Tag

Để giải tỏa căng thẳng, Gen Z đang ưu tiên gì nhất trong công việc?

Nhịp sống trẻ 18/10/2023 12:48
aa
TTTĐ - Khảo sát “Cách làm việc chúng tôi mong muốn” mới đây cho thấy 45% Gen Z không hứng thú với công việc toàn thời gian, thay vào đó, sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là 2 điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc.
Gen Z đang sống “toàn thời gian” bởi áp lực thành công, kiếm nhiều tiền, có cuộc sống mơ ước

Dù không mới trên thế giới, nhưng “work from home" (làm việc tại nhà), “work from anywhere" (làm việc ở bất cứ đâu) hay “remote work" (làm việc từ xa) đã trở thành hình thức làm việc được Gen Z ưa chuộng và ưu tiên tìm kiếm.

Quỳnh Chi, 28 tuổi, hơn 1 năm trước nghỉ việc quản lý nhãn hàng lớn tại một doanh nghiệp có tiếng. Lý do không phải vì công việc mới đem lại một bước tiến cao hơn trong sự nghiệp mà đơn giản cô muốn tìm một môi trường thoải mái hơn thay cho những ngày dài vùi mình vào các cuộc họp chiến lược, phân tích thị trường, bán hàng kéo dài từ sáng tới khuya.

Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa).
Ngoài lương thưởng, nhiều bạn trẻ đang tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, có những giây phút thư thái với chai Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi (hình minh họa)

Công việc mới của Chi làm tư vấn chiến lược marketing cho các nhãn hàng mới ở các doanh nghiệp vừa và nhỏ. “Mình làm tư vấn 1 lúc cho nhiều nhãn hàng, nhiều doanh nghiệp chứ không “đóng đinh” tại 1 chỗ. Làm việc qua mail, họp qua zoom, “văn phòng” của mình có thể là bất cứ đâu, hoàn toàn thoải mái mà hiệu quả”, Quỳnh Chi nói.

Làm việc theo hình thức “work from anywhere”, Chi có nhiều thời gian hơn cho bản thân, điều mà trước kia cô gần như không có. “Mình thích ra đường, đi đây đó để quan sát cuộc sống. Đôi lúc ngồi uống chai Trà Xanh Không Độ bên đường để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, các ý tưởng mới bỗng ùa về. Những chuyến đi như vậy giúp mình có thêm nhiều trải nghiệm để đưa ra những ý tưởng thiết thực đưa nhãn hàng đến với người dùng”, Quỳnh Chi tâm sự.

Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình
Không muốn bị gò bó trong môi trường văn phòng, nhiều người trẻ muốn có sự linh hoạt về thời gian, địa điểm làm việc. Họ có thể vừa trao đổi, giải quyết công việc trong lúc ăn sáng, uống trà để giải tỏa căng thẳng mà vẫn đảm bảo hiệu suất công việc (hình minh họa)

Sau thời kỳ Covid, Mỹ Tiên (quận Tân Bình, TP HCM) chọn con đường làm việc tại nhà, cô gái trẻ làm thiết kế cho biết: “Từ lúc work from home, mình tự hỏi tại sao trước giờ không chọn cách làm việc này mà cứ phải lao vào dòng người kẹt xe, chen chúc để bực bội mỗi sáng rồi chiều lại “đội mưa” đi về mỗi ngày”.

Tiên kể tiếp: “Làm việc ở nhà được tự do thoải mái, không phải lo lắng về trang phục hay cử chỉ, lời ăn tiếng nói, mệt thì có thể nằm nghỉ, miễn sao công việc bàn giao đúng deadline là được. Mình cũng thích ôm máy tính làm việc tại quán café, “lê la” tại các coworking space (không gian làm việc chung), vừa uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống, vừa lấy cảm hứng sáng tạo, rất thú vị”, cô gái trẻ bày tỏ.

Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa).
Lựa chọn cho mình một không gian riêng, một món đồ uống yêu thích để tự do sáng tạo, đảm bảo deadline là điều mà nhiều người trẻ đang tìm kiếm hiện nay (hình minh họa)

Kết thúc một ngày làm việc qua Google Meet của mình, Khương Duy (sinh năm 1998), sinh sống tại Hà Nội ngồi thư thả uống chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong quán café mà anh yêu thích. Hè vừa qua, Duy được nhận vào làm trưởng nhóm Digital Marketing cho một agency truyền thông tại TP HCM dù vẫn sống tại Hà Nội.

“Dù là bất cứ ngành nghề nào, điều quan trọng cuối cùng là khi làm việc là bạn có hoàn thành đúng deadline hay không, chứ không phải bạn có mặt hay làm đủ số giờ mỗi ngày, đừng biến mình thành zombie công sở”, đó là điều công ty của Duy luôn nhắc nhở nhân viên. Chính tư tưởng này là điều thu hút Duy gia nhập công ty dù không ở TP HCM.

Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa).
Chủ động trong công việc kèm theo sự linh hoạt gắn liền với sức khỏe tinh thần là những điều được Gen Z tìm kiếm nhiều nhất nơi làm việc hiện nay (hình minh họa)

Yêu tự do đã ăn sâu vào suy nghĩ của Duy, khiến “có thể làm việc từ xa" trở thành một trong những tiêu chí hàng đầu khi chọn việc làm của anh. Duy cho biết thêm: “Bởi đặc thù công việc của mình liên quan nhiều tới tính sáng tạo, nên việc ngồi trong 4 bức tường cả ngày không giúp gì cho việc nuôi dưỡng ý tưởng cả. Mình thích lang thang quán xá đây đó, gọi một chai nước yêu thích như Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống và bắt đầu một ngày làm việc mới đầy hứng khởi”, Duy nói.

Với Gen Z, thế hệ thích khám phá, ưa mới lạ và đam mê thử thách bản thân, họ cho rằng, thời nay để làm ra làm chơi ra chơi không còn là chướng ngại. Thứ rèn luyện cho “tinh thần thép" và khả năng multitask (đa năng) của các bạn chính là sự kết hợp giữa điều “lạ" của không gian bên ngoài văn phòng vào sản phẩm để công việc trở nên đột phá hơn.

Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa).
Nhu cầu làm việc linh hoạt để có thời gian cho bản thân giải nhiệt cuộc sống, giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi ngày càng được Gen Z quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn (hình minh họa)

Một báo cáo mới đây cho thấy 69,8% nhân viên thuộc thế hệ Gen Z tại Việt Nam mong muốn được kết hợp giữa làm việc từ xa và tới văn phòng. Đó chính là thứ Gen Z đang tìm kiếm trong công việc để có thời gian cho bản thân giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống ngoài lương thưởng.

Hải Anh

Đọc thêm

Phượng Dực: 50 thanh niên ưu tú hăng hái lên đường nhập ngũ Nhịp sống trẻ

Phượng Dực: 50 thanh niên ưu tú hăng hái lên đường nhập ngũ

TTTĐ - Sáng 28/2, Đảng ủy – HĐND – UBND - UBMTTQ xã Phượng Dực (Hà Nội) tổ chức gặp mặt, động viên thanh niên lên đường nhập ngũ, thực hiện nghĩa vụ Công an Nhân dân và quân nhân xuất ngũ tiêu biểu năm 2026. Đây là hoạt động nhằm động viên, cổ vũ thanh niên xã nhà, phát huy truyền thống yêu nước, hăng hái lên đường làm nhiệm vụ bảo vệ Tổ quốc.
“Tháng Ba biên giới” và những dấu chân nghĩa tình Nhịp sống trẻ

“Tháng Ba biên giới” và những dấu chân nghĩa tình

TTTĐ - Chương trình “Tháng Ba biên giới” 2026 không chỉ lan tỏa tinh thần yêu nước, trách nhiệm bảo vệ chủ quyền, mà còn được cụ thể hóa bằng nhiều hoạt động thiết thực chăm lo đời sống người dân, thanh thiếu nhi vùng biên, bồi đắp lý tưởng và khát vọng cống hiến của thế hệ trẻ hôm nay.
Hành trình thay đổi nhận thức của bạn trẻ trước kỳ bầu cử Nhịp sống trẻ

Hành trình thay đổi nhận thức của bạn trẻ trước kỳ bầu cử

TTTĐ - Đã từng có không ít bạn trẻ thừa nhận rằng bầu cử là chuyện “xa vời”, “của người lớn”, thậm chí chỉ đơn giản là một ngày đi bỏ phiếu cho xong trách nhiệm. Tuy nhiên, nhận thức ấy đang dần thay đổi, từ những cú “chạm” thông tin gần gũi, lá phiếu không còn là hình thức, mà trở thành lựa chọn có trách nhiệm, nơi người trẻ cất lên tiếng nói của mình cho tương lai chung.
Ngọn lửa anh hùng – Hành trang người lính trẻ Nhịp sống trẻ

Ngọn lửa anh hùng – Hành trang người lính trẻ

TTTĐ - Những câu chuyện hào hùng tại chương trình giao lưu “Ngọn lửa anh hùng – Hành trang người lính trẻ” đã thắp lên ngọn lửa tự hào, truyền cảm hứng và tiếp sức cho thế hệ thanh niên hôm nay vững bước lên đường nhập ngũ.
Thanh niên Phù Đổng phát huy truyền thống quê hương anh hùng, sẵn sàng tham gia bảo vệ Tổ Quốc Nhịp sống trẻ

Thanh niên Phù Đổng phát huy truyền thống quê hương anh hùng, sẵn sàng tham gia bảo vệ Tổ Quốc

TTTĐ - Phát huy truyền thống yêu nước của quê hương Phù Đổng Thiên Vương, năm 2026, xã Phù Đổng có 65 thanh niên lên đường thực hiện nghĩa vụ quân sự, nghĩa vụ Công an Nhân dân. Trong số đó, có nhiều đồng chí đã tạm gác lại những dự định cá nhân, việc học tập và làm việc để viết đơn tình nguyện. Đó là minh chứng sống động nhất cho tinh thần xung kích của tuổi trẻ quê hương Thánh Gióng.
Người trẻ nhận “lộc” Thần Tài theo cách thực tế hơn Nhịp sống trẻ

Người trẻ nhận “lộc” Thần Tài theo cách thực tế hơn

TTTĐ - Giá vàng tăng cao, nhiều cửa hàng đông nghịt người xếp hàng từ sáng sớm trong ngày vía Thần Tài. Tuy nhiên, không ít bạn trẻ lựa chọn cách đón “lộc” theo hướng nhẹ nhàng, thực tế hơn thay vì chen chúc mua vàng bằng mọi giá.
Chuyện Tết trực chiến, giữ nhịp tim giao thừa của bác sĩ trẻ Nhịp sống trẻ

Chuyện Tết trực chiến, giữ nhịp tim giao thừa của bác sĩ trẻ

TTTĐ - Tết với nhiều người là thời khắc trở về, là mâm cơm đủ đầy và những cái ôm sum họp. Tuy nhiên, với bác sĩ trẻ Đỗ Doãn Bách Tết lại bắt đầu bằng tiếng monitor đều đặn nơi phòng C3, Viện Tim mạch, Bệnh viện Bạch Mai. Khi phố phường rực rỡ pháo hoa, anh lặng lẽ bước vào ca trực, chọn ở lại giữa nhịp cấp cứu không ngừng nghỉ, để giữ cho những nhịp tim mong manh kịp bước sang năm mới.
Ứng dụng AI, thanh niên Thủ đô làm mới công tác tuyên truyền bầu cử Nhịp sống trẻ

Ứng dụng AI, thanh niên Thủ đô làm mới công tác tuyên truyền bầu cử

TTTĐ - Sáng tạo, linh hoạt, bám sát cơ sở và mạnh dạn ứng dụng công nghệ số, đoàn viên, thanh niên tại nhiều xã, phường trên địa bàn Hà Nội đang triển khai các mô hình tuyên truyền thiết thực, góp phần đưa thông tin về cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031 đến gần hơn với Nhân dân, đặc biệt là cử tri trẻ.
Nhà văn 9x Gari Nguyễn và vẻ đẹp sống tối giản ấn tượng Gương mặt trẻ

Nhà văn 9x Gari Nguyễn và vẻ đẹp sống tối giản ấn tượng

TTTĐ - Có những người phụ nữ không cần xuất hiện quá nhiều nhưng mỗi lần xuất hiện đều để lại dấu ấn. Không phải vì họ cố gây chú ý, mà vì khí chất của họ tự thân đã đủ sâu để người khác dừng lại. Nhà văn 9x Gari Nguyễn là một người như thế.
Lặng thầm góp sức, rạng rỡ sắc áo xanh mùa lễ hội Nhịp sống trẻ

Lặng thầm góp sức, rạng rỡ sắc áo xanh mùa lễ hội

TTTĐ - Mỗi độ xuân về, Hà Nội lại bước vào mùa lễ hội rộn ràng. Từ những làng quê ven đô đến các di tích lịch sử giữa lòng thành phố, dòng người nô nức trẩy hội, gửi gắm ước mong về một năm mới bình an, thuận hòa. Giữa không khí linh thiêng ấy, màu áo xanh thanh niên nổi bật như một “điểm tựa” thầm lặng - xung kích giữ gìn an ninh trật tự, hướng dẫn người dân, bảo vệ môi trường, để mỗi lễ hội diễn ra trọn vẹn, văn minh và an toàn.
Xem thêm