Tag

Giới trẻ hiện đại với nỗi ám ảnh sống theo kỳ vọng của người khác

Nhịp sống trẻ 19/02/2022 22:28
aa
TTTĐ - Sự phát triển không ngừng nghỉ của cuộc sống hiện đại luôn khiến con người ta phải đối mặt với những áp lực. Đó là áp lực về tài chính, của chính bản thân hay áp lực đồng trang lứa… Ở đó, nỗi ám ảnh sống theo kỳ vọng của người khác đang đẩy người trẻ tới những mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh thần…
Người trẻ căng sức, làm nhiều công việc để bám trụ tại thành phố Mở cửa trường học an toàn vì lợi ích của trẻ em Giới trẻ hào hứng "check-in" tại đền Hai Bà Trưng Chàng trai trẻ “tân trang” diện mạo sách giáo khoa

Chuyển ra ở riêng dù gia đình chưa hoàn toàn ủng hộ, Nguyễn Hải Nam (23 tuổi, sống tại Hà Nội) cho biết không hề hối hận về quyết định của mình. Anh muốn được tự do từ công việc cho đến mong muốn được thực hiện những ước mơ riêng.

“Cả gia đình theo nghề nhà giáo nên từ bé mình đã được định hướng tiếp nối truyền thống gia đình vì sự ổn định lâu dài. Dù vẫn theo học ngành Sư phạm nhưng mình có đam mê riêng với sáng tác truyện tranh. Vì vậy, mình thực sự thất vọng khi bố mẹ cứ mãi thúc ép. Chỉ bản thân mình mới thực sự biết hợp với cái gì.

Khi mình từ chối và dọn ra ở riêng, bố mẹ giận dữ và thất vọng lắm. Ngay từ đầu, mình đã cho bố mẹ biết đây là cuộc sống của riêng, không thể can thiệp bây giờ, sau này cũng không nên can thiệp quá nhiều. Những ý kiến của bố mẹ đưa ra nên mang tính chất xây dựng chứ không nên bắt ép hay áp đặt”, Nam bày tỏ.

Giới trẻ hiện đại với nỗi ám ảnh sống theo kỳ vọng của người khác
Nỗi ám ảnh sống theo kỳ vọng của người khác đang hiện hữu trong nhiều người trẻ hiện đại

Còn Trần Thu Hà (22 tuổi, vừa tốt nghiệp một trường đại học tại Hà Nội) thì luôn có khép kín, ngại tiếp xúc với mọi người. Bản thân cô gái trẻ biết mình thiếu khả năng từ chối và sợ rằng khi từ chối, cô sẽ khiến người khác nghĩ xấu về mình. Vì vậy, Thu Hà luôn nhận lời mỗi khi có ai đó nhờ vả và mong bản thân sẽ tự tin hơn, những người khác cũng sẽ hài lòng với nỗ lực của cô.

Cứ tưởng việc trở thành một người cởi mở hơn, sẵn sàng giúp đỡ mọi người sẽ giúp cô gái 22 tuổi thoải mái, có nhiều bạn nhưng việc phải cố gắng làm hài lòng người khác đang khiến Thu Hà cảm thấy sợ hãi và thực sự cô đơn. Không được là chính bản thân mình khi cứ phải thay đổi để đáp ứng kỳ vọng của người khác, Thu Hà không còn hạnh phúc trong cuộc sống mà chính mình có thể quyết định.

Giống như Hải Nam hay Thu Hà, nhiều người trẻ hiện đại cũng đang chịu những ám ảnh vì sự kỳ vọng của người khác. Có những người có thể vượt qua được nhưng có người không đủ mạnh mẽ, không dám nói "không” hay sẵn sàng từ bỏ và chịu một nỗi đau nhất định để được là chính bản thân mình.

Giới trẻ hiện đại với nỗi ám ảnh sống theo kỳ vọng của người khác
Áp lực từ sự kỳ vọng đang khiến nhiều người trẻ đánh mất bản thân mình

Khi thành công chưa đến, giới trẻ rất dễ hoài nghi về con đường mà bản thân đang theo đuổi. Mơ hồ về tương lai, sự so sánh bản thân, kỳ vọng được công nhận đang khiến nhiều người từ bỏ định hướng hiện tại chạy theo sự thành công của người khác để rồi lại loay hoay với các hình mẫu hoàn hảo vây quanh.

Một khi áp lực từ sự kỳ vọng ngày càng tăng, chúng ta lại đặt ra các hình mẫu trong vô thức và ép mình phải chạy đua cùng nó. Đây là lúc mà những cảm xúc chán nản, buồn bã, thất vọng xuất hiện dày đặc, thường xuyên hơn thay vì nhìn vào bản thân mình để xem xét khả năng, đề ra kế hoạch phù hợp.

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Hà Giang cho biết, sự kỳ vọng giống như một con dao hai lưỡi. Giới trẻ là những người đang giữ “con dao” này chặt nhất, khi đáp ứng được có thể sẽ đánh mất bản thân mà phản kháng thì lại đem đến sự thương tổn rất lớn.

Giới trẻ hiện đại với nỗi ám ảnh sống theo kỳ vọng của người khác
Giới trẻ không nhất thiết phải sống theo những kỳ vọng của người khác, cũng đừng sợ và nghĩ rằng người khác đang áp đặt mình để rồi phản ứng thái quá.

“Chúng ta luôn mang trên mình vô vàn sự kỳ vọng của người khác cũng như đặt vào người khác rất nhiều kỳ vọng của mình. Có những điều hợp lý nhưng có những điều hoàn toàn không; Có những điều thỏa đáng nhưng có những điều lại quá đà.

Khi đối diện với sự kỳ vọng của người khác, chúng ta nên làm rõ mong đợi của bản thân ở đây là gì. Bạn hãy tỉnh táo sắp xếp tư duy, xem xét những khía cạnh cần thiết để đưa ra sự lựa chọn hợp lý nhất. Mọi người, đặc biệt là các bạn trẻ không nhất thiết phải sống theo những kỳ vọng của người khác; Cũng đừng sợ và nghĩ rằng người khác đang áp đặt mình để rồi phản ứng thái quá.

Chúng ta vừa phải biết công nhận lòng tốt của người khác, vừa chọn lọc cái gì là tốt nhất cho chính mình. Bạn hãy dành thời gian với thói quen tốt cho bản thân để tránh bị đắm chìm trong những kỳ vọng sai lầm, ý tốt bị đặt không đúng chỗ”, chuyên gia tâm lý chia sẻ.

Đọc thêm

Khai mạc Hội trại “Chung dòng Sông Bé” lần thứ VII năm 2024 Camera 360 trẻ

Khai mạc Hội trại “Chung dòng Sông Bé” lần thứ VII năm 2024

TTTĐ - Tối 21/11, tại Khu di tích cách mạng lịch sử và du lịch sinh thái Hố Lang, phường Tân Bình, TP Dĩ An, tỉnh Bình Dương, Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam 2 tỉnh Bình Dương và Bình Phước đã phối hợp tổ chức khai mạc Hội trại “Chung dòng Sông Bé” lần thứ VII và công nhận Huấn luyện viên Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam cấp tỉnh Bình Dương và Bình Phước năm 2024.
Phát động Cuộc thi Sản phẩm đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số Chuyển đổi số

Phát động Cuộc thi Sản phẩm đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số

TTTĐ - Ngày 21/11, Thành đoàn Hà Nội tổ chức phát động Cuộc thi Sản phẩm đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số Thủ đô (Sao Kim). Cuộc thi được tổ chức nhằm tìm kiếm các giải pháp ứng dụng công nghệ chuỗi khối - Blockchain để giải quyết các vấn đề của cuộc sống của bạn trẻ có độ tuổi từ 18 – 35.
Chàng trai dân tộc Mông và sản phẩm chuối sấy khô Tuổi trẻ học và làm theo Bác

Chàng trai dân tộc Mông và sản phẩm chuối sấy khô

TTTĐ - Chứng kiến cảnh chuối chín hàng loạt bỏ lãng phí trên nương mà bà con quê hương không có thu nhập, loay hoay trong đói nghèo, Giàng A Phong, Bí thư Đoàn xã Bản Lang (huyện Phong Thổ, Lai Châu) quyết tâm phải làm điều gì đó. Chàng trai người dân tộc Mông đứng ra tập hợp 12 đoàn viên, thanh niên thực hiện mô hình làm chuối sấy để có thể bảo quản lâu và gửi được đi xa.
Tỉnh đoàn Hải Dương có tân lãnh đạo Camera 360 trẻ

Tỉnh đoàn Hải Dương có tân lãnh đạo

TTTĐ - Tỉnh đoàn Hải Dương tổ chức hội nghị công bố quyết định của Ban Bí thư Trung ương Đoàn về công tác cán bộ khóa XIV, nhiệm kỳ 2022 - 2027.
Xác minh nhóm học sinh vi phạm giao thông trong sáng 20/11 Thanh niên Thủ đô với văn hoá giao thông

Xác minh nhóm học sinh vi phạm giao thông trong sáng 20/11

TTTĐ - Phòng Cảnh sát giao thông Hà Nội đã giao đơn vị địa bàn khẩn trương xác minh, làm rõ hành vi vi phạm trật tự an toàn giao thông của nhóm học sinh không đội mũ bảo hiểm, điều khiển xe máy, cầm cờ có biểu tượng trường Trung học phổ thông (THPT) Huỳnh Thúc Kháng di chuyển trên đường Nguyễn Trãi.
Đam mê, sáng tạo và tràn đầy năng lượng tích cực Camera 360 trẻ

Đam mê, sáng tạo và tràn đầy năng lượng tích cực

TTTĐ - Năm 2024 không chỉ đánh dấu sự phát triển mạnh mẽ của cộng đồng livestream trên TikTok với nỗ lực tương tác với người dùng qua những phiên LIVE trực tiếp, các nhà sáng tạo nội dung còn chứng minh được sức lan tỏa những giá trị tích cực mạnh mẽ đến cho cộng đồng.
Đội GOLDEN STARS giành Quán quân “Giám đốc tài chính tương lai” Camera 360 trẻ

Đội GOLDEN STARS giành Quán quân “Giám đốc tài chính tương lai”

TTTĐ - Cuộc thi “Giám đốc tài chính tương lai - CFO 2024, do khoa Tài chính Doanh nghiệp, Học viện Tài chính vừa tổ chức, đã tìm ra ngôi vị Quán quân và nhiều giải thưởng dành cho các đội thi xuất sắc.
Cảm hóa học trò về nẻo thiện bằng trái tim yêu thương Tuổi trẻ học và làm theo Bác

Cảm hóa học trò về nẻo thiện bằng trái tim yêu thương

TTTĐ - “Giây phút hạnh phúc nhất đối với tôi là khi thấy học trò nhận được giấy chứng nhận chấp hành xong biện pháp đưa vào trường giáo dưỡng và các em hân hoan thông báo với thầy cô rằng: Em đã có việc làm, là người con ngoan, có ích cho xã hội, là công dân tốt, có cuộc sống gia đình hạnh phúc”.
Bài 3: Tìm kiếm cơ hội, khẳng định bản thân Tuổi trẻ học và làm theo Bác

Bài 3: Tìm kiếm cơ hội, khẳng định bản thân

TTTĐ - Suốt quá trình học, Đỗ Hồng Nhung, sinh viên trường Đại học Khoa học Tự nhiên (Đại học Quốc gia Hà Nội) đã không bỏ qua bất kỳ cơ hội nào để khám phá và học hỏi. Với Nhung, khoa học là nơi để thử thách chính mình và chứng minh rằng, phái nữ hoàn toàn có thể đạt được thành tựu trong những lĩnh vực mà hầu như ai cũng nghĩ là của nam giới.
Bài 2: Từ người phụ dọn dẹp đến nữ sinh khoa học công nghệ Tuổi trẻ học và làm theo Bác

Bài 2: Từ người phụ dọn dẹp đến nữ sinh khoa học công nghệ

TTTĐ - Xác định theo đuổi con đường nghiên cứu khoa học nên ngay khi vào trường Nguyễn Ngọc Phúc Tiên (trường Đại học VinUni) xin làm ở phòng thí nghiệm của thầy cô. Ban đầu, cô gái trẻ phụ dọn dẹp, cân hóa chất, quan sát thầy cô và anh, chị khóa trên nghiên cứu do chưa có kiến thức và kinh nghiệm.
Xem thêm