Tag

Người trẻ cần xốc lại tinh thần, bứt tốc ngay sau kỳ nghỉ Tết

Nhịp sống trẻ 03/02/2026 07:04
aa
TTTĐ - Sau những ngày Tết đoàn viên, không khí làm việc đầu năm thường gắn với hai chữ quen thuộc: Uể oải. Những buổi sáng dậy muộn, nhịp sinh hoạt đảo lộn và dư âm của những cuộc vui khiến nhiều người khó tránh khỏi cảm giác “chưa muốn vào guồng”. Với không ít người trẻ, tháng Giêng ngày nay không còn là “tháng ăn chơi” đúng nghĩa. Trái lại, đó là thời điểm vàng để làm mới bản thân, tái tạo năng lượng và sẵn sàng cho một năm bứt phá.
Giới trẻ làm việc xuyên Tết: “Mang tiền về cho mẹ” Sức trẻ từ địa bàn dân cư Tết trong đời sống người trẻ hôm nay

Khi đam mê chiến thắng sự trì trệ

Đinh Lê Anh Tuấn (24 tuổi), hiện đang sinh sống và làm việc tại xã Gia Lâm (Hà Nội) chia sẻ, ngày đầu tiên trở lại công việc sau kỳ nghỉ Tết là sự đan xen khá thú vị giữa cảm giác háo hức và dư âm thư thả còn sót lại. Ở độ tuổi đôi mươi đầy nhiệt huyết, Tuấn chọn nhìn việc đi làm trở lại như một cuộc “tái ngộ” hơn là gánh nặng tâm lý.

Năm nào cũng vậy, ngay từ sáng sớm ngày khai xuân, chàng trai trẻ đã cảm nhận rõ một nguồn năng lượng tích cực thôi thúc mình. “Mình háo hức khi được quay lại công việc quen thuộc. Không chỉ vì deadline hay nhiệm vụ mới, mà còn vì được gặp lại đồng nghiệp, được nói chuyện, chúc Tết nhau”, Tuấn chia sẻ.

Đinh Lê Anh Tuấn luôn sẵn sàng bắt nhịp lại với guồng quay công việc sau kỳ nghỉ Tết
Đinh Lê Anh Tuấn luôn sẵn sàng bắt nhịp lại với guồng quay công việc sau kỳ nghỉ Tết

Với Anh Tuấn, văn phòng không đơn thuần là nơi làm việc, mà giống như một cộng đồng thu nhỏ. Những câu chúc đầu năm, những phong bao lì xì đỏ thắm và không khí rộn ràng đầu xuân khiến ngày đi làm đầu tiên trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Được làm công việc mình yêu thích cũng chính là “liều thuốc tinh thần” giúp Đức vượt qua nỗi ám ảnh quen thuộc mang tên “thứ Hai đầu tiên của năm mới”.

Dẫu vậy, chàng trai 21 tuổi cũng không giấu được sự thật rằng cơ thể không thể ngay lập tức thích nghi sau một kỳ nghỉ dài. “Sau hơn một tuần ăn ngủ thất thường, cơ thể mình quen với nhịp sống thong dong. Khi chuông báo thức reo, vẫn có một chút lười biếng len lỏi”, Tuấn cười. Theo cậu, thử thách lớn nhất không phải công việc, mà là việc điều chỉnh lại nhịp sinh học để quay về guồng quay đều đặn.

Chậm rãi nhưng chắc chắn để tiến xa

Trái ngược với sự hào hứng rõ rệt của tuổi 24, chị Vũ Hoa (29 tuổi), hiện là Product Owner tại Viettel Telecom và đang sinh sống tại khu vực Trung Kính (Hà Nội), lại lựa chọn một nhịp độ điềm tĩnh hơn trong những ngày đầu năm. Ở giai đoạn sự nghiệp đã tương đối ổn định, chị Hoa hiểu rằng sự bền bỉ và cân bằng quan trọng hơn những cú bứt tốc vội vàng.

Chia sẻ về ngày đầu quay lại văn phòng, chị Hoa khá bình thản: “Mình không ép bản thân phải chạy ngay. Mình cho phép mình làm việc chậm hơn một chút để bắt nhịp lại”. Theo chị, việc “chơi Tết hơi quá tay” khiến cơ thể và tinh thần lệch nhịp là điều khó tránh. Vì vậy, ngay cả khi đã đi làm, chị vẫn cho phép mình tiếp tục vài buổi gặp gỡ bạn bè vào buổi tối. Đó không phải là sự xao nhãng, mà là cách chị giảm áp lực khi chuyển từ trạng thái nghỉ ngơi sang làm việc cường độ cao.

Chị Vũ Hoa chọn cách bắt nhịp công việc chậm rãi nhưng chắc chắn
Chị Vũ Hoa chọn cách bắt nhịp công việc chậm rãi nhưng chắc chắn.

Là một Product Owner, công việc của chị Hoa đòi hỏi tư duy logic, khả năng lập kế hoạch và kiểm soát tiến độ chặt chẽ. Cách chị “xốc lại tinh thần” cũng mang đậm dấu ấn nghề nghiệp. Chị bắt đầu bằng việc lập kế hoạch chi tiết cho từng ngày, từng tuần. Việc nhìn thấy các đầu việc được sắp xếp rõ ràng giúp chị tránh cảm giác quá tải và chủ động hơn trong công việc.

Bên cạnh đó, chị Hoa còn có một “nghi thức” nhỏ để đánh dấu sự trở lại sau Tết là rửa sạch chiếc cốc uống trà quen thuộc đặt trên bàn làm việc. Hành động giản dị ấy như một lời nhắc nhở nhẹ nhàng với bản thân: kỳ nghỉ đã khép lại, một hành trình mới đang bắt đầu. Đáng chú ý, chị không gặp nhiều khó khăn trong việc điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt - điều mà chị cho rằng đến từ thói quen duy trì kỷ luật cá nhân suốt cả năm.

Dù những ngày đầu năm chưa xuất hiện các dự án quá mới mẻ hay áp lực lớn tại Viettel Telecom, chị Hoa vẫn giữ thái độ làm việc nghiêm túc. Thay vì đặt ra những mục tiêu quá tham vọng, chị lựa chọn hoàn thành tốt từng nhiệm vụ nhỏ, từng đầu việc trước mắt. “Cứ làm chỉn chu từng chút một, rồi guồng quay sẽ tự tăng tốc”, chị Hoa chia sẻ.

Doanh nghiệp đồng hành cùng nhịp khởi động đầu năm

Không chỉ người lao động, từ phía doanh nghiệp, nhịp khởi động sau Tết cũng được nhìn nhận với nhiều sự thấu hiểu hơn. Chị Lê Thu Hương, Giám đốc Cty TNHH Alocom cho rằng, trạng thái uể oải sau kỳ nghỉ dài là điều khó tránh, đặc biệt với lực lượng lao động trực tiếp phải làm việc theo ca kíp và chịu cường độ cao.

Với nhiều người trẻ, tháng Giêng không còn là tháng ăn chơi mà họ đang tạo nên một nhịp khởi động tích cực cho một năm mới
Với nhiều người trẻ, tháng Giêng không còn là tháng ăn chơi mà họ đang tạo nên một nhịp khởi động tích cực cho một năm mới.

Theo vị này, thay vì yêu cầu nhân sự tăng tốc ngay từ những ngày đầu năm, doanh nghiệp ưu tiên giúp người lao động ổn định lại tinh thần và thể trạng. Khối lượng công việc được phân bổ vừa phải, ca làm được sắp xếp linh hoạt hơn, đi kèm các hoạt động chúc Tết, lì xì đầu năm ngay tại bếp. “Khi người lao động cảm thấy được chia sẻ và tôn trọng, họ sẽ chủ động điều chỉnh để quay lại guồng quay một cách bền bỉ”, chị Hương chia sẻ.

Từ câu chuyện của những người trẻ đến cách đồng hành của doanh nghiệp, có thể thấy một điểm chung: tháng Giêng không còn là khoảng lặng trì trệ, mà là giai đoạn chuyển tiếp cần sự chuẩn bị và thấu hiểu. Những bước đi chậm rãi nhưng chắc chắn, cùng tinh thần sẵn sàng làm mới bản thân, đang tạo nên một nhịp khởi động tích cực cho một năm làm việc nhiều kỳ vọng.

Đình Trung

Đọc thêm

Xúc động lễ kết nạp đội viên của thầy trò trường Đoàn Thị Điểm Nhịp sống trẻ

Xúc động lễ kết nạp đội viên của thầy trò trường Đoàn Thị Điểm

TTTĐ - Sáng 5/2, thầy và trò Trường Tiểu học Đoàn Thị Điểm - Hà Nội tổ chức Lễ báo công dâng Bác và kết nạp Đội viên mới cho học sinh khối 3. Buổi lễ không chỉ là dấu mốc thiêng liêng trong hành trình trưởng thành của các em mà còn là dịp để nhà trường giáo dục truyền thống yêu nước, bồi đắp lý tưởng sống đẹp cho thế hệ măng non.
Những người trẻ dệt mùa xuân rực rỡ từ làng quê Hà Nội Nhịp sống trẻ

Những người trẻ dệt mùa xuân rực rỡ từ làng quê Hà Nội

TTTĐ - Xuân về trên những miền quê Hà Nội không chỉ bởi sắc hoa bung nở, mà còn bởi những câu chuyện làm giàu bền bỉ của người trẻ. Bằng khát vọng vươn lên và tình yêu quê hương, nhiều thanh niên Thủ đô đang góp sức tạo nên một mùa xuân no ấm, rực rỡ từ chính bàn tay mình.
Logo Đại hội Đoàn XIII:  Ngọn cờ hiệu triệu tuổi trẻ thời đại số Nhịp sống trẻ

Logo Đại hội Đoàn XIII: Ngọn cờ hiệu triệu tuổi trẻ thời đại số

TTTĐ - Biểu trưng Đại hội đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh lần thứ XIII không chỉ là một thiết kế mỹ thuật, mà là sự kết tinh của tư duy đột phá, tinh thần đoàn kết và khát vọng cống hiến của tuổi trẻ Việt Nam. Vừa kế thừa truyền thống hào hùng của các thế hệ đi trước, vừa mang hơi thở hiện đại của thời đại 4.0, biểu trưng này sẽ trở thành ngọn cờ hiệu triệu, xuất hiện trang trọng nhất trên các diễn đàn của thanh niên cả nước trong suốt nhiệm kỳ tới.
Khi người trẻ chọn hành động để hiện thực hóa khát vọng Thủ đô… Thanh niên tình nguyện

Khi người trẻ chọn hành động để hiện thực hóa khát vọng Thủ đô…

TTTĐ - Với tư duy mở, tinh thần dấn thân và khả năng thích ứng nhanh, người trẻ Thủ đô đã và đang chọn cách góp sức rất riêng, bắt đầu từ những việc nhỏ, thiết thực, nhưng tạo ra thay đổi lớn trong đời sống cộng đồng. Những mô hình, công trình thanh niên xuất hiện ngày càng nhiều trên các khu dân cư, tổ dân phố, thôn xóm chính là minh chứng sinh động cho câu chuyện “khi người trẻ chọn hành động” để viết tiếp khát vọng xây dựng Thủ đô văn minh, hiện đại.
Vàng tăng giá, người trẻ học cách “giữ tiền” và yêu thương cha mẹ Nhịp sống trẻ

Vàng tăng giá, người trẻ học cách “giữ tiền” và yêu thương cha mẹ

TTTĐ - Những ngày gần đây các cửa hàng vàng trên tấp nập khách ra vào. Giữa dòng người chủ yếu là trung niên và người lớn tuổi, thêm sự xuất hiện của những gương mặt trẻ, sinh viên, nhân viên văn phòng, những cặp đôi mới đi làm vài năm...
Xây dựng xưởng startup ứng dụng AI từ giảng đường đến thị trường Nhịp sống trẻ

Xây dựng xưởng startup ứng dụng AI từ giảng đường đến thị trường

TTTĐ - Việc ký kết hợp tác giữa Vườn ươm Khởi nghiệp Quốc gia iHUB và Trung tâm Đổi mới sáng tạo và Khởi nghiệp, Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông không chỉ đánh dấu bước phát triển mới trong mối quan hệ giữa 2 đơn vị mà còn góp phần cụ thể hóa mô hình phối hợp giữa cơ sở đào tạo – vườn ươm – doanh nghiệp – cộng đồng khởi nghiệp. Chương trình hướng tới xây dựng hệ sinh thái khởi nghiệp đổi mới sáng tạo có chiều sâu và bền vững tại Hà Nội.
Nhặt được 28,5 triệu đồng, nữ đoàn viên trả lại người đánh rơi Gương mặt trẻ

Nhặt được 28,5 triệu đồng, nữ đoàn viên trả lại người đánh rơi

TTTĐ - Nhặt được 28,5 triệu đồng, Hoàng Khánh Chi, Phó Bí thư Chi đoàn TDP 21 Bắc Linh Đàm (phường Hoàng Liệt, Hà Nội) đã nhanh chóng trình báo công an để trả lại người đánh rơi. Không chỉ có hành động đẹp, Chi còn là một đoàn viên năng động, nhiệt huyết, tích cực đóng góp cho cộng đồng.
Đảng viên gen Z không ngại áp lực, theo đuổi đam mê Gương mặt trẻ

Đảng viên gen Z không ngại áp lực, theo đuổi đam mê

TTTĐ - Là đảng viên trẻ, Vương Minh Châu, sinh viên Học viện Ngân hàng ghi dấu ấn bằng hành trình học tập nghiêm túc, đam mê nghiên cứu khoa học và khát vọng cống hiến bền bỉ. Từ những đề tài về chuyển đổi số đến giải thưởng khoa học cấp Bộ và các công bố quốc tế, Minh Châu đại diện cho hình ảnh người trẻ Thủ đô bản lĩnh, trách nhiệm, sẵn sàng dấn thân vì sự phát triển của đất nước.
Vé máy bay Tết bằng tháng lương, người trẻ lao đao đường về quê Nhịp sống trẻ

Vé máy bay Tết bằng tháng lương, người trẻ lao đao đường về quê

TTTĐ - Càng cận Tết Nguyên đán, giá vé máy bay càng tăng cao, đẩy nhiều lao động trẻ làm việc xa quê vào thế tiến thoái lưỡng nan. Khi chỉ được nghỉ sát Tết, không ít người buộc phải chấp nhận chi cả tháng lương, thậm chí dồn toàn bộ tiền thưởng để đổi lấy một tấm vé về nhà, khiến hành trình đoàn viên trở thành gánh nặng tài chính
Đông Anh vinh danh tập thể, cá nhân xuất sắc tại đấu trường Robotics Nhịp sống trẻ

Đông Anh vinh danh tập thể, cá nhân xuất sắc tại đấu trường Robotics

TTTĐ - Thành đoàn Hà Nội phối hợp UBND xã Đông Anh tổ chức chương trình vinh danh các tập thể, cá nhân có thành tích đặc biệt xuất sắc tại các cuộc thi Robotics quốc gia và quốc tế. Sự kiện ghi dấu bước phát triển nổi bật của phong trào Robotics Đông Anh, đồng thời khẳng định hiệu quả đầu tư cho giáo dục STEM và đổi mới sáng tạo trong thanh thiếu nhi.
Xem thêm