Tag

Để giải tỏa căng thẳng, Gen Z đang ưu tiên gì nhất trong công việc?

Nhịp sống trẻ 18/10/2023 12:48
aa
TTTĐ - Khảo sát “Cách làm việc chúng tôi mong muốn” mới đây cho thấy 45% Gen Z không hứng thú với công việc toàn thời gian, thay vào đó, sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là 2 điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc.
Gen Z đang sống “toàn thời gian” bởi áp lực thành công, kiếm nhiều tiền, có cuộc sống mơ ước

Dù không mới trên thế giới, nhưng “work from home" (làm việc tại nhà), “work from anywhere" (làm việc ở bất cứ đâu) hay “remote work" (làm việc từ xa) đã trở thành hình thức làm việc được Gen Z ưa chuộng và ưu tiên tìm kiếm.

Quỳnh Chi, 28 tuổi, hơn 1 năm trước nghỉ việc quản lý nhãn hàng lớn tại một doanh nghiệp có tiếng. Lý do không phải vì công việc mới đem lại một bước tiến cao hơn trong sự nghiệp mà đơn giản cô muốn tìm một môi trường thoải mái hơn thay cho những ngày dài vùi mình vào các cuộc họp chiến lược, phân tích thị trường, bán hàng kéo dài từ sáng tới khuya.

Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa).
Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa)

Công việc mới của Chi làm tư vấn chiến lược marketing cho các nhãn hàng mới ở các doanh nghiệp vừa và nhỏ. “Mình làm tư vấn 1 lúc cho nhiều nhãn hàng, nhiều doanh nghiệp chứ không “đóng đinh” tại 1 chỗ. Làm việc qua mail, họp qua zoom, “văn phòng” của mình có thể là bất cứ đâu, hoàn toàn thoải mái mà hiệu quả”, Quỳnh Chi nói.

Làm việc theo hình thức “work from anywhere”, Chi có nhiều thời gian hơn cho bản thân, điều mà trước kia cô gần như không có. “Mình thích ra đường, đi đây đó để quan sát cuộc sống. Đôi lúc ngồi uống chai Trà Xanh Không Độ bên đường để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, các ý tưởng mới bỗng ùa về. Những chuyến đi như vậy giúp mình có thêm nhiều trải nghiệm để đưa ra những ý tưởng thiết thực đưa nhãn hàng đến với người dùng”, Quỳnh Chi tâm sự.

Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình
Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình minh họa)

Sau thời kỳ Covid, Mỹ Tiên (quận Tân Bình, TP HCM) chọn con đường làm việc tại nhà, cô gái trẻ làm thiết kế cho biết: “Từ lúc work from home, mình tự hỏi tại sao trước giờ không chọn cách làm việc này mà cứ phải lao vào dòng người kẹt xe, chen chúc để bực bội mỗi sáng rồi chiều lại “đội mưa” đi về mỗi ngày”.

Tiên kể tiếp: “Làm việc ở nhà được tự do thoải mái, không phải lo lắng về trang phục hay cử chỉ, lời ăn tiếng nói, mệt thì có thể nằm nghỉ, miễn sao công việc bàn giao đúng deadline là được. Mình cũng thích ôm máy tính làm việc tại quán café, “lê la” tại các coworking space (không gian làm việc chung), vừa uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống, vừa lấy cảm hứng sáng tạo, rất thú vị”, cô gái trẻ bày tỏ.

Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa).
Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa)

Kết thúc một ngày làm việc qua Google Meet của mình, Khương Duy (sinh năm 1998), sinh sống tại Hà Nội ngồi thư thả uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong quán café mà anh yêu thích. Hè vừa qua, Duy được nhận vào làm trưởng nhóm Digital Marketing cho một agency truyền thông tại TP HCM dù vẫn sống tại Hà Nội.

“Dù là bất cứ ngành nghề nào, điều quan trọng cuối cùng là khi làm việc là bạn có hoàn thành đúng deadline hay không, chứ không phải bạn có mặt hay làm đủ số giờ mỗi ngày, đừng biến mình thành zombie công sở”, đó là điều công ty của Duy luôn nhắc nhở nhân viên. Chính tư tưởng này là điều thu hút Duy gia nhập công ty dù không ở TP HCM.

Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa).
Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa)

Yêu tự do đã ăn sâu vào suy nghĩ của Duy, khiến “có thể làm việc từ xa" trở thành một trong những tiêu chí hàng đầu khi chọn việc làm của anh. Duy cho biết thêm: “Bởi đặc thù công việc của mình liên quan nhiều tới tính sáng tạo, nên việc ngồi trong 4 bức tường cả ngày không giúp gì cho việc nuôi dưỡng ý tưởng cả. Mình thích lang thang quán xá đây đó, gọi một chai nước yêu thích như Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống và bắt đầu một ngày làm việc mới đầy hứng khởi”, Duy nói.

Với Gen Z, thế hệ thích khám phá, ưa mới lạ và đam mê thử thách bản thân, họ cho rằng, thời nay để làm ra làm chơi ra chơi không còn là chướng ngại. Thứ rèn luyện cho “tinh thần thép" và khả năng multitask (đa năng) của các bạn chính là sự kết hợp giữa điều “lạ" của không gian bên ngoài văn phòng vào sản phẩm để công việc trở nên đột phá hơn.

Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa).
Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa)

Một báo cáo mới đây cho thấy 69,8% nhân viên thuộc thế hệ Gen Z tại Việt Nam mong muốn được kết hợp giữa làm việc từ xa và tới văn phòng. Đó chính là thứ Gen Z đang tìm kiếm trong công việc để có thời gian cho bản thân giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống ngoài lương thưởng.

Hải Anh

Đọc thêm

Đại hội XIV: Từ lý luận đổi mới đến khát vọng thế hệ trẻ Góc nhìn trẻ

Đại hội XIV: Từ lý luận đổi mới đến khát vọng thế hệ trẻ

TTTĐ - Theo dõi Dự thảo Văn kiện Đại hội Đảng lần thứ XIV, tôi đặc biệt quan tâm đến những điểm mới, đột phá trong Báo cáo Chính trị, trong đó có nội dung về lý luận đường lối đổi mới của Đảng.
Hành trình nghĩa tình đến với đồng bào vùng cao Lào Cai Thanh niên tình nguyện

Hành trình nghĩa tình đến với đồng bào vùng cao Lào Cai

TTTĐ - Thực hiện Tháng Tri ân khách hàng năm 2025, Đoàn Thanh niên Tổng công ty Điện lực miền Bắc (EVNNPC) phối hợp với Đoàn Thanh niên Công an TP Hà Nội tổ chức chương trình “Hành trình nghĩa tình - Tiếp bước em tới trường” tại tỉnh Lào Cai. Chương trình hướng tới các bản làng ở vùng sâu, vùng xa còn nhiều khó khăn, qua đó lan tỏa tinh thần xung kích, tình nguyện vì cộng đồng của tuổi trẻ hai đơn vị.
Con người Việt Nam hiện đại, nền tảng để phát triển bền vững Góc nhìn trẻ

Con người Việt Nam hiện đại, nền tảng để phát triển bền vững

TTTĐ - Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIV diễn ra trong bối cảnh Việt Nam đang đứng trước những yêu cầu phát triển mới. Khi các dư địa tăng trưởng truyền thống dần thu hẹp, khi chuyển đổi số, chuyển đổi xanh và hội nhập quốc tế đặt ra những chuẩn mực khắt khe hơn, câu hỏi lớn không chỉ là “phát triển nhanh đến đâu”, mà là “phát triển vì ai” và “phát triển dựa trên nền tảng nào”.
Tân Thạc sĩ Nguyễn Như Việt: Từ học thuật đến thực tiễn quản trị Gương mặt trẻ

Tân Thạc sĩ Nguyễn Như Việt: Từ học thuật đến thực tiễn quản trị

TTTĐ - Lễ tốt nghiệp cao học năm 2026 của Trường Đại học Công nghệ TP Hồ Chí Minh (HUTECH) tiếp tục ghi nhận sự trưởng thành của thế hệ học viên cao học có tư duy pháp lý hiện đại và gắn kết chặt chẽ với thực tiễn. Trong số những gương mặt tiêu biểu, tân Thạc sĩ Nguyễn Như Việt, hiện là Trưởng Ban Quản lý Rừng Lâm Viên Đà Lạt, gây ấn tượng mạnh với quá trình học thuật nghiêm túc, khả năng xử lý vấn đề đa ngành và tinh thần cải tiến trong công tác chuyên môn.
Công tác Hội Liên hiệp Thanh niên “rõ người, rõ việc, rõ mục tiêu” Nhịp sống trẻ

Công tác Hội Liên hiệp Thanh niên “rõ người, rõ việc, rõ mục tiêu”

TTTĐ - Hướng tới kỷ niệm 70 năm Ngày truyền thống Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam, Ủy ban Trung ương Hội thống nhất nhiều nội dung quan trọng, trong đó có đề xuất đổi tên Giải thưởng 15/10 thành Giải thưởng Nguyễn Chí Thanh. Cùng với đổi mới phương thức hoạt động và các đề án trọng tâm, tổ chức Hội tiếp tục tạo nền tảng vững chắc để lan tỏa giá trị, khơi dậy vai trò của các thủ lĩnh thanh niên trong giai đoạn mới.
Thắp sáng truyền thống, tôn vinh khát vọng sinh viên Thủ đô Nhịp sống trẻ

Thắp sáng truyền thống, tôn vinh khát vọng sinh viên Thủ đô

TTTĐ - Tối 9/1 tại Trường Đại học Giao thông vận tải, Ban Thư ký Hội Sinh viên Việt Nam thành phố Hà Nội long trọng tổ chức chương trình Kỷ niệm 76 năm Ngày truyền thống Học sinh – Sinh viên và Hội Sinh viên Việt Nam (9/1/1950 - 9/1/2026); tuyên dương danh hiệu “Sinh viên 5 tốt”, “Tập thể Sinh viên 5 tốt” các cấp và Giải thưởng Sao Tháng Giêng năm 2025.
“Kỳ tích sông Hồng” và trọng trách của người trẻ hôm nay Góc nhìn trẻ

“Kỳ tích sông Hồng” và trọng trách của người trẻ hôm nay

TTTĐ - Hà Nội đang bước vào một giai đoạn phát triển có ý nghĩa đặc biệt. Việc Thành phố thông qua chủ trương đầu tư Dự án xây dựng Khu đô thị thể thao Olympic và Dự án đầu tư xây dựng Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng cho thấy quyết tâm chính trị mạnh mẽ, thể hiện tư duy phát triển dài hạn, nhất quán trong quy hoạch tổng thể Thủ đô với tầm nhìn 100 năm, trong đó phần lớn "điểm lợi" thuộc về người trẻ.
Gieo mầm sống xanh từ “Đổi giấy lấy cây” Nhịp sống trẻ

Gieo mầm sống xanh từ “Đổi giấy lấy cây”

TTTĐ - Ngày hội “Đổi giấy lấy cây” năm 2026 tại phường Ba Đình (Hà Nội) mang thông điệp sống xanh được lan tỏa từ những hành động nhỏ. Mỗi kilogram giấy đổi lấy một mầm cây đã gieo thêm ý thức trách nhiệm với môi trường trong mỗi đoàn viên, học sinh, thiếu nhi.
AOF AWARDS 2025: Dấu ấn tự hào của tuổi trẻ Học viện Tài chính trong hành trình A80 Nhịp sống trẻ

AOF AWARDS 2025: Dấu ấn tự hào của tuổi trẻ Học viện Tài chính trong hành trình A80

TTTĐ - Chiều 9/1, Đoàn Thanh niên - Hội Sinh viên Học viện Tài chính tổ chức Chương trình AOF AWARDS 2025 - Tổng kết A80 và tuyên dương các tập thể, cá nhân tiêu biểu, nhân kỷ niệm 76 năm Ngày truyền thống Học sinh, Sinh viên và Hội Sinh viên Việt Nam (9/1/1950 - 9/1/2026), hướng tới chào mừng Đại hội XIV của Đảng.
Khơi dậy khát vọng cống hiến của sinh viên trường Mở Nhịp sống trẻ

Khơi dậy khát vọng cống hiến của sinh viên trường Mở

TTTĐ - Ngày 9/1, Trường Đại học Mở Hà Nội tổ chức Lễ kỷ niệm 76 năm Ngày truyền thống Học sinh, Sinh viên và Hội Sinh viên Việt Nam (9/1/1950 - 9/1/2026). Đây là dịp ý nghĩa nhằm ôn lại truyền thống vẻ vang của các thế hệ học sinh, sinh viên Việt Nam, đồng thời ghi nhận, biểu dương những tập thể và cá nhân tiêu biểu trong công tác Đoàn - Hội và phong trào sinh viên của Nhà trường.
Xem thêm