hợp giữa làm việc từ xa và tới văn phòng. Đó chính là thứ Gen Z đang tìm kiếm trong công việc để có thời gian cho bản thân giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống ngoài lương thưởng.

Hải Anh

Đọc thêm

Giới trẻ làm việc xuyên Tết: “Mang tiền về cho mẹ” Nhịp sống trẻ

Giới trẻ làm việc xuyên Tết: “Mang tiền về cho mẹ”

TTTĐ - Khi phố phường bắt đầu khoác lên mình sắc đỏ của câu đối, đèn lồng; khi những chuyến xe cuối năm chật kín người hồi hương, thì ở một góc khác của đô thị, không ít bạn trẻ vẫn tất bật với ca làm kéo dài tới tận Giao thừa. Họ lựa chọn ở lại thành phố làm việc xuyên Tết, lựa chọn này tưởng chừng thiệt thòi nhưng lại mang trong đó nhiều suy nghĩ rất thực tế và giàu trách nhiệm.
Những dự án khởi nghiệp chạm đến trái tim Nhịp sống trẻ

Những dự án khởi nghiệp chạm đến trái tim

TTTĐ - Tại Cuộc thi Thử thách khởi nghiệp Việt toàn cầu 2025 do Thành đoàn Hà Nội tổ chức, nhiều dự án đã tạo dấu ấn bởi giá trị nhân văn sâu sắc. Từ ngón tay giả “Magic Hand” giúp người khuyết tật tự tin lao động đến MedViet AI hỗ trợ giảm áp lực cho hệ thống y tế, các start-up trẻ đang lan tỏa tinh thần khởi nghiệp tử tế, lấy con người làm trung tâm và cộng đồng làm đích đến.
Bài 3: Chàng trai dân tộc Dao nâng tầm giá trị chè Shan tuyết Nhịp sống trẻ

Bài 3: Chàng trai dân tộc Dao nâng tầm giá trị chè Shan tuyết

TTTĐ - Giữa trùng điệp núi non dãy Hoàng Liên Sơn, nơi mây trắng quẩn quanh những triền rừng ở độ cao hơn 1.500m, có những cây chè Shan tuyết cổ thụ hàng trăm năm tuổi vẫn lặng lẽ bám đá, đứng vững qua bao thăng trầm lịch sử. Từ chính “báu vật” của núi rừng ấy, một chàng trai người Dao Lý Văn Minh đã chọn con đường trở về quê hương, bắt đầu hành trình khởi nghiệp đầy gian nan nhưng cũng tràn ngập niềm tin, khát vọng cống hiến.
TP Hồ Chí Minh ra quân Chiến dịch Xuân tình nguyện 2026 Nhịp sống trẻ

TP Hồ Chí Minh ra quân Chiến dịch Xuân tình nguyện 2026

TTTĐ - Sáng 3/1, tại Trường đại học Bách khoa (Đại học Quốc gia TP Hồ Chí Minh), Thành đoàn TP Hồ Chí Minh phối hợp Hội Liên hiệp Thanh niên - Hội Sinh viên Việt Nam thành phố tổ chức lễ ra quân Chiến dịch Xuân tình nguyện lần thứ 18 - năm 2026.
Bài 2: Người hồi sinh hoàng đàn tuyết xứ Lạng Gương mặt trẻ

Bài 2: Người hồi sinh hoàng đàn tuyết xứ Lạng

TTTĐ - Khát vọng làm giàu từ nông nghiệp khiến chàng trai Hoàng Ngọc Vũ đã chọn trở về quê hương Lạng Sơn để gieo mầm cho loài cây bên bờ tuyệt chủng – hoàng đàn tuyết. Bằng tri thức, sự kiên trì và niềm tin vào giá trị thật của nông nghiệp bản địa, anh đang từng ngày hồi sinh những mầm xanh quý hiếm, mở ra hướng khởi nghiệp bền vững cho người trẻ nơi đây.
Khát vọng làm chủ công nghệ, khởi nghiệp từ giảng đường Gương mặt trẻ

Khát vọng làm chủ công nghệ, khởi nghiệp từ giảng đường

TTTĐ - Không chấp nhận để ý tưởng chỉ nằm trong phòng thí nghiệm, nhiều người trẻ mạnh mẽ bước ra thị trường với khát vọng làm chủ công nghệ và khởi nghiệp sáng tạo. Từ hệ thống giám sát tỉnh táo cho tài xế bằng sóng não Awake Drive đến thương hiệu sinh học xanh Softie, những startup sinh viên đã biến tri thức thành sản phẩm, giải quyết vấn đề xã hội và khẳng định bản lĩnh thế hệ mới.
Mùa đông ấm nơi biên cương: Dấu ấn tình nguyện tuổi trẻ Thủ đô Thanh niên tình nguyện

Mùa đông ấm nơi biên cương: Dấu ấn tình nguyện tuổi trẻ Thủ đô

TTTĐ - Trong những ngày cuối năm 2025, khi mùa đông phủ sương lạnh lên những dãy núi trùng điệp nơi biên giới phía Bắc, một hành trình đầy ắp nghĩa tình được Tuổi trẻ Thủ đô tổ chức mang đến sự ấm áp cho đồng bào và các em nhỏ vùng biên cương.
Tiếp nhận hồ sơ tham gia chương trình "Mang Tết về nhà" 2026 Nhịp sống trẻ

Tiếp nhận hồ sơ tham gia chương trình "Mang Tết về nhà" 2026

TTTĐ - Ngày 2/1, Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh chính thức triển khai tiếp nhận hồ sơ tham gia chương trình “Mang Tết về nhà” năm 2026.
“Đánh thức” tài nguyên bản địa bằng khát vọng của người trẻ Gương mặt trẻ

“Đánh thức” tài nguyên bản địa bằng khát vọng của người trẻ

TTTĐ - Từ núi rừng, đồng ruộng đến những làng quê xa xôi, nhiều người trẻ đang âm thầm “đánh thức” tài nguyên bản địa bằng tri thức và khát vọng cống hiến. Họ chọn trở về, bền bỉ khởi nghiệp từ chính những giá trị quê hương, mở ra con đường làm giàu bền vững cho bản thân và cộng đồng.
Những dấu chân “áo xanh” Thủ đô trong việc khó, việc mới Nhịp sống trẻ

Những dấu chân “áo xanh” Thủ đô trong việc khó, việc mới

TTTĐ - Tuổi trẻ Thủ đô đã và đang khẳng định rõ nét vai trò xung kích, sáng tạo, trách nhiệm của mình trên mọi mặt trận từ giáo dục lý tưởng cách mạng, bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng, tình nguyện vì cộng đồng, đến tiên phong trong chuyển đổi số và xây dựng chính quyền thông minh. Những thành tích nổi bật ấy là câu chuyện sống động về một thế hệ thanh niên dám nghĩ, dám làm, sẵn sàng gánh vác việc chung bằng nhiệt huyết và trí tuệ.
Xem thêm