Mùa thi: "Tâm lý vững vàng - dễ dàng vượt khó"

Đó là chia sẻ của bạn Phạm Nam Khánh - Thủ khoa vào lớp 10 của Trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam năm 2023 trong Talkshow trực tuyến tư vấn tâm lý mùa thi số 1, với chủ đề “Tâm lý vững vàng - dễ dàng vượt khó”.

Thầy cô, bố mẹ và bạn bè đóng vai trò quan trọng

Talkshow do Trung ương Hội Sinh viên Việt Nam phối hợp với Trường Cao đẳng FPT Polytechnic và Trung tâm Phổ thông Cao đẳng - FPT Polytechnic tổ chức, nhằm hướng đến học sinh tham gia kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 năm 2024.

Các vị khách mời, chuyên gia tham gia Talkshow, với chủ đề “Tâm lý vững vàng - dễ dàng vượt khó”

Tại chương trình, các bạn trẻ được lắng nghe PGS.TS Trần Thành Nam, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội, Chuyên gia tâm lý học, Phó chủ tịch Hội Khoa học Tâm lý - Giáo dục Việt Nam nhiệm kỳ 2023 - 2028, Đại sứ Chương trình “Tiếp sức mùa thi” năm 2024 chia sẻ.

PGS.TS Trần Thành Nam cho rằng, thầy, cô giáo có thời gian tiếp xúc với học sinh khá nhiều, là người đồng hành cùng các bậc phụ huynh. Vì vậy, thầy, cô đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định tâm lý cho các bạn thí sinh. Do đó, thầy, cô cần phát huy kỹ năng để chia sẻ phù hợp với từng đối tượng học sinh, cần biết cách động viên, gợi lại những khoảnh khắc thành công của các bạn, tiếp thêm động lực cho thí sinh.

Chuyên gia chia sẻ tại chương trình

Ông Hoàng Nam Tiến, Phó Chủ tịch Hội đồng trường - Trường Đại học FPT chia sẻ: “Các bạn ở tuổi 15 rất khó chia sẻ với bố mẹ nhưng lại dễ bày tỏ ở những môi trường khác như mạng xã hôi, các hội, nhóm chat…Vì thế, bố mẹ đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định tâm lý cho con trước mỗi kỳ thi, đừng quá đặt kỳ vọng vào con, mà hãy động viên, tạo môi trường thoải mái để các bạn ấy có thể an tâm ôn tập với nỗ lực của chính bản thân”.

Talkshow có sự tham gia của chị Trần Khánh Vy - Nhà sáng tạo nội dung, người dẫn chương trình cuộc thi Đường lên đỉnh Olympia, Đại sứ chương trình “Tiếp sức mùa thi” năm 2024. Nữ “hot girl 7 thứ tiếng” cho rằng, bạn bè đồng trang lứa cũng dễ để chia sẻ, giãi bày, cùng ước mơ, cùng đặt mục tiêu chung, hẹn ước một tương lai tươi sáng…Vì vậy, ngoài việc chia sẻ với bố mẹ, các bạn học sinh hãy chia sẻ với những người bạn để cùng nhau chia sẻ áp lực, căng thẳng, cùng vượt qua khó khăn.

Truyền cảm hứng từ những trải nghiệm

Các chuyên gia tâm lý tại Talkshow chia sẻ những câu chuyện, trải nghiệm, mang tính thông điệp một cách trẻ trung, sinh động, tạo không khí thoải mái, giải tỏa áp lực, ổn định tâm lý, truyền cảm hứng cho các sĩ tử và các bậc phụ huynh khi theo dõi chương trình.

Bằng những câu chuyện, trải nghiệm của bản thân, các chuyên gia truyền thông điệp tới các thí sinh

Khách mời, chuyên gia cùng phân tích tâm lý thường gặp của thí sinh trước kỳ thi và khi bước vào phòng thi, những dấu hiệu thường gặp đối với thí sinh có hiện tượng tâm lý bất ổn, lo âu trước, từ đó đưa ra những giải pháp cơ bản, để ổn định được tâm lý, tinh thần. Bên cạnh đó, dưới góc nhìn chuyên gia, khách mời đưa ra những lời khuyên cho các bậc phụ huynh, cách quan tâm, đối xử với con trong giai đoạn áp lực của kỳ thi, để từ đó ổn định tâm lý, tạo tinh thần lạc quan, thoải mái cho thí sinh.

Các vị khách mời đã chia sẻ quan điểm cá nhân thông qua những câu chuyện của bản thân trong quá trình tham gia kỳ thi lên lớp 10; những giải pháp, cách thức đúc rút từ kinh nghiệm cá nhân. Bên cạnh đó, các vị khách mời tương tác, giải đáp thắc mắc của các bạn theo dõi livestream và gửi những lời chúc, thông điệp, lời động viên tinh thần, tạo động lực cho các bạn trẻ trước kỳ thi sắp tới.

Lê Dung