Tag

Để giải tỏa căng thẳng, Gen Z đang ưu tiên gì nhất trong công việc?

Nhịp sống trẻ 18/10/2023 12:48
aa
TTTĐ - Khảo sát “Cách làm việc chúng tôi mong muốn” mới đây cho thấy 45% Gen Z không hứng thú với công việc toàn thời gian, thay vào đó, sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là 2 điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc.
Gen Z đang sống “toàn thời gian” bởi áp lực thành công, kiếm nhiều tiền, có cuộc sống mơ ước

Dù không mới trên thế giới, nhưng “work from home" (làm việc tại nhà), “work from anywhere" (làm việc ở bất cứ đâu) hay “remote work" (làm việc từ xa) đã trở thành hình thức làm việc được Gen Z ưa chuộng và ưu tiên tìm kiếm.

Quỳnh Chi, 28 tuổi, hơn 1 năm trước nghỉ việc quản lý nhãn hàng lớn tại một doanh nghiệp có tiếng. Lý do không phải vì công việc mới đem lại một bước tiến cao hơn trong sự nghiệp mà đơn giản cô muốn tìm một môi trường thoải mái hơn thay cho những ngày dài vùi mình vào các cuộc họp chiến lược, phân tích thị trường, bán hàng kéo dài từ sáng tới khuya.

Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa).
Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa)

Công việc mới của Chi làm tư vấn chiến lược marketing cho các nhãn hàng mới ở các doanh nghiệp vừa và nhỏ. “Mình làm tư vấn 1 lúc cho nhiều nhãn hàng, nhiều doanh nghiệp chứ không “đóng đinh” tại 1 chỗ. Làm việc qua mail, họp qua zoom, “văn phòng” của mình có thể là bất cứ đâu, hoàn toàn thoải mái mà hiệu quả”, Quỳnh Chi nói.

Làm việc theo hình thức “work from anywhere”, Chi có nhiều thời gian hơn cho bản thân, điều mà trước kia cô gần như không có. “Mình thích ra đường, đi đây đó để quan sát cuộc sống. Đôi lúc ngồi uống chai Trà Xanh Không Độ bên đường để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, các ý tưởng mới bỗng ùa về. Những chuyến đi như vậy giúp mình có thêm nhiều trải nghiệm để đưa ra những ý tưởng thiết thực đưa nhãn hàng đến với người dùng”, Quỳnh Chi tâm sự.

Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình
Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình minh họa)

Sau thời kỳ Covid, Mỹ Tiên (quận Tân Bình, TP HCM) chọn con đường làm việc tại nhà, cô gái trẻ làm thiết kế cho biết: “Từ lúc work from home, mình tự hỏi tại sao trước giờ không chọn cách làm việc này mà cứ phải lao vào dòng người kẹt xe, chen chúc để bực bội mỗi sáng rồi chiều lại “đội mưa” đi về mỗi ngày”.

Tiên kể tiếp: “Làm việc ở nhà được tự do thoải mái, không phải lo lắng về trang phục hay cử chỉ, lời ăn tiếng nói, mệt thì có thể nằm nghỉ, miễn sao công việc bàn giao đúng deadline là được. Mình cũng thích ôm máy tính làm việc tại quán café, “lê la” tại các coworking space (không gian làm việc chung), vừa uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống, vừa lấy cảm hứng sáng tạo, rất thú vị”, cô gái trẻ bày tỏ.

Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa).
Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa)

Kết thúc một ngày làm việc qua Google Meet của mình, Khương Duy (sinh năm 1998), sinh sống tại Hà Nội ngồi thư thả uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong quán café mà anh yêu thích. Hè vừa qua, Duy được nhận vào làm trưởng nhóm Digital Marketing cho một agency truyền thông tại TP HCM dù vẫn sống tại Hà Nội.

“Dù là bất cứ ngành nghề nào, điều quan trọng cuối cùng là khi làm việc là bạn có hoàn thành đúng deadline hay không, chứ không phải bạn có mặt hay làm đủ số giờ mỗi ngày, đừng biến mình thành zombie công sở”, đó là điều công ty của Duy luôn nhắc nhở nhân viên. Chính tư tưởng này là điều thu hút Duy gia nhập công ty dù không ở TP HCM.

Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa).
Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa)

Yêu tự do đã ăn sâu vào suy nghĩ của Duy, khiến “có thể làm việc từ xa" trở thành một trong những tiêu chí hàng đầu khi chọn việc làm của anh. Duy cho biết thêm: “Bởi đặc thù công việc của mình liên quan nhiều tới tính sáng tạo, nên việc ngồi trong 4 bức tường cả ngày không giúp gì cho việc nuôi dưỡng ý tưởng cả. Mình thích lang thang quán xá đây đó, gọi một chai nước yêu thích như Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống và bắt đầu một ngày làm việc mới đầy hứng khởi”, Duy nói.

Với Gen Z, thế hệ thích khám phá, ưa mới lạ và đam mê thử thách bản thân, họ cho rằng, thời nay để làm ra làm chơi ra chơi không còn là chướng ngại. Thứ rèn luyện cho “tinh thần thép" và khả năng multitask (đa năng) của các bạn chính là sự kết hợp giữa điều “lạ" của không gian bên ngoài văn phòng vào sản phẩm để công việc trở nên đột phá hơn.

Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa).
Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa)

Một báo cáo mới đây cho thấy 69,8% nhân viên thuộc thế hệ Gen Z tại Việt Nam mong muốn được kết hợp giữa làm việc từ xa và tới văn phòng. Đó chính là thứ Gen Z đang tìm kiếm trong công việc để có thời gian cho bản thân giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống ngoài lương thưởng.

Hải Anh

Đọc thêm

Nhà văn 9x Gari Nguyễn và vẻ đẹp sống tối giản ấn tượng Gương mặt trẻ

Nhà văn 9x Gari Nguyễn và vẻ đẹp sống tối giản ấn tượng

TTTĐ - Có những người phụ nữ không cần xuất hiện quá nhiều nhưng mỗi lần xuất hiện đều để lại dấu ấn. Không phải vì họ cố gây chú ý, mà vì khí chất của họ tự thân đã đủ sâu để người khác dừng lại. Nhà văn 9x Gari Nguyễn là một người như thế.
Lặng thầm góp sức, rạng rỡ sắc áo xanh mùa lễ hội Nhịp sống trẻ

Lặng thầm góp sức, rạng rỡ sắc áo xanh mùa lễ hội

TTTĐ - Mỗi độ xuân về, Hà Nội lại bước vào mùa lễ hội rộn ràng. Từ những làng quê ven đô đến các di tích lịch sử giữa lòng thành phố, dòng người nô nức trẩy hội, gửi gắm ước mong về một năm mới bình an, thuận hòa. Giữa không khí linh thiêng ấy, màu áo xanh thanh niên nổi bật như một “điểm tựa” thầm lặng - xung kích giữ gìn an ninh trật tự, hướng dẫn người dân, bảo vệ môi trường, để mỗi lễ hội diễn ra trọn vẹn, văn minh và an toàn.
Tuổi trẻ Hoàn Kiếm: Gieo mầm xanh, dựng xây “phường đáng sống” Nhịp sống trẻ

Tuổi trẻ Hoàn Kiếm: Gieo mầm xanh, dựng xây “phường đáng sống”

TTTĐ - Chương trình hưởng ứng “Tết trồng cây đời đời nhớ ơn Bác Hồ” do Đoàn Thanh niên phường Hoàn Kiếm (Hà Nội) phối hợp cùng Phòng PC01 – Công an thành phố Hà Nội và Công an phường Hoàn Kiếm tổ chức sáng 24/2 (mùng Tám Tết) không chỉ đơn thuần là một hoạt động môi trường. Đó là lời khẳng định về vai trò xung kích, tình nguyện của tuổi trẻ và lực lượng vũ trang trong hành trình xây dựng địa phương văn minh, an toàn, giàu đẹp.
Người trẻ công sở bắt tay ngay vào guồng quay công việc Nhịp sống trẻ

Người trẻ công sở bắt tay ngay vào guồng quay công việc

TTTĐ - Tết khép lại bằng những cành đào còn vương sắc hồng nơi góc phòng, nhưng tại nhiều cơ quan hành chính trên địa bàn Hà Nội, không khí xuân đã nhanh chóng nhường chỗ cho nhịp làm việc khẩn trương, nghiêm túc. Không còn hình ảnh “du xuân kéo dài”, thế hệ cán bộ trẻ 9X, 10X đã bắt tay ngay vào công việc từ sáng sớm, mang theo năng lượng tích cực và tinh thần chuyên nghiệp, góp phần làm mới diện mạo công sở Thủ đô trong những ngày đầu năm.
Tết Bính Ngọ trong mắt Gen Z: Hà Nội đẹp và hiện đại hơn Nhịp sống trẻ

Tết Bính Ngọ trong mắt Gen Z: Hà Nội đẹp và hiện đại hơn

TTTĐ - Tết Bính Ngọ 2026 đến với Hà Nội trong một diện mạo đặc biệt, rực rỡ, sâu lắng hơn và cũng hiện đại hơn. Trong mắt Gen Z thế hệ lớn lên cùng smartphone, mạng xã hội và nhịp sống đô thị năng động Tết năm nay không chỉ là khoảnh khắc đoàn viên mà còn là hành trình trải nghiệm một Hà Nội đang “lột xác”, mở rộng không gian pháo hoa, hồi sinh giá trị truyền thống qua “Tết Việt - Tết Phố” và nâng cấp hàng loạt không gian công cộng.
Check-in di sản bằng QR: Người trẻ “chạm” vào Tết xưa Nhịp sống trẻ

Check-in di sản bằng QR: Người trẻ “chạm” vào Tết xưa

TTTĐ - Tết của thế hệ Z không chỉ có áo dài, lì xì và những bộ ảnh “rực rỡ mạng xã hội” mà còn có QR, VR 360, chatbot AI và những tấm “hộ chiếu số” đóng dấu trải nghiệm. Khi công nghệ bước vào không gian di sản, người trẻ thực sự được “chạm” vào Tết xưa chỉ bằng một cú quét mã trên chiếc smartphone.
Tết trong chiếc smartphone của người trẻ Nhịp sống trẻ

Tết trong chiếc smartphone của người trẻ

TTTĐ - Những ngày cuối năm khi phố phường Hà Nội bắt đầu nhuộm sắc đào, sắc quất, người trẻ lại rộn ràng đón Tết theo cách rất riêng. Trên tay họ, chiếc smartphone không chỉ là công cụ liên lạc, mà trở thành “cuốn nhật ký số” lưu giữ từng khoảnh khắc chuẩn bị Tết, từ đặt vé xe, mua sắm online, gọi video về quê đến chia sẻ những dự định đầu năm mới. Tết dường như đang đến gần hơn, qua từng cú chạm màn hình.
Tuổi trẻ Thủ đô chung tay giữ phố sạch, Tết xanh Nhịp sống trẻ

Tuổi trẻ Thủ đô chung tay giữ phố sạch, Tết xanh

TTTĐ - Không chỉ là thời khắc sum họp, Tết Nguyên đán còn đặt ra những áp lực lớn đối với môi trường đô thị, từ rác thải sinh hoạt gia tăng đến mật độ lễ hội dày đặc tại các không gian công cộng. Trước thực tế đó, tuổi trẻ Thủ đô đã chủ động vào cuộc với tinh thần “Tết sạch – Tết xanh”, kết hợp hành động tình nguyện và giải pháp công nghệ, góp phần xây dựng nếp sống văn minh và từng bước hình thành môi trường đô thị thông minh, bền vững.
Người trẻ chủ động bảo vệ mình trước “bẫy công nghệ” dịp Tết Góc nhìn trẻ

Người trẻ chủ động bảo vệ mình trước “bẫy công nghệ” dịp Tết

TTTĐ - Tết Nguyên đán là mùa của đoàn viên, của mua sắm và những cuộc trò chuyện xuyên màn hình. Chỉ với một chiếc điện thoại thông minh, người trẻ có thể đặt vé du lịch, săn sale quà Tết, gửi lì xì online hay gọi video cho người thân ở xa… Tuy nhiên cũng chính trong nhịp sống số ấy, những “bẫy công nghệ” âm thầm giăng ra, tinh vi hơn, khó nhận diện hơn và đánh trúng tâm lý hơn.
Người trẻ Thủ đô “mở chợ online” đưa nông sản quê nhà lên sóng Nhịp sống trẻ

Người trẻ Thủ đô “mở chợ online” đưa nông sản quê nhà lên sóng

TTTĐ - Càng cận Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, không khí mua sắm trên không gian mạng càng sôi động. Bên cạnh những sàn thương mại điện tử lớn, một “phiên chợ xuân” đặc biệt diễn ra trên các nền tảng mạng xã hội, nơi người trẻ Thủ đô trực tiếp livestream bán nông sản quê hương, kết nối sản vật địa phương tới từng gia đình trong những ngày chuẩn bị đón năm mới.
Xem thêm