Tag

Người trẻ quá tải khi phải tăng ca, deadline lúc nửa đêm

Nhịp sống trẻ 12/10/2022 15:21
aa
TTTĐ - Làm việc bất kể ngày đêm để hoàn thành yêu cầu từ sếp và trách nhiệm với deadline là một trong những nét nổi bật của thế hệ trẻ hiện đại. Nhưng lâu dần, khi 24 giờ mỗi ngày đều dành cho công ty, không ít người trẻ đang cảm thấy quá tải, kiệt sức…
“Phù thủy” biến tóc thành hoa khiến bạn trẻ mê mẩn Người trẻ đang ngày càng muốn sống tự do sớm hơn Thế hệ trẻ “chán ngán” quần âu, váy bó khi đi làm

Cần được nghỉ ngơi

Bước vào môi trường làm việc mới và còn đúng là lĩnh vực mình yêu thích, Phương Anh (24 tuổi, trợ lý tổng hợp) rất háo hức để làm việc và cống hiến. Cô gái trẻ sẵn sàng đi làm cả chủ nhật, có khi đến 0h mới nghỉ và chỉ cần sếp hoặc khách gọi điện là có mặt.

Dù không được tính tiền OT (tăng ca ngoài giờ), Phương Anh vẫn vui vẻ chấp nhận vì cảm thấy cấp trên tin tưởng mình. Nhưng lâu dần, cô gái 24 tuổi cảm thấy mệt mỏi, thiếu định hướng và không thể cân bằng được cuộc sống.

Người trẻ quá tải khi phải tăng ca, deadline lúc nửa đêm
Không ít người trẻ đang quá tải, kiệt sức khi liên tục phải tăng ca, làm thêm ngoài giờ

“Vào thời điểm đó, mình làm trợ lý tổng hợp nhưng thiên về nội dung nhưng không thể sinh ra ý tưởng nào. Việc phải làm hơn 8 tiếng là quá tải với tinh thần của mình nên mình quyết định chỉ làm đúng và đủ công việc được giao, sau đó quyết định thôi việc”, Phương Anh nói.

Còn với Thu Hà (25 tuổi, nhân viên truyền thông) thì cho rằng nhiều công ty đang xây dựng JD (bản mô tả công việc) nhưng không hoạt động đúng theo chức năng hoặc chưa sâu sát. Ngoài công việc được phân công khi tuyển dụng, nhân viên phải làm thêm việc và nhiệm vụ được giao không liên quan.

“Người lao động có quyền làm việc đúng, đủ theo mô tả công việc. Nếu tăng thêm, bộ phận quản lý phải thông tin trước. Ngoài công việc, ai cũng cần có thời gian để hồi sức, chăm sóc tinh thần cá nhân. Do đó, mình nghĩ rằng việc từ chối các công việc trái khả năng hay quết định nghỉ việc trong im lặng của nhiều người trẻ không phải biểu hiện của sự lười biếng, mà là nhân sự không đủ động lực để làm việc hoặc không đồng thuận với chính sách nào đó của công ty”, cô nói.

Cô gái 25 tuổi cũng không thích hệ tư tưởng “24/24h là của công việc”. Bởi vậy, thay vì chỉ chú tâm vào giờ giấc, Thu Hà tập trung vào khối lượng, chất lượng và hiệu quả công việc.

Người trẻ quá tải khi phải tăng ca, deadline lúc nửa đêm
Thu Hà sẵn sàng từ chối các công việc trái khả năng

“Mình thường tách biệt “công việc trong mô tả” là phải hoàn thành trong 8 tiếng và khi không đủ thời gian, mình chấp nhận tăng ca tại công ty hoặc mang về nhà làm. Còn công việc “phát sinh ngoài mô tả”, không thực sự cần thiết, mình sẽ từ chối nếu có thể”, Thu Hà chia sẻ.

Tuy nhiên, Thu Hà cũng cho biết cô không cổ xúy rằng chỉ làm đủ công việc trong hợp đồng lao động là tốt. Việc làm thêm giờ, trái ngạch cũng là một cơ hội giúp mở rộng kiến thức trong công việc, phát triển nhanh hơn.

Tăng ca... không phải là điều hiển nhiên

Cách đây 6 tháng, Hà Giang (26 tuổi, sống tại quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) quyết định nộp đơn và làm việc cho một công ty nước ngoài cung cấp dịch vụ marketing. Tại đây, cô gái trẻ vào làm lúc 9h, ra về đúng 18h và cảm thấy bất ngờ cũng như khá sốc về việc này.

Đối với cô gái 26 tuổi, những nhân viên văn phòng tại Việt Nam luôn bận rộn, tăng ca được coi là điều hiển nhiên. Thậm chí, khi đã hoàn thành công việc, họ vẫn không dám đứng dậy ra về vì đồng nghiệp vẫn đang làm. Ở công ty hiện tại của cô, việc phải tăng ca khiến sếp bận tâm rất nhiều. Bởi vậy, khối lượng công việc được giao phù hợp, deadline do cả cấp trên và nhân viên cùng thống nhất với nhau.

“Mình quan sát bộ phận khác, nếu khối lượng công việc tăng đột ngột, nhân viên sẵn sàng tăng ca 1 - 2 hôm. Ngay sau đó, doanh nghiệp sẽ tuyển dụng thêm nhân sự để chấm dứt tình trạng này”, Hà Giang nói.

Theo cô, việc tăng ca liên tục sẽ dẫn đến nhiều hậu quả. Trước đây, cô từng bị rối loạn tiền đình, trầm cảm nhẹ ở tuổi 24. “Khi ấy, việc mình ở lại công ty đến 20h là rất thường xuyên. Thỉnh thoảng, mình sẽ tăng ca đến nửa đêm, thậm chí 2 - 3h sáng. 80% thời gian của năm, mình phải đi làm vào thứ 7, 30% sẽ làm luôn cả chủ nhật. Khi xin nghỉ phép đi du lịch, mình sẽ mang theo laptop để làm việc tại quán cà phê”, Hà Giang nhớ lại.

Người trẻ quá tải khi phải tăng ca, deadline lúc nửa đêm
Đối với Hà Giang, "tăng ca" nên là bất đắc dĩ, chứ không phải điều hiển nhiên

Cô gái trẻ thừa nhận việc từng không từ chối nhận thêm việc, thậm chí làm ở level cao hơn, vì luôn cố gắng để có được kết quả tốt nhất. Hà Giang cũng nhớ lại một số trường hợp khác cống hiến 10 - 20 năm cho một công ty. Hậu quả nhẹ thì tính tình thay đổi thất thường, cảm xúc lên xuống khó kiểm soát và chỉ tràn trề thất vọng về công việc. Nặng hơn, họ gặp các vấn đề sức khỏe.

Sau khi nghỉ công việc cũ vì quá tải, Hà Giang đã từng phỏng vấn tại doanh nghiệp khác. Câu hỏi cô nhận được từ nhà tuyển dụng là “Em có sẵn sàng tăng ca không?”. Khi cô trả lời “không”, thái độ của họ trở nên rất khó chịu.

Theo Giang, hiện tại, người lao động có khả năng làm việc và lựa chọn tốt hơn, nhất là khi trào lưu startup, freelancer ngày càng phổ biến những năm gần đây. Chưa kể đến thế giới phẳng, chỉ cần biết tiếng Anh, ai cũng có thể bay đến đất nước khác để làm việc. Vì vậy, theo Hà Giang, phía doanh nghiệp cần có những thay đổi về quy trình làm việc hiệu quả, tuyển dụng nhân sự bổ sung để không còn tình trạng “tháo chạy’ khỏi các công ty của những nhân viên trẻ. Đối với cô gái 26 tuổi, việc tăng ca nên là bất đắc dĩ, chứ không phải điều hiển nhiên.

Trung Đức

Đọc thêm

Sắc màu Tổ quốc trong tim thế hệ trẻ Góc nhìn trẻ

Sắc màu Tổ quốc trong tim thế hệ trẻ

TTTĐ - Hòa cùng không khí hân hoan của cả nước, nhiều bạn trẻ thể hiện tình yêu Tổ quốc qua trang phục, phụ kiện và sản phẩm thủ công mang màu cờ Tổ quốc. Những hình ảnh tươi trẻ, rực rỡ trên phố phường không chỉ làm ngày Quốc khánh thêm ý nghĩa mà còn khẳng định tinh thần gắn kết, trách nhiệm của thế hệ hôm nay.
Khi giảng đường khép lại, cánh cửa thử thách mở ra Góc nhìn trẻ

Khi giảng đường khép lại, cánh cửa thử thách mở ra

TTTĐ - Ngày tốt nghiệp, khoảnh khắc cầm trên tay tấm bằng cử nhân, ai cũng hạnh phúc vì đã hoàn thành một chặng đường dài. Tuy nhiên, sau tiếng nhạc bế mạc buổi lễ, một hành trình mới đầy thử thách bắt đầu: Hành trình tìm kiếm công việc giữa thị trường lao động cạnh tranh khốc liệt.
"Đường cờ Tổ quốc” rực rỡ ở Hòa Phú Thanh niên tình nguyện

"Đường cờ Tổ quốc” rực rỡ ở Hòa Phú

TTTĐ - Những ngày này, con đường liên thôn Phú Đức, xã Hòa Phú, TP Hà Nội như khoác lên mình tấm áo mới rực rỡ. Hàng trăm lá cờ Đảng, cờ Tổ quốc tung bay trong gió, trải dài hai bên đường, tạo nên khung cảnh vừa trang nghiêm, vừa tự hào, chào đón những ngày lễ lớn của đất nước.
Từ “đổi rác lấy quà” thanh niên hành động vì Thủ đô xanh Góc nhìn trẻ

Từ “đổi rác lấy quà” thanh niên hành động vì Thủ đô xanh

TTTĐ - Từ những hành động nhỏ nhưng thiết thực như: Trồng cây, thu gom rác, làm sạch đường phố… tuổi trẻ sẽ xây dựng ý thức và thói quen sống xanh, góp phần kiến tạo một Thủ đô ngày càng văn minh, sạch đẹp hơn.
Đón Tết Độc lập với “Hà Nội – Từ mùa Thu lịch sử 1945” Góc nhìn trẻ

Đón Tết Độc lập với “Hà Nội – Từ mùa Thu lịch sử 1945”

TTTĐ - Tối 15/8/2025, tại Quảng trường Cách mạng Tháng Tám, chương trình nghệ thuật đặc biệt “Hà Nội – từ mùa Thu lịch sử năm 1945” sẽ diễn ra trong không khí trang trọng và thiêng liêng, là một trong những hoạt động mở màn chuỗi hoạt động kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9.
Quốc khánh: Đến Chini Tea & Coffee "cảm" sắc đỏ sao vàng Góc nhìn trẻ

Quốc khánh: Đến Chini Tea & Coffee "cảm" sắc đỏ sao vàng

TTTĐ - Tháng Tám chạm ngõ, Hà Nội như dịu lại hơn sau những ngày nóng nực kéo dài. Con gió heo may mới đến dù rất chậm, len lỏi qua từng con phố. Năm nay, không khí mùa thu càng rộn ràng hơn khi Quốc khánh 2/9 sẽ chứng kiến lễ diễu binh, diễu hành hoành tráng tại Thủ đô, dự kiến thu hút hàng triệu du khách trong và ngoài nước đổ về Hà Nội
Từ bức tường cũ đến góc trời mơ ước cho đàn em Thanh niên tình nguyện

Từ bức tường cũ đến góc trời mơ ước cho đàn em

TTTĐ - Từ một bức tường xám màu thời gian, khu tập thể H9, khu dân cư số 2, phường Thanh Liệt (TP Hà Nội) đã “thay áo mới” rực rỡ sắc màu và tiếng cười trẻ thơ. Công trình thanh niên “Sân chơi thiếu nhi – Tranh tường bích họa” không chỉ đem đến một không gian vui chơi an toàn, bổ ích cho các em nhỏ, mà còn thổi vào cộng đồng niềm vui, sự gắn kết và tình yêu quê hương qua từng nét vẽ.
“Tôi yêu Tổ quốc tôi” vang ở Nhật, hòa nhịp trái tim tuổi trẻ Góc nhìn trẻ

“Tôi yêu Tổ quốc tôi” vang ở Nhật, hòa nhịp trái tim tuổi trẻ

TTTĐ - Từ những con phố rực rỡ ở Osaka đến nhịp sống sôi động của Tokyo (Nhật Bản), tiếng Quốc ca Việt Nam vang lên, hòa trong sắc đỏ của cờ Tổ quốc và nụ cười rạng rỡ của những người trẻ. Lần đầu tiên, Hành trình “Tôi yêu Tổ quốc tôi” vượt khỏi biên giới, mang theo tình yêu quê hương và khát vọng cống hiến của thanh niên Việt tới cộng đồng xa xứ, để dù cách xa nhưng trái tim vẫn đập cùng nhịp tự hào dân tộc.
Hơn 1.300 họa sĩ nhí cùng viết nên “Ước mơ và sáng tạo” Nhịp sống trẻ

Hơn 1.300 họa sĩ nhí cùng viết nên “Ước mơ và sáng tạo”

TTTĐ - Sáng 10/8, Cung Thiếu nhi Hà Nội tổ chức Hội thi Mỹ thuật Thiếu nhi Thành phố Hà Nội mở rộng năm 2025 với chủ đề: “Cung Thiếu nhi Hà Nội - 70 năm hành trình Ước mơ và sáng tạo”. Đây không chỉ là nơi các em thể hiện tài năng hội họa mà còn là dịp để nuôi dưỡng tình yêu quê hương, đất nước và khám phá những giá trị văn hóa của Thủ đô.
Về vùng lũ Sơn La trao yêu thương, sẻ chia khó khăn Thanh niên tình nguyện

Về vùng lũ Sơn La trao yêu thương, sẻ chia khó khăn

TTTĐ - Trận mưa lũ vừa qua đã rút nhưng trên những con đường đất sạt lở, vết tích của cơn thiên tai vẫn hằn sâu tại một số xã ở Sơn La. Những mái nhà bị cuốn trôi, ruộng nương ngập bùn đất, ánh mắt người dân vẫn còn in dấu nỗi lo toan. Trong khó khăn ấy, những tấm áo xanh tình nguyện lại xuất hiện, mang theo hơi ấm sẻ chia và niềm tin vượt qua gian khó.
Xem thêm